Antrenamentul si dieta lui Dwayne The Rock Johnson
| |
Cam astea sunt modelele de antrenament si planurile alimentare (pentru masa si definire) pe care le-am gasit si eu disponibile pe internet. Nu as putea garanta ca cei care le-au scris intr-adevar aveau acces la informatia oficiala asa ca aruncati cu vorbe dure in autor daca voi ati gasit anterior altceva.
Sa nu uitam ...
|
Ce sa mananc pentru dezvoltarea masei musculare cu cat mai putina grasime
Tag-uri: legume, fructe, colesterol, oua, slabire, alimentatie masa musculara, proteine, carne de vita, somon, alimente culturism, dieta masa musculara
| |
Daca ma tot intreaba lumea ce ar trebui sa manance pentru dezvoltarea masei musculare, am zis sa mai ofer cateva idei legate de alimentele pe care ar trebui sa le includa intr-o dieta de culturist.
Ce alimente sa consumi daca vrei sa dezvolti masa musculara?
Nu spun ca nu mai poate primi completari, insa in principiu, am ...
|
Pagina 1 din 1
| |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
|
