Sondaj: Cat aveti in brat?
Pagina 13 14 15 16 17 18 19 din 28
IVadykI
Junior member
29 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 10:38 de IVadykI
cum adica in brat 34 si in biceps 40 ?!
adica 34cm cu bratul liber intins, si 40 cu bratul flexat
|
 sus |
|
mariusaic
Veteran member
465 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 10:47 de mariusaic
adica 34cm cu bratul liber intins, si 40 cu bratul flexat
a... nu am incercat niciodata metoda asta cu liber intins.
|
| sus |
|
sZoTaK
Expert member
2711 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 11:38 de sZoTaK
adica 34cm cu bratul liber intins, si 40 cu bratul flexat
dupa 2 luni? rest acasa? curios..
http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
nu mai intrebati chestii aiurite pe privat, ca nu raspund!
|
| sus |
|
IVadykI
Junior member
29 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 11:45 de IVadykI
dupa 2 luni? rest acasa? curios..
da, am vreo 2 ani de kind ma antrenez akasa, sala am fakut vreo 2luni numai.
|
| sus |
|
petre
Senior member
127 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 12:24 de petre
da, am vreo 2 ani de kind ma antrenez akasa, sala am fakut vreo 2luni numai. cati ani ai pustiule?si ce inaltime?40 in brat...hmmm
Editat de petre pe 29 aug 2011 12:25
respect alynnn
|
| sus |
|
IVadykI
Junior member
29 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 12:44 de IVadykI
cati ani ai pustiule?si ce inaltime?40 in brat...hmmm 18 ani, 180cm, nu te supara dar nu kred ka e kazul sa imi zici pustiule, sa ne respectam
|
| sus |
|
petre
Senior member
127 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 12:48 de petre
18 ani, 180cm, nu te supara dar nu kred ka e kazul sa imi zici pustiule, sa ne respectam ai luat o ca pe o jignire?
respect alynnn
|
| sus |
|
IVadykI
Junior member
29 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 12:50 de IVadykI
ai luat o ca pe o jignire? un pic, dar nu imi place sa mi se zika asa.
|
| sus |
|
petre
Senior member
127 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 12:57 de petre
un pic, dar nu imi place sa mi se zika asa. ok am inteles..
respect alynnn
|
| sus |
|
silvyuj
Senior member
126 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 13:03 de silvyuj
ok am inteles..
petre,poti sa imi zici mie pustiule.promit ca nu o sa o iau ca pe o forma de jignire.
DAMN!
|
| sus |
|
MrOlympia
Expert member
922 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 13:07 de MrOlympia
18 ani, 180cm, nu te supara dar nu kred ka e kazul sa imi zici pustiule, sa ne respectam
18 ani dar la profil ai 14 ani , ciudat .
Don't give up your dream !
Still growing
|
| sus |
|
silvyuj
Senior member
126 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 13:41 de silvyuj
18 ani dar la profil ai 14 ani , ciudat .
si 185 cm....ciudat... ....sigur esti sincer cu noi?
DAMN!
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 13:46 de basu
VA ROG FOARTE MULT CA IN CADRUL TOPICULUI SA DISCUTATI DESPRE PROBLEME LEGATE DE ANTRENAMENTUL BRATELOR SAU DE TEHNICI DE ANTRENARE A BRATELOR.
MULTUMESC!
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
petre
Senior member
127 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 14:54 de petre
petre,poti sa imi zici mie pustiule.promit ca nu o sa o iau ca pe o forma de jignire.
respect alynnn
|
| sus |
|
silvyuj
Senior member
126 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 15:22 de silvyuj
da silviu...eu vazusem k are 14 ani si daia i am zis ,,pustiule,, kand colo sa aflu ca are 18 ani si na nu am mai zis nimik. daca avea 18 nu cred k se supara k i am zis pustiule..nu e o jignire...tu silviu kat ai in brat?si cati ani ai?
am 19 ani si 67 de kg....m-am reapucat recent(3 sapt) de culturism,deoarece in ultimul an jumate am fost mai ocupat cu judo si scoala(am avut bacu).in brat am pe undeva la 37 jumate la rece,dar sunt foarte entuziasmat si dornic de munca!asa ca sper sa va impresionez peste cateva luni cu cateva kg de muschi in plus!
Editat de silvyuj pe 29 aug 2011 15:39
DAMN!
|
| sus |
|
petre
Senior member
127 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 16:22 de petre
am 19 ani si 67 de kg....m-am reapucat recent(3 sapt) de culturism,deoarece in ultimul an jumate am fost mai ocupat cu judo si scoala(am avut bacu).in brat am pe undeva la 37 jumate la rece,dar sunt foarte entuziasmat si dornic de munca!asa ca sper sa va impresionez peste cateva luni cu cateva kg de muschi in plus!
da ca e cam putin 67 de kg la 19 ani...mai pune cv..mananca mai mult..
Editat de petre pe 29 aug 2011 16:24
respect alynnn
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 16:41 de basu
da ca e cam putin 67 de kg la 19 ani...mai pune cv..mananca mai mult..
si iti dorim sa ne arati un brat foarte tare Silvache tata ca despre asta discutam aici.
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
silvyuj
Senior member
126 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 16:49 de silvyuj
si iti dorim sa ne arati un brat foarte tare Silvache tata ca despre asta discutam aici.
merci din suflet basule!o sa ma chinui ,insa sa vedem cum o sa-mi mearga in continuare la facultate.e primul an si sper sa pot manca bine si sa-mi permit si niste suplimente pe langa o sala decenta!
DAMN!
|
| sus |
|
silvyuj
Senior member
126 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 16:51 de silvyuj
da ca e cam putin 67 de kg la 19 ani...mai pune cv..mananca mai mult..
nu mi-am permis sa mananc mai mult deoarece la judo baietii de la kategoria 75 sunt destul de buni si io ma incadram la 70!insa de acum,judo mai putin si sala si papica mai multa
DAMN!
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 16:52 de basu
merci din suflet basule!o sa ma chinui ,insa sa vedem cum o sa-mi mearga in continuare la facultate.e primul an si sper sa pot manca bine si sa-mi permit si niste suplimente pe langa o sala decenta!
ai sa vezi ca daca faci antrenament mai rar si mai putin asa cum fac studentii care se mai ocupa si cu INVATATUL poti sa si cresti la brat.
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
silvyuj
Senior member
126 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 17:02 de silvyuj
ai sa vezi ca daca faci antrenament mai rar si mai putin asa cum fac studentii care se mai ocupa si cu INVATATUL poti sa si cresti la brat.
sper sa ma descurc si cu invatatul si cu sala si sa am timp si de prietena.
DAMN!
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 17:06 de basu
sper sa ma descurc si cu invatatul si cu sala si sa am timp si de prietena.
asa sa faci. acum sa ne intoarcem la topicul nostru despre brate va rog. 
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
slabutul
Veteran member
224 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 20:45 de slabutul
ai sa vezi ca daca faci antrenament mai rar si mai putin asa cum fac studentii care se mai ocupa si cu INVATATUL poti sa si cresti la brat.
ai dreptate , de cand am inceput sa fac doar o grupa la zi acasa am crescut mai mult decat la sala dar daca nu M-AM ALIMENTAT tot degeaba.
Editat de basu pe 30 aug 2011 13:48
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 29 aug 2011 21:27 de basu
baieti ma vad nevoit sa va atrag atentia iarasi. in cadrul topicului se discuta despre marimea bratelor sau despre tehnici de antrenare a bratelor.
sunt o multitudine de topicuri deschise unde puteti discuta fara probleme aceste subiecte. nu puteti discuta orice oriunde.
nu are rost sa va treziti cu subiectele sterse.
imi cer scuze fata de toti cei pe care ii cunosc personal dar referiti-va la brate sau la tehnici de antrenare a bratelor.
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
mariusaic
Veteran member
465 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 1 sep 2011 22:13 de mariusaic
chiar e adevarat ca dupa antrenament daca te masori este mai mare bratul ? eu m-am masurat si tot la 38 a ramas si dupa antrenament 
poate am lasat prea mult timp...
|
| sus |
|
sZoTaK
Expert member
2711 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 1 sep 2011 22:20 de sZoTaK
chiar e adevarat ca dupa antrenament daca te masori este mai mare bratul ? eu m-am masurat si tot la 38 a ramas si dupa antrenament
poate am lasat prea mult timp...
curios...da e mai mare ca sangele intra in muschi...e pompat muschiul cu sange..si e mai mare, mai umflat sa zic asa
http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
nu mai intrebati chestii aiurite pe privat, ca nu raspund!
|
| sus |
|
mariusaic
Veteran member
465 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 1 sep 2011 22:21 de mariusaic
curios...da e mai mare ca sangele intra in muschi...e pompat muschiul cu sange..si e mai mare, mai umflat sa zic asa
incerc data viitoare fix dupa ce termin antrenamentul, in vestiar.
|
| sus |
|
sZoTaK
Expert member
2711 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 1 sep 2011 22:32 de sZoTaK
incerc data viitoare fix dupa ce termin antrenamentul, in vestiar.
pai daca tu masori dupa ce termini antrenamentul, faci un dus, te schimbi etc..normal ca nu e diferenta
http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
nu mai intrebati chestii aiurite pe privat, ca nu raspund!
|
| sus |
|
nuk
Veteran member
246 mesaje
|
Re: cat aveti in brat?
scris pe 1 sep 2011 22:57 de nuk
curios...da e mai mare ca sangele intra in muschi...e pompat muschiul cu sange..si e mai mare, mai umflat sa zic asa
|
| sus |
|
Pagina 13 14 15 16 17 18 19 din 28
| |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
|
