Articole ridicari laterale

3 modele de antrenament pentru deltoizi

Tag-uri: model antrenament, antrenament umeri, deltoizi, ridicari laterale

Din nou revin cu un antrenament pentru umeri. Recunosc ca este o grupa pe care o antrenez cu placere si imi si place sa variez destul de mult. Azi o sa-ti propun mai multe antrenamente pentru deltoizi, in functie de diverse obiective. Inainte de antrenamentul pentru umeri antrenamentele nu includ seturi de incalzire, ...

Antrenament pentru spate si umeri cu Valentin Vasile

Tag-uri: ridicari laterale, ramat, tractiuni, concurs culturism, Valentin Vasile, antrenament spate, antrenament umeri

Saptamana trecuta s-a materializat antrenamentul cu trainerul World Class, Valentin Vasile, antrenament castigat in urma concursului organizat acum cateva saptamani. Valentin Vasile este antrenor personal licentiat de Scoala Nationala de Antrenori, specialist in nutritie sportiva acreditat de catre International Sciences ...

Pagina 1 din 1

Produsele lunii:

Kettler
SET GANTERE CU STAND

~~419 lei~~ 356 lei

Sondaj:

Ce tip de antrenament preferi?