Pilates, exercitii si principii de antrenament
Tag-uri: pilates, muschi, flexibilitate, respiratie, abdomen, spate, fesieri, glutei, gimnastica medicala, principii, concentrare
|
Sistemul Pilates, aparut recent in prim plan in tara noastra, este de fapt o metoda de antrenament cu o istorie de peste 100 de ani, conceputa de Joseph Pilates si implementata in studioul acestuia din New York, The New York Pilates Studio. Afla de ce trebuie sa incerci aceste exercitii!
Principalul scop al exercitiilor ...
|
Piloxing pentru un corp perfect: slaba, sexy si puternica!
|
LadyFIT - first gym for delicate women aduce in premiera in Romania si in Estul Europei cele mai noi programe si concepte de antrenament, raspunzand astfel nevoii de diversitate si eficienta. LadyFIT nu este doar o sala de sport, este un loc in care clientele noastre vin ca sa se simta bine, sa arate bine, sa fie mai ...
|
Pagina 1 din 1
| |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
|