Articole bicicleta

Planuri de antrenament pe mountain bike

Tag-uri: bicicleta, mountain bike, fitness, aerobic, rezistenta, advertorial, megaproteine

Moutain bike este o bicicleta cu design special conceput pentru ciclismul off-road. Acest tip de ciclism iti permite sa "ataci" trasee deluroase sau terenuri dure, avand ca obiectiv tonifierea musculara sau obtinerea unei conditii fizice bune. Exercitii aerobe Ciclismul iti intareste musculatura cvadricepsilor, ...

Avantajele antrenamentului cardio cu bicicleta stationara

Tag-uri: advertorial, antrenament cardio, hiit, bicicleta

Exercitiile fizice regulate te ajuta sa iti controlezi greutatea, iti imbunatatesc sistemul imunitar si reduc riscul de dezvoltare a bolilor cronice. Chiar daca aici ne axam mai mult pe antrenamentele de forta, cele cardio vin cu o multime de beneficii pentru sanatate si este absolut necesar sa le includem in programele de ...

Sporturi care te ajuta sa cresti in inaltime

Tag-uri: basket, inot, bicicleta, stretching, crestere in inaltime

Inotul este cea mai buna cale de a da corpului o forma armonioasa. Este foarte eficient in cazul intregii musculaturi si, mai ales, este indicat persoanelor cu probleme la nivelul coloanei vertebrale. Pentru a stimula intinderea cartilajelor de crestere, poti adopta stilul bras(broasca). Este cel mai solicitant si ...

Pagina 1 din 1

Produsele lunii:

Muscle Line
Muscle Line Power Mass

115 lei

Sondaj:

Ce tip de antrenament preferi?