Delta Training System, cel mai avansat program de antrenament si nutritie din Suedia, acum si in Romania

Transforma-ti corpul in 90 de zile, scade din tesutul adipos cu 40% sau creste-ti masa musculara cu pana la 30%. Direct din Suedia a ajuns acum si in Romania, via World Class, Delta Training System, cel mai avansat program de antrenament si nutritie.

Este adevarat ca in general oamenilor le este greu sa isi modifice stilul de viata intr-unul sanatos si cand ajung sa o faca, vor sa vada rezultatele "acum", cat mai repede. Sistemul Delta Training a transformat in Suedia peste 1000 de persoane care aveau ca obiectiv fie slabirea, fie dezvoltarea masei musculare, fie dobandirea unei rezistente si a unei stari cardio avansate. Sistemul de antrenament a dat rezultate indiferent de obiectivul persoanelor in cauza.

Cine sunt "cobaii" Delta Training System

Primii romani testati in mod public cu acest program de antrenament sunt Bogdan Moldoveanu si Alex Constantin de la Prima TV, ambii clienti World Class.

Bogdan Moldoveanu

Bogdan Moldoveanu are 35 de ani si a practicat handball de performanta timp de 12 ani. Intre timp, viata sa a luat o alta turnura, iar afacere si familia nu mai lasa loc hobby-urilor si sportului. Bogdan a incercat totusi sa se mentina pe linia de plutire cu diverse forme de activitati sportive si programe de nutritie, insa fara succes.

El spera ca Delta Training System sa-l ajute sa se intoarca la forma fizica din perioada sa de glorie sportiva.
Cel care il va antrena pe Bogdan Moldoveanu este Gabriel Vasilescu. Gabriel a declarat ca nu a fost surprins de masuratorile lui Bogdan si ca motivatia si dorinta de a obtine succesul prin acest program sunt la cote maxime. El va avea nevoie sa scada procentul de grasime, in special cel visceral, sa sca in greutate, dar si sa isi creasca procentul de masa musculara.
In prima saptamana Bogdan va trece prin testul de fitness, ca in urmatoarele saptamani sa se axeze pe cresterea capacitatii de efort si conditie fizica generala. Antrenamentele vor dura cam o ora si 20 de minute, iar intensitate lor se va situa pe la 80% pentru a-i antrena sistemul cardiovascular pentru lupta ce va continua. Odihna va juca un rol cheie in programul lui Bogdan.

Masuratori

• Inaltime: 196 cm
• Greutate: 128 kg
• BMI (indice de masa corporala) : 33.6
• Procentaj grasime corporala : 28,2%
• Procentaj masa musculara : 33,1%
• Grasime viscerala : 14%

Obiective

• Greutate : 110 - 112 kg
• Procentaj grasime: 20%

Alexandru Constantin

Alexandru Constantin are 25 de ani si este prezentator la Prima TV. Printre pasiunile lui se numara inotul, masinile, actoria si iesirile cu prietenii, iar in timpul care ramane mai citeste si se uita la filme. Alexandru s-a inscris in programul Delta Training System ca o provocare personala ce el spera ca ii va aduce multe satisfactii si pentru a dovedi cat de important este sportul pentru crearea unui stil de viata sanatos.
Antrenorul lui Alexandru Constantin este Raul Toma. Scopul lui Alexandru este de a-si creste forta si masa musculara, dar si imbunatatirea rezistentei si flexibilitatii, plus dobandirea unei posturi corecte in fata telespectatorilor.

Probleme lui Alexandru nu sunt unele iesite din comun pentru o persoana a zilelor in care traim: program de lucru solicitant, ore de culcare si odihna neadecvate, stres, alimentatie proasta. Viata lui va ingloba in cadrul acestui program de 3 luni: 4 antrenamente pe saptamana, o alimentatie echilibrata, suplimentarea cu vitamine si minerale, program de odihna imbunatatit.

Masuratori

• Inaltime: 188cm
• Greutate: 72kg
• Grasime corporala: 13.4%
• Masa musculara: 42.4%
• Grasime viscerala: 2%
• Resting metabolism: 1655 cal
• Indice de masa corporala: 20.4

Obiective

• Greutate : 76 - 78kg
• Crestere in masa musculara

Tu trebuie numai sa decizi ca vrei schimbarea. Delta Training System nu iti va imbunatati numai conditia fizica, ci te vei simti si mult mai energizat.

Descopera mai multe despre Delta Training System si inscrie-te si tu in acest program direct pe site-ul World Class!