Ce inseamna supraantrenamentul si cum poti iesi din aceasta faza?
Tag-uri: combinarea grupelor musculare, alimerntatie, somn, supraantrenament temporar, overreaching, model de antrenament, supraantrenament, program
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|