Pagina 1 2 din 2
daniell3k
Senior member
102 mesaje
|
antrenorul personal banal?!
scris pe 29 iul 2013 16:11 de daniell3k
buna eu nu inteleg ceva, de ce majoritatea antrenorilor peronali sunt mult mai mici, slabi, grasi (adica nu au un corp frumos) ca tine eleveul ... e ca si cum te-ai duce la unu sa iti faca un tatuaj care nu are nici un tatuaj pe el, sau la un stomatolog care are carii in gura .. eu nu inteleg cum de ei stiu sfaturi iti zic fa asa ca asa nu e bine etc.. dar ei arata prost tare .. si-a pus cineva vre-o data intrebarea asta?!
|
 sus |
|
Cristi7
Expert member
730 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 29 iul 2013 16:13 de Cristi7
buna eu nu inteleg ceva, de ce majoritatea antrenorilor peronali sunt mult mai mici, slabi, grasi (adica nu au un corp frumos) ca tine eleveul ... e ca si cum te-ai duce la unu sa iti faca un tatuaj care nu are nici un tatuaj pe el, sau la un stomatolog care are carii in gura .. eu nu inteleg cum de ei stiu sfaturi iti zic fa asa ca asa nu e bine etc.. dar ei arata prost tare .. si-a pus cineva vre-o data intrebarea asta?!
Care e rostul acestui topic??? CA sa devii antrenor trebuie sa stii ceva biologie si sa urmez un curs de instructor parca.
Depinde,sala la care merg eu antrenorul 'e mare'.
|
| sus |
|
Bosh
Veteran member
292 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 29 iul 2013 16:14 de Bosh
buna eu nu inteleg ceva, de ce majoritatea antrenorilor peronali sunt mult mai mici, slabi, grasi (adica nu au un corp frumos) ca tine eleveul ... e ca si cum te-ai duce la unu sa iti faca un tatuaj care nu are nici un tatuaj pe el, sau la un stomatolog care are carii in gura .. eu nu inteleg cum de ei stiu sfaturi iti zic fa asa ca asa nu e bine etc.. dar ei arata prost tare .. si-a pus cineva vre-o data intrebarea asta?!
Si aici pe forum e o reclama,Iulian Dinu parca.
Nu stiu ce sa zic,poate odata au aratat si ei bine,prea bine poate,si acum isi permit sa vorbeasca.
Scuzele si slabiciunea sunt o alegere .
|
| sus |
|
daniell3k
Senior member
102 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 29 iul 2013 16:15 de daniell3k
Si aici pe forum e o reclama,Iulian Dinu parca.
Nu stiu ce sa zic,poate odata au aratat si ei bine,prea bine poate,si acum isi permit sa vorbeasca.
sincer chiar acel banner m-a impins sa fac acest topic 
|
| sus |
|
adi123
Expert member
2429 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 29 iul 2013 16:55 de adi123
sincer chiar acel banner m-a impins sa fac acest topic
si cum de ai ajuns la concluzia ca toti sunt asa? e un caz singular nu trebuie sa generalizezi. dar eu iti pun o intrebare (nu cunosc pe acel antrenor, deci imi dau cu presupusul): daca cantarea 200 kg la un moment dat si prin dieta si antrenament a ajuns la forma actuala (ceea ce ar parea foarte foarte bine)? sau sa fi avut 50kg si la fel, a pus pus pe el....
deci, cand judecam o persoana nu doar aparentele conteaza... daca iti alegi un antrenor personal trebuie sa te uiti putin la cv-ul lui, sa vezi si ce recomandari are.
pot sa vin si cu un alt exemplu: un culturism care nu a urmat nici un program strict sau dieta dar se bucura de un genetic excelent crezi ca ar putea fi un instructor bun?
Mai bine mai tarziu decat niciodata!
|
| sus |
|
DMX22
Senior member
62 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 29 iul 2013 17:11 de DMX22
Trebuie sa arate bine sau sa te faca pe tine sa areti bine ?E mai imp. cum arata el sau cum o sa areti tu?
|
| sus |
|
shift
Expert member
1092 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 29 iul 2013 17:12 de shift
si cum de ai ajuns la concluzia ca toti sunt asa? e un caz singular nu trebuie sa generalizezi. dar eu iti pun o intrebare (nu cunosc pe acel antrenor, deci imi dau cu presupusul): daca cantarea 200 kg la un moment dat si prin dieta si antrenament a ajuns la forma actuala (ceea ce ar parea foarte foarte bine)? sau sa fi avut 50kg si la fel, a pus pus pe el....
deci, cand judecam o persoana nu doar aparentele conteaza... daca iti alegi un antrenor personal trebuie sa te uiti putin la cv-ul lui, sa vezi si ce recomandari are.
pot sa vin si cu un alt exemplu: un culturism care nu a urmat nici un program strict sau dieta dar se bucura de un genetic excelent crezi ca ar putea fi un instructor bun?
Asa cum a mentionat si Adi, CV-ul unui antrenor spune destul de multe despre capacitatile acestuia, poate chiar mai mult decat aspectul. Daca ne-am uita la culturisti in offseason probabil ca am manifesta aceeasi neincredere (fara a le cunoaste forma de competitie).
De asemenea, foarte multe sali sunt populate cu personaje care arata bine si nu detin un bagaj de cunostinte pentru a putea ajuta o persoana pentru a-si atinge obiectivele. Mie de asemenea persoane mi-ar fi mai mult teama.
Uita-te la Weider, poate ca la prima vedere nu ai spune ca e cine stie ce, dar sa ne gandim numai ce a realizat.
Kettler - partenerul tau de antrenament
http://www.kettler.ro/
|
| sus |
|
daniell3k
Senior member
102 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 29 iul 2013 17:45 de daniell3k
dar sa zicem ca te-ai duce undeva si ar fi in fata ta 20 de antrenori personali , si 15 ar arata mai nasol ca tine .. si 5 ar fi definiti, musculosi etc.. eu zic ca ti s-ar indrepta vederea spre cei 5 si ai alege unu dintre ei ...
|
| sus |
|
adi123
Expert member
2429 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 29 iul 2013 17:48 de adi123
dar sa zicem ca te-ai duce undeva si ar fi in fata ta 20 de antrenori personali , si 15 ar arata mai nasol ca tine .. si 5 ar fi definiti, musculosi etc.. eu zic ca ti s-ar indrepta vederea spre cei 5 si ai alege unu dintre ei ...
eu unul as studia cv-urile. bineinteles conteaza si forma fizica, dar daca arata cat de cat ok, recomandarile sunt mult mai importante.
Editat de adi123 pe 29 iul 2013 17:54
Mai bine mai tarziu decat niciodata!
|
| sus |
|
shift
Expert member
1092 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 29 iul 2013 17:55 de shift
dar sa zicem ca te-ai duce undeva si ar fi in fata ta 20 de antrenori personali , si 15 ar arata mai nasol ca tine .. si 5 ar fi definiti, musculosi etc.. eu zic ca ti s-ar indrepta vederea spre cei 5 si ai alege unu dintre ei ...
M-as duce acasa si m-as documenta despre ei, ca si Adi. Crede-ma, aspectul fizic nu este neaparat semnul cunostintelor.
Kettler - partenerul tau de antrenament
http://www.kettler.ro/
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 29 iul 2013 19:42 de Gilu
buna eu nu inteleg ceva, de ce majoritatea antrenorilor peronali sunt mult mai mici, slabi, grasi (adica nu au un corp frumos) ca tine eleveul ... e ca si cum te-ai duce la unu sa iti faca un tatuaj care nu are nici un tatuaj pe el, sau la un stomatolog care are carii in gura .. eu nu inteleg cum de ei stiu sfaturi iti zic fa asa ca asa nu e bine etc.. dar ei arata prost tare .. si-a pus cineva vre-o data intrebarea asta?! Irelevant.
Au fost foarte multe cazuri in care persoane au venit aici pe forum cu programe de antrenament excrecabile facute de instructori cu "bratu' gros".
Pe undeva e normal sa-ti inspire incredere un instructor cu 50cm la brat, dar asta nu inseamna neaparat ca te poate indruma corect.
Aici este diferenta intre un banal instructor de fitness si un antrenor de culturism.
Cel mai bine te informezi singur aici pe forum sau in alte parti.
Informatie este din belsug, rabdare sa ai sa citesti si sa nu ceri mura in gura (cel putin nu aici).
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 29 iul 2013 19:45 de Gilu
dar sa zicem ca te-ai duce undeva si ar fi in fata ta 20 de antrenori personali , si 15 ar arata mai nasol ca tine .. si 5 ar fi definiti, musculosi etc.. eu zic ca ti s-ar indrepta vederea spre cei 5 si ai alege unu dintre ei ... Daca vorbim despre o persoana care merge pt prima data la o sala si nu are habar de nimic, da, poate fi un moment de nedumerire pt ca nu stii face diferenta intre un sfat bun si unul prost.
Dar repet.
Trebuie sa te informezi singur, sa stai sa citesti lucrurile care te intereseaza.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
sZoTaK
Expert member
2711 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 29 iul 2013 22:12 de sZoTaK
buna eu nu inteleg ceva, de ce majoritatea antrenorilor peronali sunt mult mai mici, slabi, grasi (adica nu au un corp frumos) ca tine eleveul ... e ca si cum te-ai duce la unu sa iti faca un tatuaj care nu are nici un tatuaj pe el, sau la un stomatolog care are carii in gura .. eu nu inteleg cum de ei stiu sfaturi iti zic fa asa ca asa nu e bine etc.. dar ei arata prost tare .. si-a pus cineva vre-o data intrebarea asta?! si la mine vine unu', care arata a sahist, n-a luat o gantera in mana in viata lui. l-a pus pe tip sa faca cardio pe banda, dupa aia presa, dupa aia ridicari laterale, dupa aia iar banda, si cu asta s-a incheiat antrenamentul...
http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
nu mai intrebati chestii aiurite pe privat, ca nu raspund!
|
| sus |
|
Bosh
Veteran member
292 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 29 iul 2013 22:52 de Bosh
In cele mai intalnite cazuri,cei scump sunt cei mai buni,sincer va zic !
Scuzele si slabiciunea sunt o alegere .
|
| sus |
|
xFaLLeN
Senior member
71 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 29 iul 2013 23:25 de xFaLLeN
Spui din experienta sau din auzite?
|
| sus |
|
sZoTaK
Expert member
2711 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 29 iul 2013 23:25 de sZoTaK
In cele mai intalnite cazuri,cei scump sunt cei mai buni,sincer va zic ! e una din cele mai dezbatute teme in cadrul culturistilor naturali tema antrenorilor, care in stupiditatea lor, supun persoanele care se pregatesc pentru concurs la ore infinite de cardio, si calorii foarte joase, cu care nu obtin altceva, decat stricarea metabolismului. un sfat: cei care cauta un antrenor bun, si-si permit, sa caute pe fb baietii din 3DMJ sau pe Tyler Mayer.
http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
nu mai intrebati chestii aiurite pe privat, ca nu raspund!
|
| sus |
|
cernescu16
Veteran member
433 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 30 iul 2013 00:45 de cernescu16
buna eu nu inteleg ceva, de ce majoritatea antrenorilor peronali sunt mult mai mici, slabi, grasi (adica nu au un corp frumos) ca tine eleveul ... e ca si cum te-ai duce la unu sa iti faca un tatuaj care nu are nici un tatuaj pe el, sau la un stomatolog care are carii in gura .. eu nu inteleg cum de ei stiu sfaturi iti zic fa asa ca asa nu e bine etc.. dar ei arata prost tare .. si-a pus cineva vre-o data intrebarea asta?! si mecanicul stie orice particica cum functioneaza intr-un motor, desi nu e motor .. )
Fa ce altii nu fac ca sa ai ce altii nu au !
|
| sus |
|
daniell3k
Senior member
102 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 30 iul 2013 11:44 de daniell3k
si mecanicul stie orice particica cum functioneaza intr-un motor, desi nu e motor .. )
dar unu care e lucrat frumos eu zic ca e si bun de , dat sfaturi ce si cum .. cel putin mie imi inspira mai multa incredere
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 30 iul 2013 13:57 de basu
dar unu care e lucrat frumos eu zic ca e si bun de , dat sfaturi ce si cum .. cel putin mie imi inspira mai multa incredere
Fals.
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
sZoTaK
Expert member
2711 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 30 iul 2013 16:49 de sZoTaK
dar unu care e lucrat frumos eu zic ca e si bun de , dat sfaturi ce si cum .. cel putin mie imi inspira mai multa incredere
nu e o legatura directa intre marimea/ masa musculara si cunostinta cuiva... insa de aici si pana la antrenori, care n-au facut "practica" in viata lor e cale lunga..
http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
nu mai intrebati chestii aiurite pe privat, ca nu raspund!
|
| sus |
|
daniell3k
Senior member
102 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 30 iul 2013 22:06 de daniell3k
Fals.
pai da dar cel care e definit si arata bine la corp, sa nu`mi spui ca a tras de fiare dupa capul lui fara sa aiba cunostinta si a, ajuns asa ... :\
|
| sus |
|
adi123
Expert member
2429 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 30 iul 2013 22:25 de adi123
pai da dar cel care e definit si arata bine la corp, sa nu`mi spui ca a tras de fiare dupa capul lui fara sa aiba cunostinta si a, ajuns asa ... :\
sa stii ca unii chiar asa fac. sunt cei cu genetic bun. eu intalnesc multi de acest fel la sala. fac exercitiile incorect, sau se supraantreneaza cu zeci de serii si au un corp de invidiat.... si mai mananca si ce apuca.
daca vrei un antrenor personal care sa te ajute cauta unul cu recomandari, care a avut rezultate pe alte persoane. sau cauta pe cineva care a avut rezultate semnificative before-after si sa se apropie de ce vrei tu (de la gras a ajuns fit, sau de la slab masiv).
da, o persoana bine facuta te poate motiva extrem de mult, stiu bine asta. dar nu va intelege niciodata de ce nu progresezi in ritmul in care se asteapta. eu de asta am renuntat sa ma antrenez cu niste persoane: zi de zi cand ii intalneam ma intrebau "tu de ce nu mai cresti", "tot asa ai ramas", "tot asa brate subtiri ai".... ma demoralizau desi eu eram 100% dedicat.
si nu uita un lucru: astia care ii vezi bine facuti la sala s-au apucat de la varste fragede (16-17 ani), pe cand tu daca te apuci la 25-30 nu ii vei ajunge niciodata din urma. e o situatie cu care m-am cam resemnat ....
Editat de adi123 pe 30 iul 2013 22:28
Mai bine mai tarziu decat niciodata!
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 30 iul 2013 23:59 de Gilu
Stiam/credeam ca varsta are un rol decisiv in determinarea nivelului de inteligenta/cultura generala.
Am fost sigur de asta pt ca, asa cum ati vazut si voi, copii de 14-15 ani de pe aici asta demonstreaza, dar incep sa am indoieli cand citesc ce scriu unii la topicul asta.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 31 iul 2013 14:28 de basu
pai da dar cel care e definit si arata bine la corp, sa nu`mi spui ca a tras de fiare dupa capul lui fara sa aiba cunostinta si a, ajuns asa ... :\
Fals.
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
Bosh
Veteran member
292 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 31 iul 2013 16:29 de Bosh
Fals.
http://www.youtube.com/watch?v=ct7xq-e1Xrs&feature=em-uploademail
Scuzele si slabiciunea sunt o alegere .
|
| sus |
|
adi123
Expert member
2429 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 31 iul 2013 16:36 de adi123
http://www.youtube.com/watch?v=ct7xq-e1Xrs&feature=em-uploademail
exact ce incercam si eu sa spun
Mai bine mai tarziu decat niciodata!
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 1 aug 2013 12:33 de Gilu
Si ma uit la Iulian Dinu asta despre care vorbiti...
Omu' arata decent, se vede ca face sport.
Nu toti vor 55cm la brat si 140kg.
Multi vor doar sa se simta bine si sa fie sanatosi.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 1 aug 2013 12:35 de Gilu
Si nu are nici genetic pe deasupra.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
daniell3k
Senior member
102 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 2 aug 2013 20:34 de daniell3k
Si nu are nici genetic pe deasupra.
cum poti sa iti dai seama daca un om are genetic sau nu?
Editat de daniell3k pe 2 aug 2013 20:34
|
| sus |
|
Bosh
Veteran member
292 mesaje
|
Re: antrenorul personal banal?!
scris pe 2 aug 2013 23:33 de Bosh
cum poti sa iti dai seama daca un om are genetic sau nu?
Pur si simplu il vezi ca are forme,poate si ceva masa musculara pe el fara sa fi tras o zi la sala.
Hai sa-ti dau un exemplu,ma crezi ca tipu` asta nu s-a antrenat nici macar o zi la sala ?
http://i.imgur.com/K243CVV.jpg
[Nu spun ca arata mega fucking extraordinar,dar totusi,v-ati prins voi . ]
Editat de Bosh pe 2 aug 2013 23:34
Scuzele si slabiciunea sunt o alegere .
|
| sus |
|
Pagina 1 2 din 2
| |
|
