Pagina 8 9 10 11 12 din 12
raduroberti
Expert member
1070 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 8 apr 2013 20:24 de raduroberti
Salut multumesc de raspuns. Atunci ar fi mai bine sa iau Storm ca pot sa iau cate gramea vreau. Inca ceva am auzit ca e rau la gust pot sa il fac in sake cu tot cu proteinele sa il iau dupa antrenament sau trebuie sa iau storm inainte de antrenament.Te rog sa ma luminezi si pe mine cum se procedeaza nu de mult mam apucat de sala su nu prea le am. Deci o sa merg pe storm cum se iau de cate ori in zi se ia inainte sau dupa antrenament? La 68 de kg cate am acuma cate grame de Storm ar trebui sa iau. Multumesc din suflet!
storm este chiar bun la gust si din contra daca combini pe cel de struguri cu proteine e jalnic  ))
o cupa storm are 5g creatina eu luam numai dupa sau in timpul antrenamentului dar poti sa iei si inainte,pe cutie asa e recomandat sa iei 2 cupe inainte si dupa antrenamentul cu greutati
eu luam doar o cupa pt ca mai mult de 5g creatina nu am nevoie indifrent cat de intens fac antrenamentul
in zilele care nu te antrenezi il iei de dimineata
are 80 de cupe deci iti ajunge aproape 3 luni....daca iei o cupa pe zi
|
 sus |
|
ExCeS
Newbie
8 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 8 apr 2013 22:17 de ExCeS
storm este chiar bun la gust si din contra daca combini pe cel de struguri cu proteine e jalnic ))
o cupa storm are 5g creatina eu luam numai dupa sau in timpul antrenamentului dar poti sa iei si inainte,pe cutie asa e recomandat sa iei 2 cupe inainte si dupa antrenamentul cu greutati
eu luam doar o cupa pt ca mai mult de 5g creatina nu am nevoie indifrent cat de intens fac antrenamentul
in zilele care nu te antrenezi il iei de dimineata
are 80 de cupe deci iti ajunge aproape 3 luni....daca iei o cupa pe zi |
| sus |
|
Cristi7
Expert member
730 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 27 iun 2013 20:19 de Cristi7
Salut,vreau sa-mi iau si eu o cutie de BCAA pro,a luat cineva? Banuiesc ca sunt calitative,fiind vorba despre universal....
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 9 iul 2013 21:54 de Gilu
Salut,vreau sa-mi iau si eu o cutie de BCAA pro,a luat cineva? Banuiesc ca sunt calitative,fiind vorba despre universal.... Ti-ai spune sa te orientezi spre altceva.
Suplimentele gen bcaa, glutamina de la Universal au fost mereu prea scumpe pt ce ofera.
80 RON pt 120caps de 500mg?! => 60g BCAA => o gluma proasta.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
roberto_v
Junior member
38 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 2 aug 2013 12:36 de roberto_v
Salut!
Am comandat o cutie de Animal Flex si ma cam preocupa dimensiunea pastilelor pentru ca nu ma impac deloc cu pilulele chiar si cele normale . Imi puteti spune daca se iau greu sau poate stiti vreun "truc" ceva . Multam.
|
| sus |
|
raduroberti
Expert member
1070 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 2 aug 2013 13:29 de raduroberti
Salut!
Am comandat o cutie de Animal Flex si ma cam preocupa dimensiunea pastilelor pentru ca nu ma impac deloc cu pilulele chiar si cele normale . Imi puteti spune daca se iau greu sau poate stiti vreun "truc" ceva . Multam.
Eu cand foloseam flex le luam pe toate o data...pastilele sunt lucioase si aluneca usor...una singura e soft gel dar la fel se duce ...o sa te obisnuiesti ai sa vezi
|
| sus |
|
roberto_v
Junior member
38 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 2 aug 2013 14:04 de roberto_v
Vad eu cu ce la combin 
Ma cam "taie" putin deasupra genunchiului si cineva zicea ca ar fi meniscul ; din ce am citit ar fi bune ...vedem
|
| sus |
|
Andrey051089
Newbie
8 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 6 aug 2013 22:56 de Andrey051089
problema la animal pak pump si m stak
pump are 5 pastile albe 3 maro 1 rosie
normal era 1 alba 4 galbene 3 maro 1 rosie
ce stiti despre asta?
|
| sus |
|
roberto_v
Junior member
38 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 8 aug 2013 19:05 de roberto_v
K ....a venit cutia si am luat primul pliculet , au alunecat pe gat usor .
As putea sa le tin la frigider ?
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 8 aug 2013 20:35 de Gilu
K ....a venit cutia si am luat primul pliculet , au alunecat pe gat usor .
As putea sa le tin la frigider ? Scrie pe cutie la ce temperaturi trebuie depozitate.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
roberto_v
Junior member
38 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 10 aug 2013 09:44 de roberto_v
Scrie pe cutie la ce temperaturi trebuie depozitate.
Nu chiar
|
| sus |
|
Rolilas
Veteran member
325 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 10 aug 2013 10:22 de Rolilas
Ce parere aveti despre Shock Therapy ?
Un prieten si-a cumparat niste suplimente de la Universal si a primit si o mostra ST. Mi l`a dat, si dupa ce l-am folosit am ramas placut surprins. Nu mi`a dat energie foarte multa astfel incat sa ma simt Hulk, dar m`a ajutat la concentrare si la seturile importante am reusit sa fac 1-2 repetari in plus. SIngurul termen de comparatie pe care il pot face este cel cu c4 cellulor. ST mi se pare mai bun pentru ca m`am simtit bine tot restul zilei, pe cand atunci cand am incercat c4(ma antrenez dimineata) dupamasa ma simteam mai obosit si ma usturau ochii. Sunt sigur ca aceste simptome au fost de la c4 pt ca odata ce am intrerupt ciclul efectele au disparut. Ce`mi mai place la ST e ca, contine antioxidanti. Nu sunt un inrait al pre-workouturilor pentru ca merge treaba foarte bine si fara, dar in unele situatii nu strica. Ce parere aveti ?
|
| sus |
|
Bosh
Veteran member
292 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 10 aug 2013 22:37 de Bosh
Ce parere aveti despre Shock Therapy ?
Un prieten si-a cumparat niste suplimente de la Universal si a primit si o mostra ST. Mi l`a dat, si dupa ce l-am folosit am ramas placut surprins. Nu mi`a dat energie foarte multa astfel incat sa ma simt Hulk, dar m`a ajutat la concentrare si la seturile importante am reusit sa fac 1-2 repetari in plus. SIngurul termen de comparatie pe care il pot face este cel cu c4 cellulor. ST mi se pare mai bun pentru ca m`am simtit bine tot restul zilei, pe cand atunci cand am incercat c4(ma antrenez dimineata) dupamasa ma simteam mai obosit si ma usturau ochii. Sunt sigur ca aceste simptome au fost de la c4 pt ca odata ce am intrerupt ciclul efectele au disparut. Ce`mi mai place la ST e ca, contine antioxidanti. Nu sunt un inrait al pre-workouturilor pentru ca merge treaba foarte bine si fara, dar in unele situatii nu strica. Ce parere aveti ?
N-am incercat ST,dar din ce zici tu acolo o sa il incerc ,de ce nu  ?
Scuzele si slabiciunea sunt o alegere .
|
| sus |
|
Rolilas
Veteran member
325 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 11 aug 2013 00:25 de Rolilas
N-am incercat ST,dar din ce zici tu acolo o sa il incerc ,de ce nu ?
Esti prea tanar pentru pre-workout..stai linistit cativa ani apoi poti sa-l incerci. Nu vreau sa te jignesc dar nu cred ca ai nevoie deocamdata de pre-workout, nu ca eu as avea nevoie de el, dar totusi e o mica diferenta :-).
|
| sus |
|
Bosh
Veteran member
292 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 11 aug 2013 03:27 de Bosh
Esti prea tanar pentru pre-workout..stai linistit cativa ani apoi poti sa-l incerci. Nu vreau sa te jignesc dar nu cred ca ai nevoie deocamdata de pre-workout, nu ca eu as avea nevoie de el, dar totusi e o mica diferenta :-).
De ce nu ?
E doar un supliment,nu ?
Nu e pe baza de testosteron sau derivat al acestuia.
Scuzele si slabiciunea sunt o alegere .
|
| sus |
|
Rolilas
Veteran member
325 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 11 aug 2013 10:40 de Rolilas
De ce nu ?
E doar un supliment,nu ?
Nu e pe baza de testosteron sau derivat al acestuia.
La c4(la ST nu stiu exact unde) prima propozitie la sectiunea "Warning" de pe cutie iti spune clar ca nu este recomandat persoanelor sub 18 ani, ca de altfel la multe alte suplimente, ale caror eticheta tu nu le bagi in seama .
|
| sus |
|
Bosh
Veteran member
292 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 11 aug 2013 11:29 de Bosh
La c4(la ST nu stiu exact unde) prima propozitie la sectiunea "Warning" de pe cutie iti spune clar ca nu este recomandat persoanelor sub 18 ani, ca de altfel la multe alte suplimente, ale caror eticheta tu nu le bagi in seama .
Si totusi,am rezultate si ma simt foarte bine .
Scuzele si slabiciunea sunt o alegere .
|
| sus |
|
Rolilas
Veteran member
325 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 11 aug 2013 12:33 de Rolilas
Si totusi,am rezultate si ma simt foarte bine .
Treaba ta, acum hai sa revin la intrebarea initiala si sa lasam altii sa`mi raspunda daca e cineva care`mi poate oferi o parere.
|
| sus |
|
Bosh
Veteran member
292 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 11 aug 2013 12:47 de Bosh
Treaba ta, acum hai sa revin la intrebarea initiala si sa lasam altii sa`mi raspunda daca e cineva care`mi poate oferi o parere.
Ok,okay,am inteles.
Scuzele si slabiciunea sunt o alegere .
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 11 aug 2013 15:13 de basu
La c4(la ST nu stiu exact unde) prima propozitie la sectiunea "Warning" de pe cutie iti spune clar ca nu este recomandat persoanelor sub 18 ani, ca de altfel la multe alte suplimente, ale caror eticheta tu nu le bagi in seama .
Este normal sa fie asa atata vreme cat persoana este in crestere. Daca prietenul nostru se simte bine nu are relevanta, se poate simti bine si daca baga o tigara.
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
Rolilas
Veteran member
325 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 11 aug 2013 23:07 de Rolilas
Este normal sa fie asa atata vreme cat persoana este in crestere. Daca prietenul nostru se simte bine nu are relevanta, se poate simti bine si daca baga o tigara.
Asa este.
Bosh, in mod obisnuit nu as scrie ceea ce urmeaza, dar poate iti dai seama de ceea ce vreau sa`ti spun.
Prin 2007, la 16-17 ani aveam 135 de kg, si nu kg din acelea frumoase..ci grasime pura. Mi`am dat seama ca, daca continui asa viitorul meu nu va fi lung asa ca m`am apucat de "treaba". Si pana la urma am reusit, in 2010 avand cea mai mica greutate pe care am avut`o vreodata, intre 89 si 86 kg. Fara absolut nici un fel de supliment, doar prin miscare si mancare. De ce iti spun asta ? Pentru ca la inceput faceam foarte multe greseli, greseli pe care le faceam din disperare de a ajunge acolo unde vroiam, si anume sa slabesc cat mai mult. Greselile astea probabil ca pe viitor probabil ma vor costa dar atunci eram prea imatur si(mai pe scurt) prost ca sa constientizez faptul ca fac gresit ceea ce fac. Erau zile cand nu mancam nimic, dar faceam efort fizic 1,1.5 ore.
De ce iti spun asta ? Pentru ca tu ce faci acum e oarecum asemanator, tu crezi ca le stii mai bine decat altii care iti sugereaza sa nu consumi suplimente pentru ca esti prea tanar, dar poate peste cativa ani ai sa`ti amintesti de cele spuse/citite pe aici de diversi indivizi. Daca acum consumi tot felul de suplimente ce vei face peste 2-3 ani, pentru a face 1-2 repetari in plus, etc etc ?
Ai 15 ani, singurul lucru ce ar trebui eventual sa-l consumi e un complex de multivitamine si sa mananci asa cum trebuie. La greutatea ta nu ar trebui sa fie o problema sa`ti scoti toate proteinele din alimentatie. Te-as mai ruga un lucru, vad ca dai multe sfaturi pentru cei care intreaba una alta si habar nu au de nimic. Nu mai face asta decat daca esti 100% ca e corect ceea ce spui, pentru ca e posibil ca prin incercarea ta de a face bine sa faci mai mult rau.
Sper ca n`am deranjat pe nimeni scriind asta aici , inceput de saptamana in forta sa aveti
|
| sus |
|
xFaLLeN
Senior member
71 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 11 aug 2013 23:36 de xFaLLeN
Asa este.
Bosh, in mod obisnuit nu as scrie ceea ce urmeaza, dar poate iti dai seama de ceea ce vreau sa`ti spun.
Prin 2007, la 16-17 ani aveam 135 de kg, si nu kg din acelea frumoase..ci grasime pura. Mi`am dat seama ca, daca continui asa viitorul meu nu va fi lung asa ca m`am apucat de "treaba". Si pana la urma am reusit, in 2010 avand cea mai mica greutate pe care am avut`o vreodata, intre 89 si 86 kg. Fara absolut nici un fel de supliment, doar prin miscare si mancare. De ce iti spun asta ? Pentru ca la inceput faceam foarte multe greseli, greseli pe care le faceam din disperare de a ajunge acolo unde vroiam, si anume sa slabesc cat mai mult. Greselile astea probabil ca pe viitor probabil ma vor costa dar atunci eram prea imatur si(mai pe scurt) prost ca sa constientizez faptul ca fac gresit ceea ce fac. Erau zile cand nu mancam nimic, dar faceam efort fizic 1,1.5 ore.
De ce iti spun asta ? Pentru ca tu ce faci acum e oarecum asemanator, tu crezi ca le stii mai bine decat altii care iti sugereaza sa nu consumi suplimente pentru ca esti prea tanar, dar poate peste cativa ani ai sa`ti amintesti de cele spuse/citite pe aici de diversi indivizi. Daca acum consumi tot felul de suplimente ce vei face peste 2-3 ani, pentru a face 1-2 repetari in plus, etc etc ?
Ai 15 ani, singurul lucru ce ar trebui eventual sa-l consumi e un complex de multivitamine si sa mananci asa cum trebuie. La greutatea ta nu ar trebui sa fie o problema sa`ti scoti toate proteinele din alimentatie. Te-as mai ruga un lucru, vad ca dai multe sfaturi pentru cei care intreaba una alta si habar nu au de nimic. Nu mai face asta decat daca esti 100% ca e corect ceea ce spui, pentru ca e posibil ca prin incercarea ta de a face bine sa faci mai mult rau.
Sper ca n`am deranjat pe nimeni scriind asta aici , inceput de saptamana in forta sa aveti
Si eu sunt de aceasi parere ca si tine dar practic dupa antrenament ai nevoie de ceva care se absoarbe repede.
|
| sus |
|
Bosh
Veteran member
292 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 12 aug 2013 01:49 de Bosh
.....
Okay,iti multumesc pentru sfat.
Scuzele si slabiciunea sunt o alegere .
|
| sus |
|
adi123
Expert member
2429 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 12 aug 2013 02:35 de adi123
Si eu sunt de aceasi parere ca si tine dar practic dupa antrenament ai nevoie de ceva care se absoarbe repede.
daca dispui de bani, un iaurt cu o banana 5-6 lei in fiecare zi timp de o luna: in jur de 150 lei. dar daca stau si ma gandesc mai bine, cred ca as urma si eu varianta asta decat sa mai dau bani aiurea pe suplimente. am sa fac incercarea cand o sa stau bine cu banii.
bravo Rolilas, nici eu nu am putut explica mai bine 
legat de subiect, suplimentele UNIVERSAL mi se par destul de bune dupa valorile nutritive dar foarte scumpe pentru buzunarul nostru.... o cutie de gain fast e 130 lei si ajunge doar 10 zile. deci, o luna ar fi cam 400lei 
Editat de adi123 pe 12 aug 2013 02:45
Mai bine mai tarziu decat niciodata!
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 12 aug 2013 12:06 de basu
Asa este.
Bosh, in mod obisnuit nu as scrie ceea ce urmeaza, dar poate iti dai seama de ceea ce vreau sa`ti spun.
Prin 2007, la 16-17 ani aveam 135 de kg, si nu kg din acelea frumoase..ci grasime pura. Mi`am dat seama ca, daca continui asa viitorul meu nu va fi lung asa ca m`am apucat de "treaba". Si pana la urma am reusit, in 2010 avand cea mai mica greutate pe care am avut`o vreodata, intre 89 si 86 kg. Fara absolut nici un fel de supliment, doar prin miscare si mancare. De ce iti spun asta ? Pentru ca la inceput faceam foarte multe greseli, greseli pe care le faceam din disperare de a ajunge acolo unde vroiam, si anume sa slabesc cat mai mult. Greselile astea probabil ca pe viitor probabil ma vor costa dar atunci eram prea imatur si(mai pe scurt) prost ca sa constientizez faptul ca fac gresit ceea ce fac. Erau zile cand nu mancam nimic, dar faceam efort fizic 1,1.5 ore.
De ce iti spun asta ? Pentru ca tu ce faci acum e oarecum asemanator, tu crezi ca le stii mai bine decat altii care iti sugereaza sa nu consumi suplimente pentru ca esti prea tanar, dar poate peste cativa ani ai sa`ti amintesti de cele spuse/citite pe aici de diversi indivizi. Daca acum consumi tot felul de suplimente ce vei face peste 2-3 ani, pentru a face 1-2 repetari in plus, etc etc ?
Ai 15 ani, singurul lucru ce ar trebui eventual sa-l consumi e un complex de multivitamine si sa mananci asa cum trebuie. La greutatea ta nu ar trebui sa fie o problema sa`ti scoti toate proteinele din alimentatie. Te-as mai ruga un lucru, vad ca dai multe sfaturi pentru cei care intreaba una alta si habar nu au de nimic. Nu mai face asta decat daca esti 100% ca e corect ceea ce spui, pentru ca e posibil ca prin incercarea ta de a face bine sa faci mai mult rau.
Sper ca n`am deranjat pe nimeni scriind asta aici , inceput de saptamana in forta sa aveti
Si eu i-am atras atentia asupra acestor lucruri. Nu vor sa inteleaga ce le spun, dar noi aici nu suntem medici si nici nu suntem pe un forum medical. Asa ca limitam discutiile la subiecte medicale cat mai mult. Dar daca spun un lucru , ascultati-ma mai baieti ca nu va invat nimic rau. Peste cativa ani nu o sa mai intelegeti nici voi si nici altii ce se intampla cu corpul vostru si atunci o sa va para rau.
Acelasi lucru despre sfaturi, am subliniat si eu ca recomandarile sa fie limitate doar la ceeace se cunoaste sigur.
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
xFaLLeN
Senior member
71 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 12 aug 2013 20:13 de xFaLLeN
daca dispui de bani, un iaurt cu o banana 5-6 lei in fiecare zi timp de o luna: in jur de 150 lei
Aici nu prea sunt de acord cu tine deoarece unii dintre noi poate au un buget fix si nu isi pot permite inca 150 lei pentru masa de dupa antrenament.
Editat de xFaLLeN pe 12 aug 2013 20:13
|
| sus |
|
Rolilas
Veteran member
325 mesaje
|
Re: Suplimente UNIVERSAL
scris pe 12 aug 2013 20:52 de Rolilas
legat de subiect, suplimentele UNIVERSAL mi se par destul de bune dupa valorile nutritive dar foarte scumpe pentru buzunarul nostru.... o cutie de gain fast e 130 lei si ajunge doar 10 zile. deci, o luna ar fi cam 400lei
Asa e, sunt putin scumpe produsele dar firma e de incredere si e pe piata de multa vreme asa ca, oarecum e justificat. Problema e ca traim unde traim si salariile sunt cum sunt , dar asta e alta discutie.
|
| sus |
|
MVL93
Newbie
5 mesaje
|
JOINTMENT SPORT
scris pe 4 ian 2014 11:45 de MVL93
A incercat cineva JOINTMENT SPORT de la UNIVERSAL ?
|
| sus |
|
Pagina 8 9 10 11 12 din 12
| |
|
