Pagina 1 2 3 din 3
NgP
Veteran member
168 mesaje
|
Intrebare GFX 8!
scris pe 14 feb 2012 20:51 de NgP
Salutare. Tocmai am cumparat si eu GFX 8 si sunt in dubii daca il iau bine sau nu...
Pe el scrie 3 masuri adica 100 grame cu 300ml de apa.
Am facut primul shake exact asa am pus 3 cupe cu 300ml de apa dar este foarte gros, in comparatie cu milk&eggul e mult mai gros si practic nu il bei, il mananci...
E normal sa fie asa gros? Astept raspuns de la cei ce ai luat si stiu.
PS: pot sa pun mai multa apa sa il fac mai subtire putin sau ii stric valorile nutritive?
Editat de NgP pe 14 feb 2012 20:52
|
 sus |
|
NgP
Veteran member
168 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 14 feb 2012 23:44 de NgP
la gust e bun dar foarte dulceee dupa ce iei 3 inghitituri deja ti se pare ca te indulcesti de tot si nu mai poti.
astept alte pareri.]
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 15 feb 2012 12:04 de basu
la gust e bun dar foarte dulceee dupa ce iei 3 inghitituri deja ti se pare ca te indulcesti de tot si nu mai poti.
astept alte pareri.]
Eu sunt de parere ca nu este deloc dulce.
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
drakee
Veteran member
172 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 15 feb 2012 18:41 de drakee
Eu sunt de parere ca nu este deloc dulce.
nu stiu ce va place sa le faceti cu apa sunt oribile la gust prefer cu lapte :d plus ca are un gust excelent 
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 15 feb 2012 20:12 de basu
nu stiu ce va place sa le faceti cu apa sunt oribile la gust prefer cu lapte :d plus ca are un gust excelent
Cele mai bune sunt cu apa. Am auzit pe cineva ca nu este bine sa le faci cu lapte.
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
MrOlympia
Expert member
922 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 15 feb 2012 20:21 de MrOlympia
Salutare. Tocmai am cumparat si eu GFX 8 si sunt in dubii daca il iau bine sau nu...
Pe el scrie 3 masuri adica 100 grame cu 300ml de apa.
Am facut primul shake exact asa am pus 3 cupe cu 300ml de apa dar este foarte gros, in comparatie cu milk&eggul e mult mai gros si practic nu il bei, il mananci...
E normal sa fie asa gros? Astept raspuns de la cei ce ai luat si stiu.
PS: pot sa pun mai multa apa sa il fac mai subtire putin sau ii stric valorile nutritive?
Cum naiba da ce difera cumva intre ele ? Si eu am luat GFX8 abia am terminat . 3 masuri pe portie cu 300 ml apa nu e gros deloc .. il poti bea fara probleme . Cu lapte cred ca iese mai gros da cu apa sigur n-are cum .. si eu cand luam Milkg&Egg era foarte gros daca il luam cu lapte cu apa era ok . N-ai ce valoare nutritiva sa strici daca pui mai multa apa .. ca nu iese afara prafu  ) e tot in apa doar ca e mai apos daca pui mai multa . Da lasa doar atat 300 ml ajunge .. 3 masuri . Agita si tu shakeul bine dupa ce ai pus pudra in apa .
Don't give up your dream !
Still growing
|
| sus |
|
ricardo
Expert member
2204 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 16 feb 2012 00:14 de ricardo
Salutare. Tocmai am cumparat si eu GFX 8 si sunt in dubii daca il iau bine sau nu...
Pe el scrie 3 masuri adica 100 grame cu 300ml de apa.
Am facut primul shake exact asa am pus 3 cupe cu 300ml de apa dar este foarte gros, in comparatie cu milk&eggul e mult mai gros si practic nu il bei, il mananci...
E normal sa fie asa gros? Astept raspuns de la cei ce ai luat si stiu.
PS: pot sa pun mai multa apa sa il fac mai subtire putin sau ii stric valorile nutritive?
...pune apa dupa gustul tau, eu sincer am folosit la inceput o cutie de gfx8 (5,5kg , vanilie) si am fost multumit de el, si chiar era o placere sa-l beau, cu lapte este mai bun la gust insa pentru o absorbtie rapida este de preferat sa se foloseasca apa...
www.culturism.ro
www.bodybuilding.com
|
| sus |
|
drakee
Veteran member
172 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 16 feb 2012 12:22 de drakee
mie unu cu lapte imi palce e mai gros mai bun , am facut o sigura data gfx cu apa si era foarte aiurea .. :|
|
| sus |
|
NgP
Veteran member
168 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 18 feb 2012 11:13 de NgP
inca o intrebare:
trebuie pus inainte intr`un pahar 300ml de apa apoi pus peste praf in shaker?
eu normal pun praful apoi pun apa pana unde imi arata shakerul 300ml, dar nu cred ca e corect pt ca odata praful pus nu o sa mai fie 300ml apa acolo, o sa fie mai putin.
si cum il amestecati? eu pun putina apa il amestec cu lingurita pana se face cat de cat omogen apoi pun restul de apa si agit. voi?
Editat de NgP pe 18 feb 2012 11:13
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 19 feb 2012 20:00 de basu
Tecnosel .... lasa popii si preotesele si discuta despre GFX. Daca stii ceva despre dansul .
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
MrOlympia
Expert member
922 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 19 feb 2012 21:33 de MrOlympia
inca o intrebare:
trebuie pus inainte intr`un pahar 300ml de apa apoi pus peste praf in shaker?
eu normal pun praful apoi pun apa pana unde imi arata shakerul 300ml, dar nu cred ca e corect pt ca odata praful pus nu o sa mai fie 300ml apa acolo, o sa fie mai putin.
si cum il amestecati? eu pun putina apa il amestec cu lingurita pana se face cat de cat omogen apoi pun restul de apa si agit. voi?
Mare teorie e GFX8 asta , iti trebuie vreo 2 facultati sa stii sa il folosesti ) ... glumesc desigur . Intai adaugi 300 ml de apa in shaker dupa adaugi 3 masuri cat se pun la GFX8 pe portie , il agiti bine si il bei . Bafta )
Don't give up your dream !
Still growing
|
| sus |
|
Tecnosel
Junior member
43 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 19 feb 2012 22:00 de Tecnosel
Tecnosel .... lasa popii si preotesele si discuta despre GFX. Daca stii ceva despre dansul .
Cum spuneam,un prieten,chiar dupa ce o mers la cj la faculta,o cunoscut pa cineva care scotea gfx mai ieftin de la ceva depozit si o luat la greu,pe langa 6 mese pe zii si in 10 luni sa facut......si cu grasime da era masiv oricum!El zicea ca ii foarte bun!Eu oricum nu prea am fonduri pt suplimente da daca ar fi sa imi cumpar (de fapt ce vad eu indinspensabil),ar fi un concentrat proteic din zer,un gainer,nu asa scump si neaparat creatina,luata pe sezoane,on-off! Si apropo,de la Redis mi se par ok,mult mai ok decat alte americanisme!
Editat de basu pe 20 feb 2012 08:21
Inger,Ingerasul meu,ce mi te-a dat Dumnezeu,
Eu sunt mic tu fa-ma mare,eu sunt slab tu fa-ma tare......
|
| sus |
|
NgP
Veteran member
168 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 26 feb 2012 20:54 de NgP
mda pai faza e ca eu puneam praful in shaker apoi puneam apa pana ajungea la nivelul de 300ml, dar defapt nu erau 300ml numai apa, era si praful.. de asta cred ca imi iesea gros.
|
| sus |
|
Eventual4
Junior member
13 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 28 feb 2012 22:03 de Eventual4
mda pai faza e ca eu puneam praful in shaker apoi puneam apa pana ajungea la nivelul de 300ml, dar defapt nu erau 300ml numai apa, era si praful.. de asta cred ca imi iesea gros. GFX-8 il poate lua oricine? Ati avut ceva efecte secundare?
|
| sus |
|
MrOlympia
Expert member
922 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 29 feb 2012 20:02 de MrOlympia
GFX-8 il poate lua oricine? Ati avut ceva efecte secundare?
Da , au crescut unghiile de la picioare de la el . Ce efect secundar sa aiba ? Luat in cantitati corespunzatoare n-ai ce sa patesti .Bine , eu sau altcineva de pe forum nu iti poate garanta ca nu vei pati nimic de la ele , asta depinde de organismul tau daca esti sanatos sau ai anumite probleme pe care le stii sau nu .
Don't give up your dream !
Still growing
|
| sus |
|
ricardo
Expert member
2204 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 29 feb 2012 23:20 de ricardo
GFX-8 il poate lua oricine? Ati avut ceva efecte secundare?
...in mod normal nu trebuie sa existe efecte secundare nedorite...
www.culturism.ro
www.bodybuilding.com
|
| sus |
|
NgP
Veteran member
168 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 1 mar 2012 23:43 de NgP
dupa cum stim gfx contine si creatina 2,5gr la 100gr.
eu iau gfx de 2ori/zi si m`am hotarat sa nu mai iau si creatina pe langa, pt ca, consider ca imi ajunge cea din gfx.
acum ideea este...cat timp pot lua gfx`ul? trebuie sa fac pauza la el la 2,3 luni cumva pt ca contine creatina?
ce parere aveti?
|
| sus |
|
gino27
Veteran member
175 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 2 mar 2012 16:34 de gino27
dupa cum stim gfx contine si creatina 2,5gr la 100gr.
eu iau gfx de 2ori/zi si m`am hotarat sa nu mai iau si creatina pe langa, pt ca, consider ca imi ajunge cea din gfx.
acum ideea este...cat timp pot lua gfx`ul? trebuie sa fac pauza la el la 2,3 luni cumva pt ca contine creatina?
ce parere aveti? eu stiu ca poti sa-l iei cat timp vrei si cat timp ai bani.
go hard or go home!!!
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 2 mar 2012 21:13 de basu
eu stiu ca poti sa-l iei cat timp vrei si cat timp ai bani.
Si de preferinta combinat cu antrenament.
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
bb_militaru
Newbie
1 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 30 iul 2012 23:22 de bb_militaru
Salutare. Tocmai am cumparat si eu GFX 8 si sunt in dubii daca il iau bine sau nu...
Pe el scrie 3 masuri adica 100 grame cu 300ml de apa.
Am facut primul shake exact asa am pus 3 cupe cu 300ml de apa dar este foarte gros, in comparatie cu milk&eggul e mult mai gros si practic nu il bei, il mananci...
E normal sa fie asa gros? Astept raspuns de la cei ce ai luat si stiu.
PS: pot sa pun mai multa apa sa il fac mai subtire putin sau ii stric valorile nutritive?
Salut,sa sti ca la inceput am avut si eu aceleasi probleme.. dupa 1 saptamana cand luasem Gfx il faceam cu apa,si vomitam imd dp ce luam(are gust oribil), dar acu iau Gfx8 numa (Cherry Flavor) , si de 6 luni il fac doar cu suc (preferabil Fanta,s-au F.Fresh)si sa sti ca are un gust foarte bun..asemanator cu cel al unui iaurd de fructe.Te salut si succes.
|
| sus |
|
adi123
Expert member
2429 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 30 iul 2012 23:34 de adi123
gfx de ciocolata e foarte bun. cand puneti masura uitati-va bine pe ea are o linie pana acolo se umple. nu puneti plina cu varf. eu asa fac, mai adaug si vreo 350-400 ml apa sa fie mai slab
Mai bine mai tarziu decat niciodata!
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 31 iul 2012 00:25 de Gilu
Off-Topic:
Szotak vreau sa-ti aduc la cunostinta (desi n-ar trebui) ca incepand de acum iti voi sterge toate off-topicurile.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
CatalinXp
Senior member
123 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 31 iul 2012 11:05 de CatalinXp
Off-Topic:
Szotak vreau sa-ti aduc la cunostinta (desi n-ar trebui) ca incepand de acum iti voi sterge toate off-topicurile.
Cat tine o cutie de 1kg jumatate daca iau doar o data pe zii ? 4 ori pe saptamana dupa antrenament !! ?
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 31 iul 2012 11:53 de Gilu
Cat tine o cutie de 1kg jumatate daca iau doar o data pe zii ? 4 ori pe saptamana dupa antrenament !! ?
Vrei sa calculam noi pt tine?!Citeste eticheta si afla singur.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
bodyline
Junior member
11 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 3 nov 2012 22:07 de bodyline
Salutare. Tocmai am cumparat si eu GFX 8 si sunt in dubii daca il iau bine sau nu...
Pe el scrie 3 masuri adica 100 grame cu 300ml de apa.
Am facut primul shake exact asa am pus 3 cupe cu 300ml de apa dar este foarte gros, in comparatie cu milk&eggul e mult mai gros si practic nu il bei, il mananci...
E normal sa fie asa gros? Astept raspuns de la cei ce ai luat si stiu.
PS: pot sa pun mai multa apa sa il fac mai subtire putin sau ii stric valorile nutritive?
Gfx e gros intr-adevar deoarece are 42% proteina, plus maltodextrina care ingroasa plus alea 8 ajutatoare. Dar problema nu este aici. 100g de produs ca si portie e f mult, deoarece 42 g de proteina nu se poate asimila deodata. Iar daca mai poti adauga apa.....normal...si o galeata, ca tot 100g de Gfx 8 consumi.
Alege calitatea!
|
| sus |
|
adi123
Expert member
2429 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 3 nov 2012 22:09 de adi123
Gfx e gros intr-adevar deoarece are 42% proteina, plus maltodextrina care ingroasa plus alea 8 ajutatoare. Dar problema nu este aici. 100g de produs ca si portie e f mult, deoarece 42 g de proteina nu se poate asimila deodata. Iar daca mai poti adauga apa.....normal...si o galeata, ca tot 100g de Gfx 8 consumi.
poti pune doar 2 cupe in loc de 3 daca ti se pare prea mult
Mai bine mai tarziu decat niciodata!
|
| sus |
|
sZoTaK
Expert member
2711 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 3 nov 2012 22:14 de sZoTaK
100g de produs ca si portie e f mult, deoarece 42 g de proteina nu se poate asimila deodata. e clar ca habar n-ai cum decurge digestia.
http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
nu mai intrebati chestii aiurite pe privat, ca nu raspund!
|
| sus |
|
d1994
Newbie
2 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 8 mar 2013 19:15 de d1994
Salut.Acum 2 ani cand am facut sala,mereu dupa ce luam gfx mi se facea rau.Am facut pauza,iar acum am inceput de 1 luna sa iau iara.Nu am avut probleme pana de curand.Aveti vreo idee c-am de ce mi-ar dauna gfx-u?
|
| sus |
|
Tooxie
Veteran member
488 mesaje
|
Re: Intrebare GFX 8!
scris pe 8 mar 2013 21:19 de Tooxie
Off-Topic:
Szotak vreau sa-ti aduc la cunostinta (desi n-ar trebui) ca incepand de acum iti voi sterge toate off-topicurile.
De preferabil ar fi sa i se stearga si off-topicurile mai vechi. Din 1989 de mesaje doar 200 sunt la subiect.
Get Big Or Die Trying!
|
| sus |
|
Pagina 1 2 3 din 3
| |
|
. Intradevar e si gros la 100 g cat pui cu 300 ml e destul de gros si nustiu daca se dizolva si bine...mie imi ramanea pe fundul shak-ului cu toate ca il agitam incontinuu de imi sareau capacele 
