Pagina 1 2 3 4 din 4
nicu21
Veteran member
179 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Raspuns
scris pe 15 iun 2006 00:09 de nicu21
fain de voi ... ma... gilu & nicu sunteti amandoi din cluj, amandoi pasionati de culturism... eu nu prea la mine in oras pasionati.. grr vreau si eu un coleg de sala
Eu ma cunosc cu Gilu de la varsta de vreo 6-7 ani,am fost cei mai buni prieteni,am copilarit impreuna.Acum ne mai intalnim si noi cand avem ocazia sa mai tragem si noi un chef si facem ce ne place:sa vb despre femei,despre sala si chestii barbatesti...stii tu...Gilu i un baiat de nota 10 si din punct de vedere fizic dar cel mai mult ca om,e
Esti ceea ce mananci!...
|
 sus |
|
RaduZZZ
Veteran member
379 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Raspuns
scris pe 15 iun 2006 17:29 de RaduZZZ
da de cat par radule? eu zic ca are 38,oricum pentru 4 luni arata superb frate... daca erai uscat si faceai 4 luni de sala abia puneai masa, faceai un 34 chinui la brat, stai calm... ce usor mai criticati frate... dar e munca sa faci muschiul sa creasca.. trebuie sa ai ambitie si sa te tii de munca.
hooo doina!!!ce sari asa pe mine?..am zis doar k nu par,nu am criticat pe nimeni..bine k teai simtit tu ofensat si culmea,nicu,caruia ii era adresata observatia a reusit sami raspunda frumos..
what goes around comes around
|
| sus |
|
csmkr18
Expert member
865 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Raspuns
scris pe 15 iun 2006 21:46 de csmkr18
chiar sunt mari picioarele alea in raport cu restu trupului
|
| sus |
|
JohnnyBordur
Expert member
1279 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Raspuns
scris pe 15 iun 2006 23:11 de JohnnyBordur
ursuletul ala de pe fotoliu e al tau ? pare fioros
De cate ori deschid fereastra de`atatea ori o`nchid la loc
|
| sus |
|
nicu21
Veteran member
179 mesaje
|
Evolutia mea
scris pe 22 iun 2006 20:28 de nicu21
Dupa cumplita zi care am avut-o ieri cand am bagat brate si m-am simtit foarte rau ,azi a venit randul piicioarelor...m-am simtit mult mai ok desi era foarte cald la ora aia.....Toti imi spun si imi lauda ce mari coapse am si ce picioare...dar mie sincer nu imi plac asa mari...in raport cu trunchiul imi sunt mari...insfarsit revenind la antrenamentul meu de azi eu zic ca a mers bine avand in vedere ca cele mai putin lucrate grupe dar si cele mai dezvoltate genetic imi sunt picioarele....am bagat ultima serie cu 100 kg 4 repetari fara ajutor ...eu zic ca merge...incet isi dau drumul si prind detaliu
Esti ceea ce mananci!...
|
| sus |
|
Dave
Expert member
962 mesaje
|
Re: Evolutia mea
scris pe 20 ian 2007 14:49 de Dave
si ce mai zici nicule ?
ti-au trecut durerile din antebrate & incheieturi ?
din poze parca ai mai luat pe brate...am dreptate ? (cel putin in ultima par cam de 40)
salut
|
| sus |
|
zipeer1984
Junior member
35 mesaje
|
Re: Evolutia mea
scris pe 20 ian 2007 15:11 de zipeer1984
Dupa cumplita zi care am avut-o ieri cand am bagat brate si m-am simtit foarte rau ,azi a venit randul piicioarelor...m-am simtit mult mai ok desi era foarte cald la ora aia.....Toti imi spun si imi lauda ce mari coapse am si ce picioare...dar mie sincer nu imi plac asa mari...in raport cu trunchiul imi sunt mari...insfarsit revenind la antrenamentul meu de azi eu zic ca a mers bine avand in vedere ca cele mai putin lucrate grupe dar si cele mai dezvoltate genetic imi sunt picioarele....am bagat ultima serie cu 100 kg 4 repetari fara ajutor ...eu zic ca merge...incet isi dau drumul si prind detaliu
ultima serie cu 100 kg in ce consta in geno? daca da cam putin
king of crunk!
|
| sus |
|
nicu21
Veteran member
179 mesaje
|
Re: Re: Evolutia mea
scris pe 20 ian 2007 15:25 de nicu21
ultima serie cu 100 kg in ce consta in geno? daca da cam putin
Salut...desi picioarele imi sunt cele mai dezvoltate sa stii ca nu prea am fortza in ele:Y...Insa legat de antrenamentul picioarelor iti pot spune ca mi le-am scos din program,deoare ce nu imi permite timpul liber,si vreau sa aduc trunchiul la acelasi nivel cu picioarele...activitatile mele extrasportive imi rapesc destul de mult timp ...am timp sa fac 3-4 antrenamente doar pe saptamana...
Esti ceea ce mananci!...
|
| sus |
|
nicu21
Veteran member
179 mesaje
|
Re: Re: Evolutia mea
scris pe 20 ian 2007 15:28 de nicu21
si ce mai zici nicule ?
ti-au trecut durerile din antebrate & incheieturi ?
din poze parca ai mai luat pe brate...am dreptate ? (cel putin in ultima par cam de 40)
salut
Era sa uit ce m-ai intrebat ...ma bucur fte mult ca nu mai am groaznicele dureri de antebrate...insa cu incheieturile e alta treaba,adica cea dreapta...ma mai deranjaza,insa eu ma antrenez asa in continuare...pana cand o sa fie insuportabila si o sa fac un consult la un specialist...
Esti ceea ce mananci!...
|
| sus |
|
nicu21
Veteran member
179 mesaje
|
Re: Re: Re: Evolutia mea
scris pe 20 ian 2007 15:32 de nicu21
Azi am hotarat la comun acord cu Gilu sa facem un antrenament impreuna, de dragul vremurilor bune ...sa vedem ce-a iesi
Esti ceea ce mananci!...
|
| sus |
|
Dave
Expert member
962 mesaje
|
Re: Re: Re: Evolutia mea
scris pe 20 ian 2007 18:22 de Dave
N-ar fi rau sa am 40-u ...insa spre nemultumirea mea am numai 37cm...in poza posibil sa fie un 38...dar de atunci am slabit cu ocazia sarbatorilor de iarna...am luat o pauza cam de o luna de zile,in care am tinut-o in alcooale,nopti nedormite,distractie,alimentatie precara,si femei...drept urmare, am slabit destul de mult,nemaiavand tonus,forta ...dar asta e...nu-mi pare rau deloc...a fost distractie maxima alaturi de Gilu&Compani
aha...probabil ai facut poza cand erai incalzit
nu stiu de ce, dar un, sa zicem, 40 la rece pare mai mic decat un 40 la cald (desi cel la cald va scadea pe urma)
|
| sus |
|
nicu21
Veteran member
179 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Evolutia mea
scris pe 23 ian 2007 01:25 de nicu21
Sa vad ce imi rezerva viitorul:Y....acum folosesc ceva Animal pump-universal si ceva Amino fuel-Twinlab...mai imi ajunge vreo saptamana dupa care vreau sa incerc ceva tribulus cu ceva amino blast-Weider...Ma bate tare gandul sa incerc si eu in viitorul apropiat ceva hardcoore...cum ar fi Winstrol,care pt mine este cu totul si cu totul ceva nou in acest domeniu ...dar sincer imi este frica la alimentatia si arderile mele interioare ca o sa ma ingras prea tare...
Esti ceea ce mananci!...
|
| sus |
|
Dave
Expert member
962 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Evolutia mea
scris pe 23 ian 2007 17:35 de Dave
Sa vad ce imi rezerva viitorul:Y....acum folosesc ceva Animal pump-universal si ceva Amino fuel-Twinlab...mai imi ajunge vreo saptamana dupa care vreau sa incerc ceva tribulus cu ceva amino blast-Weider...Ma bate tare gandul sa incerc si eu in viitorul apropiat ceva hardcoore...cum ar fi winstrol,care pt mine este cu totul si cu totul ceva nou in acest domeniu...dar sincer imi este frica la alimentatia si arderile mele interioare ca o sa ma ingras prea tare...
eu te sfatuiesc sa nu folosesti, fiindca niciodata nu-ti vei putea da seama ce efecte negative vor avea...si poate mai tarziu te vei gandi ce prostie ai facut
stiu ca winstrolu e pt definire, dar tot...e
+ stii cum zice lumea...aude ca ai bagat o data, gata...e dopat pe viata
|
| sus |
|
nicu21
Veteran member
179 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Evolutia mea
scris pe 23 ian 2007 18:23 de nicu21
eu te sfatuiesc sa nu folosesti, fiindca niciodata nu-ti vei putea da seama ce efecte negative vor avea...si poate mai tarziu te vei gandi ce prostie ai facut
stiu ca winstrolu e pt definire, dar tot...e
+ stii cum zice lumea...aude ca ai bagat o data, gata...e dopat pe viata
Sincer nu prea ma intereseaza ce zice lumea...ascult pareri,iau eu le analizez in mintea mea...ca sunt venite de la straini ca sunt venite din partea unor prieteni.In momentul de fata singurele obstacole care imi stau in calea ciclului cu "winnie" sunt de ordin financiar care se vor rezolva curand,sensibilitatea ficatului meu,si nu in ultimul un regim alimentar destul de strict si bine pus la punct.Dupa ce o sa rezolv aceste probleme...eu cred ca o sa incerc un ciclu...sa vedem cea iesii ...salutare
Esti ceea ce mananci!...
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Evolutia mea
scris pe 23 ian 2007 19:07 de Gilu
eu te sfatuiesc sa nu folosesti, fiindca niciodata nu-ti vei putea da seama ce efecte negative vor avea...si poate mai tarziu te vei gandi ce prostie ai facut
stiu ca winstrolu e pt definire, dar tot...e
+ stii cum zice lumea...aude ca ai bagat o data, gata...e dopat pe viata
Efectul de turma.....
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Evolutia mea
scris pe 23 ian 2007 19:09 de Gilu
treaba ta...
am visat odata ca luasem 1 fiola si cand mi-am dat seama ce facusem am inceput sa plang de draci, avand in vedere ca nu mai pot da timpul inapoi si nu ma voi mai putea numi niciodata "natural"
si dupa trezire...pur si simplu m-am simtit eliberat...
acum sper sa nu radeti de mine, sau sa ziceti "si ce ba tu-mi spui aici ce visezi noaptea  ?" 
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
OuTKasteD
Expert member
627 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Evolutia mea
scris pe 23 ian 2007 21:34 de OuTKasteD
Oamenii se tem cel mai mult de ceea ce nu cunosc...iar tu nu cunosti acest subiect "steroizii".
Asta nu inseamna ca cei care iau steroizi sunt superiori celor care nu iau, sau faptul ca iei steroizi este un lucru bun.
I love to pump crack, love to stay strapped.
|
| sus |
|
Komura
Expert member
659 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Evolutia m
scris pe 23 ian 2007 21:55 de Komura
Asta nu inseamna ca cei care iau steroizi sunt superiori celor care nu iau, sau faptul ca iei steroizi este un lucru bun.
Aici nimeni nu a zis ca este un lucru bun sa folosesti asa ceva. In viata fiecare face cum vrea si cum crede ca este mai benefic pentru sine.
NO PAIN, NO GAIN.
|
| sus |
|
OuTKasteD
Expert member
627 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Evolut
scris pe 23 ian 2007 22:17 de OuTKasteD
Aici nimeni nu a zis ca este un lucru bun sa folosesti asa ceva. In viata fiecare face cum vrea si cum crede ca este mai benefic pentru sine.
Asta ziceam si eu." It`s A Free Country "
I love to pump crack, love to stay strapped.
|
| sus |
|
Dave
Expert member
962 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Evolutia mea
scris pe 23 ian 2007 22:34 de Dave
Oamenii se tem cel mai mult de ceea ce nu cunosc...iar tu nu cunosti acest subiect "steroizii".
asa gilule, incurajeaza lumea
ai dreptate ca nu cunosc mai nimic despre steroizi, doar in mare si vreau sa spun ca nici nu vreau sa ma documentez deoarece cand incepi sa stii mai multe, atunci ti-o ia si mintea razna (nu ma refer la tine, deci sa nu o iei ca pe o jignire)
si...acum pe oricine ai intreba, cum este mai bine, cu sau fara stero ? ;cred ca va raspunde "fara"
on topic : nicu, ce program de antrenament ai acum ?
|
| sus |
|
csmkr18
Expert member
865 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Evolutia m
scris pe 23 ian 2007 23:10 de csmkr18
asa gilule, incurajeaza lumea
ai dreptate ca nu cunosc mai nimic despre steroizi, doar in mare si vreau sa spun ca nici nu vreau sa ma documentez deoarece cand incepi sa stii mai multe, atunci ti-o ia si mintea razna (nu ma refer la tine, deci sa nu o iei ca pe o jignire)
si...acum pe oricine ai intreba, cum este mai bine, cu sau fara stero ? ;cred ca va raspunde "fara"
?
depinde ce vrei de la viata.daca vrei muschi mari,degeaba iti zice x si y ca e mai bine natural
|
| sus |
|
JohnnyBordur
Expert member
1279 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Evolutia m
scris pe 23 ian 2007 23:10 de JohnnyBordur
asa gilule, incurajeaza lumea
ai dreptate ca nu cunosc mai nimic despre steroizi, doar in mare si vreau sa spun ca nici nu vreau sa ma documentez deoarece cand incepi sa stii mai multe, atunci ti-o ia si mintea razna (nu ma refer la tine, deci sa nu o iei ca pe o jignire)
si...acum pe oricine ai intreba, cum este mai bine, cu sau fara stero ? ;cred ca va raspunde "fara"
on topic : nicu, ce program de antrenament ai acum ?
hai ma nu mai dramatiza atata,ca doar nu mori de la un ciclu si nu iti pune nimeni stampila pe frunte pe care scrie dopat,nicu parerea mea e sa incerci ,pana nu incerci sa vezi cum e n`ai de unde stii cum e ,poate e de bine poate e de rau,toata chestia ii sa ai pe cineva cine sa te indrume si sa stie cu ce se mananca ... Si dave lasa visele alea ma omule ... de iti pun o pastila de napo in sandwichu ce il mananci u la scoala si o inghiti fara sa stii nu iti dai seama ca te-ai dopat si nu mori ... mananca sare iodata ca sa iesi din turma ...
De cate ori deschid fereastra de`atatea ori o`nchid la loc
|
| sus |
|
nicu21
Veteran member
179 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Evolut
scris pe 23 ian 2007 23:38 de nicu21
Imi pare bine baieti ca s-a discutat fara perdea despre acest subiect,si aici ma refer la faptul ca fiecare a spus ce a avut pe suflet si a simtit legat despre consumul de steroizi...o sa mai astept ceva timp sa treaca,si voi decide la momentul respectiv ce este cu adevarat mai bine pt mine...
Esti ceea ce mananci!...
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Evolutia m
scris pe 24 ian 2007 00:37 de Gilu
asa gilule, incurajeaza lumea
Eu zic sa iti vezi de treburile tale...si nu cred ca treaba ta e ce face fiecare cu viata lui.
PS:Nu am incurajat si nu am recomandat nimanui sa se dopeze, nici pe forum si nici in viata de zi cu zi.Asa ca ai grija la afirmatii.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
OuTKasteD
Expert member
627 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Evolut
scris pe 24 ian 2007 00:48 de OuTKasteD
Eu zic sa iti vezi de treburile tale...si nu cred ca treaba ta e ce face fiecare cu viata lui.
PS:Nu am incurajat si nu am recomandat nimanui sa se dopeze, nici pe forum si nici in viata de zi cu zi.Asa ca ai grija la afirmatii.
Corect, fiecare are doar o viata si face ce vrea cu ea, crezi ca daca sfatuiesti sa ia sau nu steroizi conteaza? Fiecare stie ce face.
I love to pump crack, love to stay strapped.
|
| sus |
|
Pagina 1 2 3 4 din 4
| |
|
...si asa am cazut la un acord cu eu-l meu
...mi-am propus sa pun in apicare aceste ganduri,si adica sa maresc considerabil consumul meu zilnic de proteina,care sa provina din suplimente si din mancare naturala.Sa am un regim destul de strict,bazat pe un numar fix de calorii.Sa am grija de consumul scazut de grasimi si carbohidrati.Ca supliment alimentar o sa mai folosesc ceva creatina,si tribulus
...Dupa ce voi experimenta toate cele scrise mai sus voi trage o linie si voi lua o concluzie...sper sa fie cea buna
....daca nu voi apela in ultima instanta la stero
