Pagina 1 din 1
Hyn
Newbie
2 mesaje
|
Suplimente nutrivite la 16 ani
scris pe 24 ian 2017 13:45 de Hyn
Salut!
Am 16 ani si m-am apucat recent de sala si vreau sa cresc mai repede in masa musculara. Sunt ectomorf: slab, inalt, masa musculara redusa si grasime putina.
Vreau sa stiu daca este ok sa iau suplimente nutrivite de la varsta aceasta si daca exista reactii adverse.
M-am interesat de cateva suplimente nutrivite si mi-a atras atentia GFX-Gold
Credeti ca mi-ar putea afecta sanatatea si dezvoltarea aceste suplimente?
Am 1,80m inaltime si foarte putine kg, 55.
Mananc normal. Cand merg la sala mananc si inainte si dupa antrenament si in cantitati maricele, adica pana nu prea mai pot. Multi mi-au spus sa mananc mult ca sa pun pe mine, dar nu vreau grasime, ci masa musculara.
|
 sus |
|
Hyn
Newbie
2 mesaje
|
Re: Suplimente nutrivite la 16 ani
scris pe 24 ian 2017 15:35 de Hyn
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
