ݮ primul rand pleci cu un gand total gresit. Daca nu vrei masa musculara de calitate atunci mananca 3 paini pe zi cu jumari si bere.
ݮ al doilea rand, pt. a creste in masa musculara trebuie sa iti asiguri necesarul proteic si caloric zilnic. Cu STORM nu vei avea decat un rezultat momentan, odata cu incetarea administrarii apa retinuta fiind eliminata.
Daca dispui de o suma limitata de bani atunci solutia pt. tine este o combinatie de concentrat proteic si dextroza. Evident nu uita complexul de vit&min care este de baza.
Ca weight-gainere iti recomand ProGainer de la ProNutrition sau GFX-8 daca ai mai multi bani.
Ca produse separate, poti alege orice whey mai ieftin (pro whey,iso whey,etc) combinat cu dextroza.
..merci ..dar creatin rapid mass sau masiv mass nu e proteina amestecata cu dextroza..ma rog.cu carbo complexi?..
