Pagina 1 din 1
Hotea
Senior member
79 mesaje
|
Proteinele influenteaza negativ?
scris pe 19 ian 2013 15:33 de Hotea
Sa traiti! Am o intrebare legata de proteine.As dori sa iau gain fast .Am 15 ani jumatate(in iunie fac 16). Eram pe punctul de a o convinge pe mama ca nu sunt ,,chestii care te umfla'' dar se pare ca a vorbit cu un doctor care i-a spus ca ar fi mult mai bine daca nu as lua suplimente , findca sunt chimicale si ca nu mai cresc de la ele...si ca la 20 de ani o sa arat ca la 40(ca o sa ,,curga'' pielea/muschii de pe mine" .E o problema cu asta findca oricat de mult as manca nu o sa pot pune pe mine masa musculara la fel de mult ca si atunci cand te ajuta niste suplimente.Din aceasta cauza vreau sa va intreb daca afecteaza cu ceva asa zisele ,, proteine '' (prin afecteaza ma refer la sanatate (daca are de suferit ficatul) sau daca este asa cum a zis acel doctor...ca nu mai cresti de la ele("nu mai cresti armonios" asta a fost fraza care i-a spus-o mamei mele).
Toata lumea .. nutritionistii/doctorii spun ca e mult mai bine fara proteine...nu ii contrazice nimeni,da, e mai bine fara proteine doar ca nu o sa acumulezi atata masa musculara fara ele.Toata lumea cand aude cuvantul "proteine" se gandeste la steroizi...care te umfla si nu stiu ce.(toata lumea care nu face sala si care nu stie despre ce e vorba).
Sunt intr-o dilema findca mama nu prea mai e de acord cu proteinele dupa ce a auzit ce i-a spus doctorul!
Multumesc FOARTE MULT! Respect!!!!
Astept un raspuns si de la Domnul Gilu , intrucat i-am trimis mesaj privat pentru a cere un sfat,doar ca abia azi am vazut ca are la semnatura ,, Va rog nu imi cereti sfaturi pe privat !''
Imi pare rau , nu am stiut!
" Man, the emotions change so I can never trust a bitch! "
|
 sus |
|
Undisputed
Expert member
527 mesaje
|
Re: Proteinele influenteaza negativ?
scris pe 19 ian 2013 17:37 de Undisputed
Chiar e nevoie sa deschizi atitea threaduri? Ceea ce vrei sa iei tu e un gainer (carbo+prot) si nu iti face nimic rau, atita timp cit respecti dozele, si inca ceva, daca nu ai o alimentatie prea buna, nu te astepta la nimic bun. Bafta!
|
| sus |
|
Hotea
Senior member
79 mesaje
|
Re: Proteinele influenteaza negativ?
scris pe 19 ian 2013 17:40 de Hotea
Chiar e nevoie sa deschizi atitea threaduri? Ceea ce vrei sa iei tu e un gainer (carbo+prot) si nu iti face nimic rau, atita timp cit respecti dozele, si inca ceva, daca nu ai o alimentatie prea buna, nu te astepta la nimic bun. Bafta!
stiuu...si tocmai de aceea am facut topic...stiti cum sunt parintii..banuiesc ca aproape toti ati avut probleme cu parintii cand ati vrut sa luati suplimente.
Eu stiu ca nu afecteaza , dar trebuie sa vada si mama cum ,,veteranii '' de aici spun ca nu afecteaza.
" Man, the emotions change so I can never trust a bitch! "
|
| sus |
|
nicu_ivan
Expert member
899 mesaje
|
Re: Proteinele influenteaza negativ?
scris pe 19 ian 2013 17:56 de nicu_ivan
stiuu...si tocmai de aceea am facut topic...stiti cum sunt parintii..banuiesc ca aproape toti ati avut probleme cu parintii cand ati vrut sa luati suplimente.
Eu stiu ca nu afecteaza , dar trebuie sa vada si mama cum ,,veteranii '' de aici spun ca nu afecteaza.
Proteina e proteina, ca o iei din carne, lapte, branza sau din cutia de concentrat proteic, proteina nu iti va face rau.
Problema concentratelor proteice este ca pe langa proteina, contin si alte chestii gen: sucraloza, acesulfam de potasiu, aspartam etc. Exista si concentrate proteice fara substantele astea(Now foods, Optimum Nutrition 100% natural protein powder), problema e ca sunt mai scumpe.
Personal consum produsele cu sucraloza si acesufam de K, fara nici o grija. Nu consider ca e asa o mare problema. Aspartamul si sucraloza le gasesti de la gume de mestecat, sucuri racoritoare.... pana la 90% din produsele din supermarket.
Daca ai dieta curata si mananci cum trebuie, nu e o problema ca iei niste concentrate proteice. Oricum o sa mananci mai putine chimicale decat majoritatea oamenilor care mananca ce apuca si ce le face cu ochiul prin magazin.
Treaba cu "muschii care curg dupa tine" este evident o aberatie. Singurul efect de il are un concentrat proteic asupra muschilor este ca le asigura necesarul de aminoacizi, ca orice proteina, din orice alta sursa.
Editat de nicu_ivan pe 19 ian 2013 17:58
Life sucks.... but in a beautifull kinda way
|
| sus |
|
lost_proph3t
Junior member
37 mesaje
|
Re: Proteinele influenteaza negativ?
scris pe 19 ian 2013 21:45 de lost_proph3t
Nu am auzit pe nimeni sa moara sau sa ajunga la spital din cauza unui banal supliment nutritiv.Gandeste-te ca daca ar face rau,nu ar fi aprobat pe piata de institutiile responsabile de sanatatea populatiei (ex Ministerul Sanatatii).Multi doctori habar nu au de efectele unor suplimente,altii habar nu au sa dea un diagnostic corect pt o afectiune des intalnita(vezi cazuri la tv o gramada)iar daca esti doctor nu inseamna ca le stii pe toate.Toate aceste pareri negativiste sunt de fapt rezultatul lipsei de informare si tocmai ca acei oameni care au cel mai mic habar isi dau cu parerea si e vorba aia ca doar un idiot iti povesteste o carte pe care n-a citit-o.Unii oameni incuiati la minte nu pricep ca in sportul asta iti trebuie putin "ajutor" pt ca corpul uman are si el niste limite care pot fi depasite intr-o oarecare masura cu suplimente.Si acuma pune-i la mama ta intrebarea : cati oameni au murit din cauza unui supliment carbo/proteic si cati oameni mor zilnic din cauza alcoolului,tutunului si a drogurilor?
Editat de lost_proph3t pe 19 ian 2013 21:46
|
| sus |
|
adi123
Expert member
2429 mesaje
|
Re: Proteinele influenteaza negativ?
scris pe 19 ian 2013 21:51 de adi123
Nu am auzit pe nimeni sa moara sau sa ajunga la spital din cauza unui banal supliment nutritiv.Gandeste-te ca daca ar face rau,nu ar fi aprobat pe piata de institutiile responsabile de sanatatea populatiei (ex Ministerul Sanatatii).Multi doctori habar nu au de efectele unor suplimente,altii habar nu au sa dea un diagnostic corect pt o afectiune des intalnita(vezi cazuri la tv o gramada)iar daca esti doctor nu inseamna ca le stii pe toate.Toate aceste pareri negativiste sunt de fapt rezultatul lipsei de informare si tocmai ca acei oameni care au cel mai mic habar isi dau cu parerea si e vorba aia ca doar un idiot iti povesteste o carte pe care n-a citit-o.Unii oameni incuiati la minte nu pricep ca in sportul asta iti trebuie putin "ajutor" pt ca corpul uman are si el niste limite care pot fi depasite intr-o oarecare masura cu suplimente.Si acuma pune-i la mama ta intrebarea : cati oameni au murit din cauza unui supliment carbo/proteic si cati oameni mor zilnic din cauza alcoolului,tutunului si a drogurilor?
 bravo. excelent spus
Mai bine mai tarziu decat niciodata!
|
| sus |
|
Hotea
Senior member
79 mesaje
|
Re: Proteinele influenteaza negativ?
scris pe 20 ian 2013 00:00 de Hotea
Nu am auzit pe nimeni sa moara sau sa ajunga la spital din cauza unui banal supliment nutritiv.Gandeste-te ca daca ar face rau,nu ar fi aprobat pe piata de institutiile responsabile de sanatatea populatiei (ex Ministerul Sanatatii).Multi doctori habar nu au de efectele unor suplimente,altii habar nu au sa dea un diagnostic corect pt o afectiune des intalnita(vezi cazuri la tv o gramada)iar daca esti doctor nu inseamna ca le stii pe toate.Toate aceste pareri negativiste sunt de fapt rezultatul lipsei de informare si tocmai ca acei oameni care au cel mai mic habar isi dau cu parerea si e vorba aia ca doar un idiot iti povesteste o carte pe care n-a citit-o.Unii oameni incuiati la minte nu pricep ca in sportul asta iti trebuie putin "ajutor" pt ca corpul uman are si el niste limite care pot fi depasite intr-o oarecare masura cu suplimente.Si acuma pune-i la mama ta intrebarea : cati oameni au murit din cauza unui supliment carbo/proteic si cati oameni mor zilnic din cauza alcoolului,tutunului si a drogurilor?
Eu stiu toate chestiile astea...doar ca nu stiu cum imi pot convinge mama ca nu influenteaza cu nimic...doctorul acela vorbeste numai prostii si i-am spus...doar ca pe cine credeti ca o sa creada in continuare pe mine sau pe doctor?
" Man, the emotions change so I can never trust a bitch! "
|
| sus |
|
adi123
Expert member
2429 mesaje
|
Re: Proteinele influenteaza negativ?
scris pe 20 ian 2013 01:47 de adi123
Eu stiu toate chestiile astea...doar ca nu stiu cum imi pot convinge mama ca nu influenteaza cu nimic...doctorul acela vorbeste numai prostii si i-am spus...doar ca pe cine credeti ca o sa creada in continuare pe mine sau pe doctor?
in cazul asta strange banii de buzunar si cumpara suplimente nutritive fara sa stie ea. iti garantez ca va merita 100% sa arati cum doresti. eu as proceda la fel daca as mai fi din nou cu vreo 10 ani mai tanar.
Mai bine mai tarziu decat niciodata!
|
| sus |
|
Hotea
Senior member
79 mesaje
|
Re: Proteinele influenteaza negativ?
scris pe 20 ian 2013 14:37 de Hotea
in cazul asta strange banii de buzunar si cumpara suplimente nutritive fara sa stie ea. iti garantez ca va merita 100% sa arati cum doresti. eu as proceda la fel daca as mai fi din nou cu vreo 10 ani mai tanar.
la asta m-am si gandit.As dori sa cumpar gfx8 sau gain fast.As dori mai mult gfx8 (1 portie pe zi/100g dupa antrenament) findca din ce am inteles gain fastul este pt cei foarte slabi si nu are asa multe proteine cum are gfx8.E oke,ce spuneti?
" Man, the emotions change so I can never trust a bitch! "
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Proteinele influenteaza negativ?
scris pe 20 ian 2013 15:23 de Gilu
nu stiu cum imi pot convinge mama ca nu influenteaza cu nimic... Nu ai cum.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
adi123
Expert member
2429 mesaje
|
Re: Proteinele influenteaza negativ?
scris pe 20 ian 2013 17:36 de adi123
la asta m-am si gandit.As dori sa cumpar gfx8 sau gain fast.As dori mai mult gfx8 (1 portie pe zi/100g dupa antrenament) findca din ce am inteles gain fastul este pt cei foarte slabi si nu are asa multe proteine cum are gfx8.E oke,ce spuneti?
e bun gfx8 am fost multumit de rezultate. e foarte bine 100g imediat dupa antrenament.
Editat de adi123 pe 20 ian 2013 17:37
Mai bine mai tarziu decat niciodata!
|
| sus |
|
MyMissions
Senior member
109 mesaje
|
Proteinele influenteaza negativ?
scris pe 23 ian 2013 12:35 de MyMissions
Eu de exemplu , am luat Total Mass 4200 , problema este ca dupa ce le iau , ma simt balonat , si ..probleme cu burta
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Proteinele influenteaza negativ?
scris pe 23 ian 2013 12:59 de Gilu
Eu de exemplu , am luat Total Mass 4200 , problema este ca dupa ce le iau , ma simt balonat , si ..probleme cu burta Nu esti nici primul nici ultimul care pateste asta de la Total Mass 4200.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
