Salut,am 18 ani,in mai fac 19,fac sala de o luna si vreau sa imi iau acest pachet ON Serious Mass 5.4 kg + Creatina 300g.Intrebarea mea este,o sa ma ajute,este bun,am inteles ca acea creatina vine fara gramaj.Daca a incercat cineva astept pareri.
faci sala de o luna si vrei deja sa iei creatina si gainer? 
sa iti spun sincer prima data am luat suplimente peste vreo 3 ani de antrenamente si crede-ma ca m-am dezvoltat foarte bine, de banii acestia mai bine iti iei niste mincare, eventual un complex de vitamine si minerale.
