Pagina 1 din 1
bogdan93
Junior member
41 mesaje
|
Re: milk&egg sau gfx8?
scris pe 2 feb 2010 12:55 de bogdan93
gfx8 si milk&egg sunt 2 produse total diferite.gfx8 este un gainer,adik un produs complex care contine proteine, carbohidrati,glutamina,creatina....iar milk%egg este o proteina cu absortie lenta care este mai buna luata seara inainte de culcare,deci nu poti face o comparatie care este mai bun.sa cresti in masa mai rpd este mai bun gfx8,dar sa nu crezi ca vei pune numa muschi,va fi si ceva grasime.si daka vrei sa iei 3 portii de gainer pe zi nu tias recomanda pt ca este cel mai bn sal iei dupa antrenament.poti lua daka ai bani dimineata la trezire un whey dupa antrenament gfx8 si seara inainte de culcare milk&egg.
bafta 
Shut the fuck up and train!
|
 sus |
|
Sandmaniac
Newbie
7 mesaje
|
Re: Re: Re: milk&egg sau gfx8?
scris pe 2 feb 2010 13:48 de Sandmaniac
Am incercat GFX8 acum ceva timp.
Nu mi-a placut deloc.
Balonari, stari de greata la dozele recomandate pe cutie.
Cand vine vorba de un gainer nu te uita la bani.
Recomand Amino Fuel de la Twinlab ( 100 ml la 30 de min dupa antrenament)
+ After Max de la Optimum la 60 de min. dupa amino fuel
\"The possesion of anything begins in the mind\" - Bruce Lee
|
| sus |
|
silvyuj
Senior member
126 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: milk&egg sau gfx8?
scris pe 2 feb 2010 20:03 de silvyuj
Am incercat GFX8 acum ceva timp.
Nu mi-a placut deloc.
Balonari, stari de greata la dozele recomandate pe cutie.
Cand vine vorba de un gainer nu te uita la bani.
Recomand Amino Fuel de la Twinlab ( 100 ml la 30 de min dupa antrenament)
+ After Max de la Optimum la 60 de min. dupa amino fuel
am si eu o intrebare: De ce sa ia mai intai amino si nu after max?
eu stiam ca dupa antrenament are nevoie de carbo pentru a reface rezervele de glicogen.
DAMN!
|
| sus |
|
Delerium
Junior member
33 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: milk&egg sau gfx8?
scris pe 2 feb 2010 22:26 de Delerium
dak vrei sa pui masa fara atata strat adipos atuncea iati un concentrat proteic din zer,ala poti sal iei de cate ori vrei pe zi
si care ar fi cel mai bun? .. banii nu sunt o problema dar sa nu contina oxid nitrogenic sau cum se numeste caci nu vreau sa pusc )
dau bine
|
| sus |
|
silvyuj
Senior member
126 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: milk&egg sau gfx8?
scris pe 2 feb 2010 22:58 de silvyuj
si care ar fi cel mai bun? .. banii nu sunt o problema dar sa nu contina oxid nitrogenic sau cum se numeste caci nu vreau sa pusc)
eu m-am impacat foarte bine cu 100%Whey de la Scitec,insa daca zici ca banii nu sunt o problema,cauta niste posturi mai vechi aici pe forum si vezi si tu ce e mai scump(scump=caliatate)
DAMN!
|
| sus |
|
silvyuj
Senior member
126 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: milk&egg sau gfx8?
scris pe 3 feb 2010 10:51 de silvyuj
da m`am uitat si mai departe si as vrea sa aleg intre ultra whey pro si mass-tech ?  care ati folosit aceste produse si ce rezultate ati avut.
Avand in vedere ca nu sunt "slab" de felul meu...vreau sa pun masa musculara cu cat mai putina grasime ca apoi sa incep definirea.Care credeti k e mai bun ?
atunci scoate mass-tech!el e un gainer de calitate,care te va ajuta sa cresti in greutate,dar nu iti va da masa musculara "cu cat mai putina grasime"asa cum zici tu.
DAMN!
|
| sus |
|
Delerium
Junior member
33 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: milk&egg sau gfx8?
scris pe 3 feb 2010 12:46 de Delerium
atunci scoate mass-tech!el e un gainer de calitate,care te va ajuta sa cresti in greutate,dar nu iti va da masa musculara "cu cat mai putina grasime"asa cum zici tu.
deci sa`mi iau ultra whey pro ? e mai bun zici ? :X
dau bine
|
| sus |
|
Guest
Guest
|
moshu
scris pe 26 nov 2010 17:51 de Guest
sal...care e mai buna combinatia gfx 8+ amino 2700 gfx 8 2 cupe dimineatza +5 pastile ...inainte de antrenament 5 pastile de amino...dupa antren.2 cupe gfx8 +5 pastile...si seara ink 5 pastile asta iau momentan....e mai bn sa iau milk egg in loc de amino?
|
| sus |
|
Guest
Guest
|
Re: moshu
scris pe 3 dec 2010 14:32 de Guest
nu mai e nimeni pe aici?????
|
| sus |
|
gino27
Veteran member
175 mesaje
|
Re: moshu
scris pe 4 dec 2010 09:03 de gino27
ia milk in loc de amino si papa mult!
go hard or go home!!!
|
| sus |
|
georgik
Expert member
624 mesaje
|
Re: moshu
scris pe 4 dec 2010 10:56 de georgik
ati ratat toti postul in care cineva zicea ca sunt doua produse diferite?
Le poti lua pe ambele.Milk and Egg-ul cum sunt sigur ca cineva zicea mai sus se ia inainte de culcare sau seara deoarece este o absorbtie lenta iar pe perioada noptii nu vei priva organismul de nutrienti.F important cand vrei progrese constant.
Iar celalalt gfx 8 il poti lua dimineata si dupa antrenament.In ambele momente carbohidratii si proteinele care ajung rapid in tesuturi sunt esentiale.Prin urmare poti avea 3 shake-uri pe zi .
Daca vrei sa alegi unul dintre cele 2 ,depinde ce alimentatie ai in timpul zilei si ce scopuri ai.Si mai ales la ce nivel esti acum .
Incearca cu Gfx iar seara inainte de culcare mananca branza degresata cu un ulei bogat in grasimi sanatoase.Sau niste nuci.
TRAIN!
EAT !
SLEEP!
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
