Tribulus creste nivelul de gonadotropin-releasing hormone prin intermediul caruia crestenivelul de testosteron din corp. Totusi acesta creste "in limitele normalului" de aceia aceasta crestere nu este insotita de efecte negative periculoase pt sanatatea subiectului.
Acest supliment este practic inutil pt subiectii tineri care deja au un nivel destul de mare de testosteron in sange desigur exista si exceptii.
Prin marirea nivelului de testosteron din corp creste libidoul, performantele fizice cresc, si este marita capacitatea de a dezvolta masa musculara.
Acum niste concluzii personale in urma utilizarii Tribulus (eu am luat de la weider)
La 20 de ani ai mei...am luat tribulus in doua moduri. Prima data am luat inainte de culcare cate 3 capsule vreo 2 saptamani...a fost o risipa nu am simtit absolut nici un efect! Apoi am inceput sa il iau cu 30-60 de min inainte de antrenament si simt intradevar un nivel marit de energie la antrenament si un chef mai mare sa trag de fiare.
Concluzie pana pe la 20 si ceva de ani nu cred ca se merita sa iei tribulus nu pt ca ti-ar face rau ci pentru ca nu vei optine avantaje prea mari in urma utilizarii lui iar cu acesti bani poti cumpara alte suplimente care te pot ajuta mai mult. In schimb dupa aceasta varsta cand nivelul de testosteron este in descrestere(asta desigur depinde de multi factori) atunci chiar iti recomand acest supliment.
Multumesc..o explicatie cat se poate de clara.Mai am o singura intrebare: eu iau inainte de antrenament cu o ora kreatina(kre-alkaline)4 capsule si dupa antrenament iau 3 cupe de proteine cu lapte.Spune-mi daca iau MACA mai pot sa iau si suplimentele pe care le iau deja si daca da; cand sa le iau?inainte de antrenament cand iau si creatina sau dupa?
merci.
