Pagina 1 din 1
benjamin
Junior member
18 mesaje
|
Jack3d + creatina
scris pe 28 feb 2012 10:01 de benjamin
buna ziua as avea si eu o intrebare. Am 187 87kg si am o problema..de 2 luni nu prea mai pun pe mine, mananc foarte bine, dorm, 5zile pe sapt antr 1 gr/zi si nu stiu care e problema.
Stackul meu lunar pana acum a fost ON 100%gold + fish oil + optimen + STORM + dextroza
Tocmai Storm-ul s-a terminat si mam gandit sa-mi cumpar Jack3d.
1.Ce pareri aveti? credeti ca ajuta mai mult?
2.m-am gandit sa iau si niste mono alaturi de jack3d pentru post-w. 5g in shake. E bine sau prea mult supliment?
Va multumesc.
|
 sus |
|
ricardo
Expert member
2204 mesaje
|
Re: Jack3d + creatina
scris pe 28 feb 2012 15:48 de ricardo
buna ziua as avea si eu o intrebare. Am 187 87kg si am o problema..de 2 luni nu prea mai pun pe mine, mananc foarte bine, dorm, 5zile pe sapt antr 1 gr/zi si nu stiu care e problema.
Stackul meu lunar pana acum a fost ON 100%gold + fish oil + optimen + STORM + dextroza
Tocmai Storm-ul s-a terminat si mam gandit sa-mi cumpar Jack3d.
1.Ce pareri aveti? credeti ca ajuta mai mult?
2.m-am gandit sa iau si niste mono alaturi de jack3d pentru post-w. 5g in shake. E bine sau prea mult supliment?
Va multumesc.
...banuiesc ca jac3d pre- w si doar creatina impreuna cu shakeul post-w , nu?...este ok asa...
www.culturism.ro
www.bodybuilding.com
|
| sus |
|
benjamin
Junior member
18 mesaje
|
Re: Jack3d + creatina
scris pe 14 mar 2012 16:26 de benjamin
...banuiesc ca jac3d pre- w si doar creatina impreuna cu shakeul post-w , nu?...este ok asa...
A aparut o problema...de o sapt jumate iau aceste suplimente si nu simt efectul jacked. Cafea nu beau.
Sa fie din cauza stormului luat cu o luna inainte? Am incercat 2 cupe si parca putin simt ceva...3cred ca e prea mult.
Mam gandit sa-l dau la schimb cu storm sau assault mp. Ce parere aveti?
|
| sus |
|
ricardo
Expert member
2204 mesaje
|
Re: Jack3d + creatina
scris pe 15 mar 2012 00:31 de ricardo
A aparut o problema...de o sapt jumate iau aceste suplimente si nu simt efectul jacked. Cafea nu beau.
Sa fie din cauza stormului luat cu o luna inainte? Am incercat 2 cupe si parca putin simt ceva...3cred ca e prea mult.
Mam gandit sa-l dau la schimb cu storm sau assault mp. Ce parere aveti?
...sunt persoane la care anumite preworkt-uri nu au efect...apropo de assault - musclefarm si eu mi-am comandat si astept sa-l primesc zilele astea...l-am ales in special pentru cele 6g bcaa/doza , incepe sezonul de ardere a grasimii si bcaa sunt f imp in dietele de slabire...
www.culturism.ro
www.bodybuilding.com
|
| sus |
|
benjamin
Junior member
18 mesaje
|
Re: Jack3d + creatina
scris pe 19 mar 2012 22:50 de benjamin
...sunt persoane la care anumite preworkt-uri nu au efect...apropo de assault - musclefarm si eu mi-am comandat si astept sa-l primesc zilele astea...l-am ales in special pentru cele 6g bcaa/doza , incepe sezonul de ardere a grasimii si bcaa sunt f imp in dietele de slabire...
E nevoie si de mono alatuti de assault sau are.suficienta
|
| sus |
|
ricardo
Expert member
2204 mesaje
|
Re: Jack3d + creatina
scris pe 20 mar 2012 01:41 de ricardo
E nevoie si de mono alatuti de assault sau are.suficienta
...assault contine 2 tipuri de creatina : monohidrata si con-cret , asa ca nu mai ai nevoie sa completezi...
www.culturism.ro
www.bodybuilding.com
|
| sus |
|
raduroberti
Expert member
1070 mesaje
|
Re: Jack3d + creatina
scris pe 3 apr 2012 20:16 de raduroberti
...sunt persoane la care anumite preworkt-uri nu au efect...apropo de assault - musclefarm si eu mi-am comandat si astept sa-l primesc zilele astea...l-am ales in special pentru cele 6g bcaa/doza , incepe sezonul de ardere a grasimii si bcaa sunt f imp in dietele de slabire...
de unde l ai luat?
|
| sus |
|
ricardo
Expert member
2204 mesaje
|
Re: Jack3d + creatina
scris pe 4 apr 2012 01:45 de ricardo
de unde l ai luat?
...masmusculo.com  ...
www.culturism.ro
www.bodybuilding.com
|
| sus |
|
dolphspeed99
Veteran member
411 mesaje
|
Re: Jack3d + creatina
scris pe 5 apr 2012 00:16 de dolphspeed99
...masmusculo.com ...
Astia nu trimit in Romania, cum de te-ai combinat? 
Ce nu te omoara te face mai puternic!
|
| sus |
|
ricardo
Expert member
2204 mesaje
|
Re: Jack3d + creatina
scris pe 5 apr 2012 01:14 de ricardo
Astia nu trimit in Romania, cum de te-ai combinat?
...sunt in Portugalia de vreo 4 ani si site-ul are sediul in Spania dar are si varianta portugheza...oricum produsul se gaseste si pe site-uri romanesti, i-am dat exemple in privat msg...
www.culturism.ro
www.bodybuilding.com
|
| sus |
|
dolphspeed99
Veteran member
411 mesaje
|
Re: Jack3d + creatina
scris pe 5 apr 2012 19:48 de dolphspeed99
...sunt in Portugalia de vreo 4 ani si site-ul are sediul in Spania dar are si varianta portugheza...oricum produsul se gaseste si pe site-uri romanesti, i-am dat exemple in privat msg...
Da, stiu, dar eram atras de preturile la unele produse de pe acel site din Spania
Ce nu te omoara te face mai puternic!
|
| sus |
|
benjamin
Junior member
18 mesaje
|
Re: Jack3d + creatina
scris pe 6 apr 2012 10:31 de benjamin
ricardo se simte assault'u ?
merita sa-mi iau?
|
| sus |
|
ricardo
Expert member
2204 mesaje
|
Re: Jack3d + creatina
scris pe 6 apr 2012 15:55 de ricardo
ricardo se simte assault'u ?
merita sa-mi iau?
...la mine isi face treaba, am energie, pompare (desi sunt intr-o dieta very low carb)...oricum eu l-am ales pentru aportul mare de BCAA si pentru faptul ca nu contine cafeina (avand in vedere ca eu ma antrenez la ore tarzii)...
www.culturism.ro
www.bodybuilding.com
|
| sus |
|
SpaNu88
Junior member
43 mesaje
|
Re: Jack3d + creatina
scris pe 21 apr 2012 14:11 de SpaNu88
...da mersi, am vazut chiar in seara in care am postat, dar din pacate nu am putut afla cantitatea cotinuta, dar banuiesc ca este una mica deoarece nu are efecte anti-somn ...
merge bine antrenamentu cu assaultul? ai folosit jack3d sau no-xplode? este mai bun?
|
| sus |
|
sZoTaK
Expert member
2711 mesaje
|
Re: Jack3d + creatina
scris pe 21 apr 2012 14:45 de sZoTaK
...la mine isi face treaba, am energie, pompare (desi sunt intr-o dieta very low carb)...oricum eu l-am ales pentru aportul mare de BCAA si pentru faptul ca nu contine cafeina (avand in vedere ca eu ma antrenez la ore tarzii)...
de ce nu-ti iei tu mai degreaba ingredientele?
http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
nu mai intrebati chestii aiurite pe privat, ca nu raspund!
|
| sus |
|
ricardo
Expert member
2204 mesaje
|
Re: Jack3d + creatina
scris pe 22 apr 2012 01:50 de ricardo
merge bine antrenamentu cu assaultul? ai folosit jack3d sau no-xplode? este mai bun?
...am folosit : Attack- Scitec, Super pump - Gaspari, BSN- NO Explode si acum Assault...pentru mine the best a fost NO Explode ...
www.culturism.ro
www.bodybuilding.com
|
| sus |
|
ricardo
Expert member
2204 mesaje
|
Re: Jack3d + creatina
scris pe 22 apr 2012 01:53 de ricardo
de ce nu-ti iei tu mai degreaba ingredientele?
...am prea multe suplimente (o sa fac o poza cu colectia mea pentru sezonul primavara-vara 2012 ) ca sa mai cumpar 10 ingrediente sa-mi fac pre-workout si nu cred ca ar iesi ...pre-workout si arzatoare de grasimi prefer sa cumpar gata preparate...
www.culturism.ro
www.bodybuilding.com
|
| sus |
|
sZoTaK
Expert member
2711 mesaje
|
Re: Jack3d + creatina
scris pe 22 apr 2012 13:52 de sZoTaK
...am prea multe suplimente (o sa fac o poza cu colectia mea pentru sezonul primavara-vara 2012 ) ca sa mai cumpar 10 ingrediente sa-mi fac pre-workout si nu cred ca ar iesi ...pre-workout si arzatoare de grasimi prefer sa cumpar gata preparate...
http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
nu mai intrebati chestii aiurite pe privat, ca nu raspund!
|
| sus |
|
Escudo
Junior member
48 mesaje
|
Re: Jack3d + creatina
scris pe 23 apr 2012 00:43 de Escudo
iti trebuie vreo 3-4 ingrediente. in fine, daca ai bani...spor
care e rostul in a ti le face tu?
|
| sus |
|
sZoTaK
Expert member
2711 mesaje
|
Re: Jack3d + creatina
scris pe 23 apr 2012 19:43 de sZoTaK
care e rostul in a ti le face tu?
pui ce vrei tu si cat vrei
http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
nu mai intrebati chestii aiurite pe privat, ca nu raspund!
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
