Pagina 1 din 1
bogdanbgd
Expert member
606 mesaje
|
Glutamina
scris pe 26 aug 2006 13:15 de bogdanbgd
"De asemenea exista dovezi ca glutamina creste nivelul hormonului de crestere(unele studii pretind ca pana si 2 grame de glutamina maresc de 4 ori nivelul hormonului de crestere)." www.getfit.ro
se refera 2 grame / zi sau ... ?
eu am gandesc ca in shake-ul de dupa antre' sa bag 5 grame de gluta' ... ca nu am chef sa tot ma gramuiesc cu cate 5 g cum zice la carte dimineata seara dupa antre' etc ...
ce ziceti ?
|
 sus |
|
Dave
Expert member
962 mesaje
|
Re: Glutamina
scris pe 26 aug 2006 13:32 de Dave
pana si 2 grame de glutamina maresc de 4 ori nivelul hormonului de crestere
asta citii si eu cu 1 ora in urma
si la "Glutamine" (pronutrition) scrie acelasi lucru, si la "GLM" (Scitec) 
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Re: Glutamina
scris pe 26 aug 2006 13:44 de Gilu
asta citii si eu cu 1 ora in urma
si la "Glutamine" (pronutrition) scrie acelasi lucru, si la "GLM" (Scitec)
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Re: Re: Glutamina
scris pe 26 aug 2006 13:45 de Gilu
Ca mareste GH se stie.......dar de 4 ORI?!!!!!!!!!!!!!!!?!??!?!!?!?!!nu exista asa ceva. Cand iti dai jintropin sau genotropin se intampla lucru asta(sa ti se mareasca in asemenea masura),dar de 4 ori mi se pare enorm de mult.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
laurtey
Veteran member
215 mesaje
|
Re: Glutamina
scris pe 26 aug 2006 15:04 de laurtey
"unele studii pretind ca pana si 2 grame de glutamina maresc de 4 ori nivelul hormonului de crestere =))) de 4x,=)) sigur ai inteles gresit, o mari glutamina nivelul hormonului de crestere..... dar de 4x, greu de cresut, asta inseamna ca ye lafel de puternica precum steroizii, in primul rand cand cumperi o cutie de glutamina, pe ea scrie mare, anti catabolica, si ca voluminizeaza celula musculara, dar in nici un caz ca, creste de 4x nivelul hormonului de crestere....., hai sa fim seriosi, gandeste si tu logic!!!!!!
fi destept!!!
|
| sus |
|
seders
Junior member
32 mesaje
|
Re: Re: Glutamina
scris pe 26 aug 2006 16:13 de seders
=))) de 4x,=)) sigur ai inteles gresit, o mari glutamina nivelul hormonului de crestere..... dar de 4x, greu de cresut, asta inseamna ca ye lafel de puternica precum steroizii, in primul rand cand cumperi o cutie de glutamina, pe ea scrie mare, anti catabolica, si ca voluminizeaza celula musculara, dar in nici un caz ca, creste de 4x nivelul hormonului de crestere....., hai sa fim seriosi, gandeste si tu logic!!!!!!
Cand se pune ceva in ghilimele de obicei e citat. Deci nu a inteles el gresit ci asa scrie acolo. Daca ar fi fost asa, ce rost ar mai fi avut steroizii ?....
Daca ai, ai.. Daca n-ai, n-ai... Da` mai bine sa ai
|
| sus |
|
bogdanbgd
Expert member
606 mesaje
|
Re: Re: Re: Glutamina
scris pe 26 aug 2006 21:42 de bogdanbgd
Cand se pune ceva in ghilimele de obicei e citat. Deci nu a inteles el gresit ci asa scrie acolo. Daca ar fi fost asa, ce rost ar mai fi avut steroizii ?....
asa cum zice seders ... era un citat de pe get fit, ami precis http://www.getfit.ro/glutamina.php
deci nu ma lua pe mine laurtey cu faze de genu' "gandeste si tu logic".
Exact logica m-a facut sa pun post-ul din moment ce eram si eu foarte  ca ar mari de 4 ori ... "logik"
p.s. no hard feelings da' fii mai atent
|
| sus |
|
laurtey
Veteran member
215 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Glutamina
scris pe 27 aug 2006 00:31 de laurtey
asa cum zice seders ... era un citat de pe get fit, ami precis http://www.getfit.ro/glutamina.php
deci nu ma lua pe mine laurtey cu faze de genu' "gandeste si tu logic".
Exact logica m-a facut sa pun post-ul din moment ce eram si eu foarte ca ar mari de 4 ori ... "logik"
p.s. no hard feelings da' fii mai atent ....scz n-am observat "
fi destept!!!
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
