Salut
Mi-am cumparat astazi de la redis Fosfocreatin-R, se prezinta sub forma de tablete si sunt 90 la nr. Eu mai bag in mine si total mass 4200, imi poate spune cineva cum sa iau si aceasta creatina ? va rog mult ! habar nu am cum sa o iau din moment ce iau si total massu....presupun ca nu are nimic rau daca bag si fosfocreatina de la redis si total massu nu ?
thx
Inainte sa iti iei un supliment trebuie sa stii ce contine si cum se foloseste....De ex tu ai facut o prostie ca ti-ai luat si fosfocreatin,nu pt ca total mass contine si creatina,ci pt ca ,contine Foarte multa creatina /portie.Ce ar fii sa citesti de acum inainte pe suplimente sa vezi ce contine,ce face si daca ai sau nu nevoiede el.
