Pagina 1 din 1
unu
Junior member
17 mesaje
|
Efecte nocive
scris pe 14 oct 2007 16:57 de unu
In ziua de astazi majoritatea oamenilor care merg la sala consuma suplimentele nutritive, asta pentru ca oricui ii convine sa bage doua prafuri in el, trage putin de sala(cateva luni), si creste muschiul.
Intrebarea mea e, credeti ca corpurile voastre sunt la fel de sanatoase? cand ati fost ultima data la un doctor care sa va zica ca aveti ficatul foarte sanatos? Nu am nimic cu persoanele care consuma suplimentele(sunt si eu o persoana din asta) dar cat de sanatoase sunt corpurile noastre?
|
 sus |
|
Macho
Expert member
1619 mesaje
|
Re: Efecte nocive
scris pe 14 oct 2007 17:50 de Macho
In ziua de astazi majoritatea oamenilor care merg la sala consuma suplimentele nutritive, asta pentru ca oricui ii convine sa bage doua prafuri in el, trage putin de sala(cateva luni), si creste muschiul.
Intrebarea mea e, credeti ca corpurile voastre sunt la fel de sanatoase? cand ati fost ultima data la un doctor care sa va zica ca aveti ficatul foarte sanatos? Nu am nimic cu persoanele care consuma suplimentele(sunt si eu o persoana din asta) dar cat de sanatoase sunt corpurile noastre?
asta pentru ca oricui ii convine sa bage doua prafuri in el, trage putin de sala(cateva luni), si creste muschiul
din ce ai scris tu aici rezulta ca nu stii ce inseamna suplimente nutritive si culturism in general...
|
| sus |
|
gere
Expert member
878 mesaje
|
Re: Efecte nocive
scris pe 14 oct 2007 18:16 de gere
In ziua de astazi majoritatea oamenilor care merg la sala consuma suplimentele nutritive, asta pentru ca oricui ii convine sa bage doua prafuri in el, trage putin de sala(cateva luni), si creste muschiul.
Intrebarea mea e, credeti ca corpurile voastre sunt la fel de sanatoase? cand ati fost ultima data la un doctor care sa va zica ca aveti ficatul foarte sanatos? Nu am nimic cu persoanele care consuma suplimentele(sunt si eu o persoana din asta) dar cat de sanatoase sunt corpurile noastre?
"Intrebarea mea e, credeti ca corpurile voastre sunt la fel de sanatoase?"
la fel de sanatoase ca si ale cui?
intrebarile nu trebuie sa se opreasca numai la suplimente.spune-mi tu ceva ce inghiti si esti sigur ca "e sanatos"(ca nu dauneaza).pana si un simplu mar poate sa iti dauneze sanatatii(probabil cu exceptia celui care are viermi).daca ai pune in balanta sedentarismul cu o alimentatie neadecvata(vezi obezitatea in SUA) in comparatie cu un sport(culturism in cazul de fata),pe care l-ai alege?
|
| sus |
|
paul_fleex
Junior member
41 mesaje
|
Re: Efecte nocive
scris pe 14 oct 2007 20:48 de paul_fleex
In ziua de astazi majoritatea oamenilor care merg la sala consuma suplimentele nutritive, asta pentru ca oricui ii convine sa bage doua prafuri in el, trage putin de sala(cateva luni), si creste muschiul.
Intrebarea mea e, credeti ca corpurile voastre sunt la fel de sanatoase? cand ati fost ultima data la un doctor care sa va zica ca aveti ficatul foarte sanatos? Nu am nimic cu persoanele care consuma suplimentele(sunt si eu o persoana din asta) dar cat de sanatoase sunt corpurile noastre?
ASta depinde de metabolismul fiecaruia si mai ales de nivelul de informare si cunostinte specifice despre metabolism, sport, suplimente, chimie etc. Spun asta si dau un expl am vazut suplimente care contineau si insulina....
|
| sus |
|
unu
Junior member
17 mesaje
|
Re: Re: Efecte nocive
scris pe 14 oct 2007 21:55 de unu
asta pentru ca oricui ii convine sa bage doua prafuri in el, trage putin de sala(cateva luni), si creste muschiul
din ce ai scris tu aici rezulta ca nu stii ce inseamna suplimente nutritive si culturism in general...
Uimeste-ma !
|
| sus |
|
Macho
Expert member
1619 mesaje
|
Re: Re: Re: Efecte nocive
scris pe 15 oct 2007 11:48 de Macho
Uimeste-ma !
asta pentru ca oricui ii convine sa bage doua prafuri in el, trage putin de sala(cateva luni), si creste muschiul
asta e fraza scrisa de cineva care se pricepe la culturism?
suna mai degraba a intrebare pe un forum de dependenti de droguri....
|
| sus |
|
unu
Junior member
17 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Efecte nocive
scris pe 15 oct 2007 18:10 de unu
asta pentru ca oricui ii convine sa bage doua prafuri in el, trage putin de sala(cateva luni), si creste muschiul
asta e fraza scrisa de cineva care se pricepe la culturism?
suna mai degraba a intrebare pe un forum de dependenti de droguri....
eu am pus o simpla intrebare, daca voi nu aveti neuronii necesar incat sa raspundeti la aceasta intrebare, nu trebuie sa va bagati in seama cu alte chestii 
SUNT SANATOASE SUPLIMENTELE NUTRITIVE? cat de mult dauneaza pentru ficata... stomac...
daca ati inteles la ce ma refer puteti sa raspundeti, nu sa va dati rotunzi ca sunteti documentati si alte chestii.
|
| sus |
|
gere
Expert member
878 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Efecte nocive
scris pe 15 oct 2007 18:24 de gere
daca voi nu aveti neuronii necesar incat sa raspundeti la aceasta intrebare, nu trebuie sa va bagati in seama cu alte chestii
te referi si la raspunsul meu?
|
| sus |
|
Macho
Expert member
1619 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Efecte nocive
scris pe 15 oct 2007 18:34 de Macho
eu am pus o simpla intrebare, daca voi nu aveti neuronii necesar incat sa raspundeti la aceasta intrebare, nu trebuie sa va bagati in seama cu alte chestii
SUNT SANATOASE SUPLIMENTELE NUTRITIVE? cat de mult dauneaza pentru ficata... stomac...
daca ati inteles la ce ma refer puteti sa raspundeti, nu sa va dati rotunzi ca sunteti documentati si alte chestii.
mai usor cu mieunatu ....
cine vrei sa-ti raspunda la intrebarea asta sunt sanatoase suplimentele?
atata timp cat ele sunt avizate de ministere de sanatate si controlate in laboratoare speciale...si aici mai ales la firmele de prin germania..sua... etc... nu o sa-ti dauneze mai mult ca si alte alimente ce le cumperi de prin supermarketuri si sunt bombardate cu E uri, modificate si rasmodificate....
si in al 2-lea rand nu poti sa vii si sa obligi pe cineva sa iti raspunda...ca nu e obligat nimeni sa iti dea informatii...forumul asta tre sa fie un privilegiu ca putem sa aflam lucruri unul de la altul...
|
| sus |
|
Alpha
Senior member
93 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Efecte nocive
scris pe 15 oct 2007 18:37 de Alpha
SUNT SANATOASE SUPLIMENTELE NUTRITIVE? cat de mult dauneaza pentru ficata... stomac...
daca ati inteles la ce ma refer puteti sa raspundeti, nu sa va dati rotunzi ca sunteti documentati si alte chestii.
Suplimentele nutritive nu dauneaza ptr ficat si stomac,ele sunt acceptate in acest sport,au fost legalizate de o comisie(multzi fac marea confuzie intre steroizi si suplimente-steroizi au efecte secundare negative,iar suplimentele te ajuta si nu au efecte negative),de aceea pot fi achizitzionate fara prescriptzie d la medic si altele,in +ele chiar te ajuta ,esti mai sanatos,iti iei necesarul zilnic din aceste suplimente(desigur nici sa faci abuz si sa iei de capul tau de nenumarate ori /zi)
|
| sus |
|
gere
Expert member
878 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Efecte nocive
scris pe 15 oct 2007 18:49 de gere
Suplimentele nutritive nu dauneaza ptr ficat si stomac,
corect e cum a spus Macho: "nu o sa-ti dauneze mai mult ca si alte alimente ce le cumperi de prin supermarketuri si sunt bombardate cu E uri, modificate si rasmodificate....",deci nu poti afirma ca nu dauneaza,nici in ce masura dauneaza.
si,intrebarea se refera la suplimente in general si te asigur ca pe piata exista suplimente care au un continut dezechilibrat,daunator sanatatii...
|
| sus |
|
Lukiano
Veteran member
443 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Efecte nocive
scris pe 15 oct 2007 20:04 de Lukiano
Oare de ce nu se documenteaza unii oameni inainte sa vorbeasca? Cam asta e ideea ... 
Consultanta si sfaturi culturism, fitness, nutritie, suplimente, slabire.
|
| sus |
|
unu
Junior member
17 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Efecte nocive
scris pe 18 oct 2007 14:27 de unu
Oare de ce nu se documenteaza unii oameni inainte sa vorbeasca? Cam asta e ideea ...
eu unul m`am documentat si inainte sa intreb acest lucru.
stiu unele persoane care dupa ce au folosit suplimentele nutrivive pentru ceva vreme, au avut probleme cu ficatul si stomacul, acum nu stiu daca de la suplimente sau daca au bagat ei alte prostii in ei, si de asta am apelat la acest forum.
|
| sus |
|
Lukiano
Veteran member
443 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Efecte nocive
scris pe 18 oct 2007 15:44 de Lukiano
eu unul m`am documentat si inainte sa intreb acest lucru.
stiu unele persoane care dupa ce au folosit suplimentele nutrivive pentru ceva vreme, au avut probleme cu ficatul si stomacul, acum nu stiu daca de la suplimente sau daca au bagat ei alte prostii in ei, si de asta am apelat la acest forum.
Normal pentru ca depinde ce suplimente iei si cat sunt de bune calitativ(de obicei pretul indica si calitatea).  Normal ca suplimentele nu sunt 100% naturale ca si mancarea pe care ti-o recomanda un nutritionist, dar nimic nu e 100% bun.
Revenind la suplimente, unii le iau ca necesar pentru ca sa avanseze mai repede, ca altfel un ectomorf care mananca numai mancare si nu are un program de odihna foarte bun nu are nici o sansa.
Sunt riscuri pe care culturistii le stiu, dar le neglijeaja pentru rezultate in sportul pe care il iubesc.  
Consultanta si sfaturi culturism, fitness, nutritie, suplimente, slabire.
|
| sus |
|
gere
Expert member
878 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Efecte noc
scris pe 18 oct 2007 16:19 de gere
eu sunt ectomorf si rezultatele cele mai bune le-am avut fara suplimente,deci se poate si fara.daca un culturist stie de riscuri dar totusi si le asuma atunci e inconstient.
bineinteles ca suplimentele nu le tolereaza toata lumea.de exmplu o persoana a carui organism nu tolereaza laptele,nu va tolera si concentratele proteice cu lactoza,deci daca le consuma va avea probleme cu stomacul,ficatul...la fel nu poti spune ca laptele e daunator daca unii nu il tolereaza.cu pro whey am avut dureri de ficat,mari,dar cu Perfect whey protein nu mai am nimic,deci conteaza si calitatea produsului,concentratia de lactoza...
la fel si cu creatina,daca pe eticheta scrie "atentie pt. cei cu probleme cu rinichii",sau "maxim 5g/zi" si tu nu respecti aceste lucrui si ai probleme atunci tu esti devina, nu suplimentul.
cu toate acestea acele arome,sau alte adaosuri,nu sunt sanatoase,dar intrebari cu privire la gradul de siguranta imi pot pune pentru orice aliment.
|
| sus |
|
dolphspeed99
Veteran member
411 mesaje
|
Re: Efecte nocive
scris pe 16 nov 2007 19:38 de dolphspeed99
In ziua de astazi majoritatea oamenilor care merg la sala consuma suplimentele nutritive, asta pentru ca oricui ii convine sa bage doua prafuri in el, trage putin de sala(cateva luni), si creste muschiul.
Intrebarea mea e, credeti ca corpurile voastre sunt la fel de sanatoase? cand ati fost ultima data la un doctor care sa va zica ca aveti ficatul foarte sanatos? Nu am nimic cu persoanele care consuma suplimentele(sunt si eu o persoana din asta) dar cat de sanatoase sunt corpurile noastre?
Asa ... deci: eu am avut ocazia sa vorbesc mai mult pe tema asta cu seful departamentului autorizari, de la Institutul de Bioresurse Alimentare (care se ocupa cu autorizarea pt vanzare a supliumentelor nutritive) si cu 2 doctori si treaba e cam asa: nici un supliment nu dauneaza sanatatii atat timp cat sunt respectate instructiunile de pe eticheta referitoare la doza si la faptul ca nu inlocuieste o masa. Daca se iau (exact asa cum le zice si numele) ca un supliment si se respecta doza recomandata, totul e ok. Dar daca unul viteaz se gandeste sa tripleze doza si sa bage ca ursu sa faca muschi repede, greseste. O supradoza forteaza tot organismul, dar in special ficatul, rinichii si stomacul. De asemenea, conteaza enorm de mult producatorul. Exact cum a spus altcineva mai sus, pretul impune de regula si calitatea. Una este sa iei o doza tripla de ... sa spunem MuscleTech, Prolab, Twinlab si alta e sa iei o doza tripla de rahaturi romanesti (Redis, Pronutrition). Nu am nimic impotriva produselor romanesti, dar sa faca lucruri de calitate. Redis face produse ieftine si super proaste, iar Pronutrition face produse ieftine si bune pt cat costa. Dar va recomand sa alegeti cu mare atentie producatorul deoarece produsul pe care il consumati va afecteaza in mod direct organismul. In functie de producator, vi-l poate afecta in bine sau rau. Nu va zgarciti la 100-200 lei / luna cand e vorba de sanatatea voastra. Eu am avut hepatita si iau suplimente de peste un an si nu m-am simtit niciodata mai bine. Dar nu m-am zgarcit niciodata la bani cand e vorba de organismul si sanatatea mea si am consumat si consum numai producatori renumiti si cu produse bune si mai scumpe decat cele romanesti. Atat am avut de spus si sper sa va fie de folos sfaturile.
Ce nu te omoara te face mai puternic!
|
| sus |
|
gere
Expert member
878 mesaje
|
Re: Re: Efecte nocive
scris pe 16 nov 2007 20:04 de gere
Una este sa iei o doza tripla de ... sa spunem MuscleTech, Prolab, Twinlab si alta e sa iei o doza tripla de rahaturi romanesti (Redis, Pronutrition). Nu am nimic impotriva produselor romanesti, dar sa faca lucruri de calitate. Redis face produse ieftine si super proaste, iar Pronutrition face produse ieftine si bune pt cat costa.
nu ai nimic cu suplimentele romanesti dar le spui rahaturi?!?!?Cand spui ca daca,consumi in exces un supliment din afara tarii,nu va avea aceleasi efecte negative aspura sanatii ca si daca am consuma autohtone in exces,PE CE TE BAZEZI?stii cazuri concrete?studii?
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
