Pagina 1 din 1
murphy
Junior member
19 mesaje
|
Creatina dupa 2 luni pauza?
scris pe 14 mar 2006 11:52 de murphy
 Iau de 2 luni Creatina monohidrat cu Mega Mass 3000 si amino R (in prezent iau amino 2700 de la Universal, cei care ii aveam erau o porcarie - Amino R)), intrebarea mea este trebuie sa fac sau nu o pauza in administrarea creatinei?
P.S. Combinatia este OK pt. masa musculara? (de pus am pus ceva dar nu ff, in schimb am forta m m > de ex. pieptul l-am inceput cu 30 si acum ma misc bine la 70 )
sincerelly
Murphy
|
 sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Creatina dupa 2 luni pauza?
scris pe 14 mar 2006 12:13 de Gilu
Iau de 2 luni Creatina monohidrat cu Mega Mass 3000 si amino R (in prezent iau amino 2700 de la Universal, cei care ii aveam erau o porcarie - Amino R)), intrebarea mea este trebuie sa fac sau nu o pauza in administrarea creatinei?
P.S. Combinatia este OK pt. masa musculara? (de pus am pus ceva dar nu ff, in schimb am forta m m > de ex. pieptul l-am inceput cu 30 si acum ma misc bine la 70 ) Eu nu am auzit sa trebuiasca pauza la creatina,dar ma gandesc ca ii bine asa o delectare...o pauza oarecum de 1-2 saptamani.Cu mega mass,creatina si amino poti:
-sa slabesti
-sa te mentii
-sa cresti
....tutul depinde de dieta.
In mod normal ar fi buna combinatia pt masa,dar mega mass-ul mi se pare un rahat.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
pilsmaster
Veteran member
422 mesaje
|
Re: Creatina dupa 2 luni pauza?
scris pe 14 mar 2006 13:10 de pilsmaster
Iau de 2 luni Creatina monohidrat cu Mega Mass 3000 si amino R (in prezent iau amino 2700 de la Universal, cei care ii aveam erau o porcarie - Amino R)), intrebarea mea este trebuie sa fac sau nu o pauza in administrarea creatinei?
P.S. Combinatia este OK pt. masa musculara? (de pus am pus ceva dar nu ff, in schimb am forta m m > de ex. pieptul l-am inceput cu 30 si acum ma misc bine la 70 )
Nu trebuie sa faci pauza.Mai bine inlocuieste Mega Mass cu Gain Fast
Train SMART!
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
