creatina

Pagina 1 din 1

cuando

Veteran member
286 mesaje

creatina

scris pe 6 dec 2007 13:51 de cuando

sal ,
au tot aparut o mie si una de produse pe baza de creatina si cu niste componente care de abia pot sa le citesc dar sa le mia si pronuntz,deci habar nu am ce insemana efectiv, plus niste diferente de pret uriase, in concluzie dati-mi si mie niste opinii ce mai folositi voi sau ce a-ti folosit si a-ti simtiti niste rezultate.
multumesc anticipat .

nu fiti purcei si raspundeti klumea :P

sus

PopeyeTheSai

Veteran member
326 mesaje

Re: creatina

scris pe 6 dec 2007 14:16 de PopeyeTheSai

sal ,
dati-mi si mie niste opinii ce mai folositi voi sau ce a-ti folosit si a-ti simtiti niste rezultate.
multumesc anticipat .

Eu am folosit Creatina monohidrata de la Pro Nutrition si mi s-a parut foarte buna.

sus

murphy2

Expert member
843 mesaje

Re: creatina

scris pe 6 dec 2007 18:19 de murphy2

sal ,
au tot aparut o mie si una de produse pe baza de creatina si cu niste componente care de abia pot sa le citesc dar sa le mia si pronuntz,deci habar nu am ce insemana efectiv, plus niste diferente de pret uriase, in concluzie dati-mi si mie niste opinii ce mai folositi voi sau ce a-ti folosit si a-ti simtiti niste rezultate.
multumesc anticipat .

incearca Creatine FX....tot de la pronutrition....eu zic ca e destul de buna ...am incercat-o....putin m,ai scumpa dar retinerea de apa este mai mica decat in cazul celei monohidrate...o iei cu cca 30 minute inainte de sala...un plic maxim doua...o luna si faci pauza una si tot asa...Creasca muschiu!

I know I'm not perfect
-and I don't live to be-
but before you start pointing fingers...
make sure you hands are clean !

sus

cuando

Veteran member
286 mesaje

Re: Re: creatina

scris pe 7 dec 2007 13:51 de cuando

popeye, de la prolab am fol si eu , si am avut niste pb cu bubitze destul de multe aparute pe maini si pe umeri , acum nu bag mana in foc ca a fost de la creatina dar am mai intrebat in diferite parti si se pare ca pb asta au mai avuto si alti , asa ca as vrea sa iau din alta parte.
murphy, creatina fx e nevoie sa o mai combin cu dextroxa ?

mai revin cu o intrebare , cell-mass stiti ceva de el, pretul e de 2 mil 640 g , teoretic s-ar lua o portie pe zi de 16 g asta insemana 40 zile , deci s-ar incadra pe undeva pe la nivelul firmelor scumpe de la noi de pe piatza, dar stiti ceva de produse asta, l-a folosit careva , e bun nu e bun , ... ms .

nu fiti purcei si raspundeti klumea :P

sus

Lukiano

Veteran member
443 mesaje

Re: Re: Re: creatina

scris pe 7 dec 2007 13:55 de Lukiano

popeye, de la prolab am fol si eu , si am avut niste pb cu bubitze destul de multe aparute pe maini si pe umeri , acum nu bag mana in foc ca a fost de la creatina dar am mai intrebat in diferite parti si se pare ca pb asta au mai avuto si alti , asa ca as vrea sa iau din alta parte.
murphy, creatina fx e nevoie sa o mai combin cu dextroxa ?

depinde cand o iei

Consultanta si sfaturi culturism, fitness, nutritie, suplimente, slabire.

sus

cuando

Veteran member
286 mesaje