Pagina 1 din 1
Aky
Senior member
84 mesaje
|
Concentrat Proteic+ X-plode
scris pe 8 apr 2011 11:02 de Aky
Norici ... pana acuma am luat gfx8 in zilele de antrenament 2 cupe dim si 3 dupa antrenament si 3 cupe dim in zilele fara antrenament ... si sincer nu a functionat atat de bine la mine , intradevar parca am mai crescut putin in brate dar parca mi sa mai marit si putin burtica  ) ... ceea ce nu e chiar scopul meu :P ... eu vreau sa scap de ea nu sa o incurajez ... ma gandeam la un concentrat proteic + X-plode ... imi puteti zice daca fac bine ca renunt la gfx8 pentru un concentrat proteic ; iso whey,pro whey,whey protein de exemplu + X-Plode ? Multumesc .. !!!
Editat de Aky pe 8 apr 2011 11:07
|
 sus |
|
Aky
Senior member
84 mesaje
|
Re: Concentrat Proteic+ X-plode
scris pe 8 apr 2011 14:21 de Aky
Norici ... pana acuma am luat gfx8 in zilele de antrenament 2 cupe dim si 3 dupa antrenament si 3 cupe dim in zilele fara antrenament ... si sincer nu a functionat atat de bine la mine , intradevar parca am mai crescut putin in brate dar parca mi sa mai marit si putin burtica ) ... ceea ce nu e chiar scopul meu :P ... eu vreau sa scap de ea nu sa o incurajez ... ma gandeam la un concentrat proteic + X-plode ... imi puteti zice daca fac bine ca renunt la gfx8 pentru un concentrat proteic ; iso whey,pro whey,whey protein de exemplu + X-Plode ? Multumesc .. !!! Sau poate Gfx8 + X-plode ???
|
| sus |
|
gino27
Veteran member
175 mesaje
|
Re: Concentrat Proteic+ X-plode
scris pe 8 apr 2011 15:15 de gino27
Sau poate Gfx8 + X-plode ??? parca?masoar-o si vezi daca s-a marit sau nu.daca vrei un concentrat,ia iso whey.
go hard or go home!!!
|
| sus |
|
gino27
Veteran member
175 mesaje
|
Re: Concentrat Proteic+ X-plode
scris pe 8 apr 2011 16:47 de gino27
mersi ... chiar am sa o masor ) ... dar :-? despre xplode ce parere ai ? ca am cautat pe forum dar nu am gasit un raspuns care sa ma clarifice !!! imi place x-plode-ul,l-am folosit si o sa-mi iau iar,cat de curand.
go hard or go home!!!
|
| sus |
|
Aky
Senior member
84 mesaje
|
Re: Concentrat Proteic+ X-plode
scris pe 8 apr 2011 17:02 de Aky
imi place x-plode-ul,l-am folosit si o sa-mi iau iar,cat de curand. cat luai inainte ? o cupa sau doua ?
|
| sus |
|
boyka
Junior member
28 mesaje
|
Re: Concentrat Proteic+ X-plode
scris pe 8 apr 2011 17:49 de boyka
Norici ... pana acuma am luat gfx8 in zilele de antrenament 2 cupe dim si 3 dupa antrenament si 3 cupe dim in zilele fara antrenament ... si sincer nu a functionat atat de bine la mine , intradevar parca am mai crescut putin in brate dar parca mi sa mai marit si putin burtica ) ... ceea ce nu e chiar scopul meu :P ... eu vreau sa scap de ea nu sa o incurajez ... ma gandeam la un concentrat proteic + X-plode ... imi puteti zice daca fac bine ca renunt la gfx8 pentru un concentrat proteic ; iso whey,pro whey,whey protein de exemplu + X-Plode ? Multumesc .. !!!
ia in zilele de antrenament 2 cupe dimineata de gfx8,inainte de antrenament un plic de superpump250 si dupa antrenament 3 cupe de gfx8.In zilele de pauza ia doar 2 cupe de gfx 8 dimineata.
|
| sus |
|
Aky
Senior member
84 mesaje
|
Re: Concentrat Proteic+ X-plode
scris pe 8 apr 2011 20:43 de Aky
ia in zilele de antrenament 2 cupe dimineata de gfx8,inainte de antrenament un plic de superpump250 si dupa antrenament 3 cupe de gfx8.In zilele de pauza ia doar 2 cupe de gfx 8 dimineata.
Colegu nu imi permit superpump250 ... e de 2 ori si ceva mai scump ) ... mersi oricum ... !!!
|
| sus |
|
ricardo
Expert member
2204 mesaje
|
Re: Concentrat Proteic+ X-plode
scris pe 9 apr 2011 01:19 de ricardo
Colegu nu imi permit superpump250 ... e de 2 ori si ceva mai scump ) ... mersi oricum ... !!!
...nu prea cred ca faci burta de la gfx8, chiar contine minimul de carbohidrati necesari iar sa iei proteina goala nu este indicat, un shake de proteine fara carbo ori ajunge sa fie folosit ca energie ori ajunge in mare parte la wc...
www.culturism.ro
www.bodybuilding.com
|
| sus |
|
boyka
Junior member
28 mesaje
|
Re: Concentrat Proteic+ X-plode
scris pe 9 apr 2011 07:46 de boyka
Colegu nu imi permit superpump250 ... e de 2 ori si ceva mai scump ) ... mersi oricum ... !!!
pai se gaseste si la plicuri
|
| sus |
|
gino27
Veteran member
175 mesaje
|
Re: Concentrat Proteic+ X-plode
scris pe 9 apr 2011 21:09 de gino27
o cupa.
go hard or go home!!!
|
| sus |
|
Macho
Expert member
1619 mesaje
|
Re: Concentrat Proteic+ X-plode
scris pe 10 apr 2011 21:50 de Macho
Colegu nu imi permit superpump250 ... e de 2 ori si ceva mai scump ) ... mersi oricum ... !!!
parerea mea e ca banii investiti in superpump sau xplode pot fii investiti in altceva,gen (concentrat proteic,creatina,tribulus,vitamine)
tot la fel de bn m-am antrenat si dupa o cafea fara zahar,aceste stimulente merg foarte bine cand esti pe dieta drastica ,acolo ii vad efectele si le simt,dar cand nu esti pe regim si esti plin de carbo si grasimi ai la fel de buna pompare in timpul antrenamentului,totul e sa stii sa jonglezi cu alimentele inainte si dupa antrenament
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
