Buna, fac culturism de 2 ani fara suplimente acum fiind la o scoala unde mesele sunt regulate insa putine si sala destul de slab dotata simt ca am nevoie de suplimente, in fine ce pot sa va spun e ca am 1,78 inaltime, 68kg, ectomorf. Acum intrebarea mea e: Care din urmatoarele proteine considerati ca sunt mai bune, avand in vedere bugetul redus?
Total Mass 4200 - De la Nutritech
Massiv Mass- De la Natural Plus
Rapid Mass- De la Natural Plus
Whey Line Pro Mass- De la ProNutrition
Ma gandesc sa iau cantitate mare de aceea zic ca bugetul e redus.
...incearca Whey Line Creatine Pro Mass- Pronutrition, pentru un gainer de buget redus este cat de cat acceptabil, cele scrise de tine sunt cam slabute...
dintre cle doua,iti recomand gigant pro mass,e un pic mai ieftin decat gfx dar e bun!
...adik mai bun pentru tine,sa te obisnuiesti cu proteina(daca exista asa ceva)!
