Vreau sa imi iau niste proteine si niste aminoacizi !(ca am inteles ca rezultatul maxim il ai daca le folosesti pe amandoua). Vreau sa imi iau de la UniversalNutrition niste aminoacizi, si nu prea stiu ce sa aleg : intre Amino 2700, BCAA 2000 sau Amino BCAA de la Pro Nutrition ? Cat despre proteine nu am mare idee, desi m-am documentat de pe net ! Milk & Egg ceva ? Sau de la alte firme....Ziceti ce a mers la voi !! MERCI !
Zi ce suplimente cu concentrat de proteine vrei sa iei: nume, dozaj si cand iei pt ca sa stiu ce amino sa iti recomand.(Amino2700 sunt cu absorbtie lenta, BCAA se absorb rapid si sunt mai multe metode de administrare: pe tot parcursul zilei, inainte si dupa antrenament sau in timpul antrenamentului, milk&egg e tot cu absorbtie lenta si este recomandat seara inainte de culcare) 
