Pagina 1 din 1
slabutul
Veteran member 224 mesaje
|
Carbo seara...
scris pe 25 mai 2011 19:17 de slabutul
Buna. De ceva timp am cam slabit si m-am gandit sa iau un gainer. Ultima data cand am luat il luam seara iar dimineata m-a trezeam cu o ff mare durere de un rinichi(dreptul).Sa fie din cauza ca il luam seara ? Poate ca daca il iau dimineata si pe parcursul zilei beau mai multa apa? Inteleg in cazul proteinelor ca pot crea prob rinichiilor dar o fi valabil si in cazul carbohidratilor?
|
sus |
|
dolphspeed99
Veteran member 411 mesaje
|
Re: Carbo seara...
scris pe 3 iun 2011 23:28 de dolphspeed99
Gainerul inseamna proteine si carbohidrati, deci si un concentrat proteic cu cca 80% proteina, si un gainer (cca 15-30% proteina) iti vor suprasolicita rinichii. Durerile insa nu sunt normale, iti recomand mai intai sa schimbi gainerul, sa iei ceva bun si, daca durerile persista, sa nu mai consumi produsul si sa te prezinti la doctor
Ce nu te omoara te face mai puternic!
|
sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|