Pagina 1 din 1
crespo
Expert member
754 mesaje
|
calciu+vit d3
scris pe 26 sep 2005 18:53 de crespo
sal ash vrea sa stiu si eu ce efect are combinatia de calciu ku vit d3 adik te ajuta sa cresti sau calcifik oasele si le ingroase.bafta
I'M A KING
|
 sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: calciu+vit d3
scris pe 26 sep 2005 23:28 de Gilu
sal ash vrea sa stiu si eu ce efect are combinatia de calciu ku vit d3 adik te ajuta sa cresti sau calcifik oasele si le ingroase.bafta Io folosesc calciu pt ca pierd mult in timpul antrenamentului,se poate sa nu mai cresti daca folosesti doze mari.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
DrMihai
Veteran member
418 mesaje
|
Re: calciu+vit d3
scris pe 27 sep 2005 11:25 de DrMihai
sal ash vrea sa stiu si eu ce efect are combinatia de calciu ku vit d3 adik te ajuta sa cresti sau calcifik oasele si le ingroase.bafta
calciu e unu din cei mai importanti minerali din corp.Intervine in coagulare(senumeste chiar factorul IV de coagulare),in crestere, si cel mai important pt noi, in contractia musculara.
Lipsa numita hipocalcemie , se intampla in diaree(la cei ce nu se absorb proteinele=> diareea), in alimentatzia saraca in calciu, anemie, si in special lipsa complexului de vitamine D.
Vitamina D se sintetizeaza in piele sub actiunea razelor solare din colesterol.si se formeaza vit d2,vit d3 o avem din alimentatzie, in special din fructe si legume.
Lipsa produce crampe musculare.Si surplusul e periculos,complexulul de vit D fixeaza calciul pe oase,si contribuie la formarea osului, si a calusului=cicatricea osoasa in fracturi.
Va recomand sa nu luatzi calciu fara recomandarea medicului,asta daca mai vreti sa mai crestetzi in inaltime sau chiar in latime.
Cel mai eficient medicament pt a creste calcemia este CLOROCALCIN.
|
| sus |
|
crespo
Expert member
754 mesaje
|
Re: Re: calciu+vit d3
scris pe 28 sep 2005 20:08 de crespo
sal ash vrea sa stiu si eu ce efect are combinatia de calciu ku vit d3 adik te ajuta sa cresti sau calcifik oasele si le ingroase.bafta
calciu e unu din cei mai importanti minerali din corp.Intervine in coagulare(senumeste chiar factorul IV de coagulare),in crestere, si cel mai important pt noi, in contractia musculara.
Lipsa numita hipocalcemie , se intampla in diaree(la cei ce nu se absorb proteinele=> diareea), in alimentatzia saraca in calciu, anemie, si in special lipsa complexului de vitamine D.
Vitamina D se sintetizeaza in piele sub actiunea razelor solare din colesterol.si se formeaza vit d2,vit d3 o avem din alimentatzie, in special din fructe si legume.
Lipsa produce crampe musculare.Si surplusul e periculos,complexulul de vit D fixeaza calciul pe oase,si contribuie la formarea osului, si a calusului=cicatricea osoasa in fracturi.
Va recomand sa nu luatzi calciu fara recomandarea medicului,asta daca mai vreti sa mai crestetzi in inaltime sau chiar in latime.
Cel mai eficient medicament pt a creste calcemia este CLOROCALCIN.
stiam k poate impiedik cresterea in inaltime dar poate impiedik si dezvoltarea muschilor ?
I'M A KING
|
| sus |
|
DrMihai
Veteran member
418 mesaje
|
Re: Re: Re: calciu+vit d3
scris pe 28 sep 2005 22:12 de DrMihai
sal ash vrea sa stiu si eu ce efect are combinatia de calciu ku vit d3 adik te ajuta sa cresti sau calcifik oasele si le ingroase.bafta
calciu e unu din cei mai importanti minerali din corp.Intervine in coagulare(senumeste chiar factorul IV de coagulare),in crestere, si cel mai important pt noi, in contractia musculara.
Lipsa numita hipocalcemie , se intampla in diaree(la cei ce nu se absorb proteinele=> diareea), in alimentatzia saraca in calciu, anemie, si in special lipsa complexului de vitamine D.
Vitamina D se sintetizeaza in piele sub actiunea razelor solare din colesterol.si se formeaza vit d2,vit d3 o avem din alimentatzie, in special din fructe si legume.
Lipsa produce crampe musculare.Si surplusul e periculos,complexulul de vit D fixeaza calciul pe oase,si contribuie la formarea osului, si a calusului=cicatricea osoasa in fracturi.
Va recomand sa nu luatzi calciu fara recomandarea medicului,asta daca mai vreti sa mai crestetzi in inaltime sau chiar in latime.
Cel mai eficient medicament pt a creste calcemia este CLOROCALCIN.
stiam k poate impiedik cresterea in inaltime dar poate impiedik si dezvoltarea muschilor ?
nu nici un caz, dar poate da crampe si carceluri musculare destul de des si de dureroase.
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
