Piratos
Guest
|
Am nevoie de ajutor ....
scris pe 5 mai 2005 13:52 de Piratos
Am 18 ani si vreau sa fac culturism (nu de performanta) si am o mica problema:la noi in oras este o sala de culturism,foarte aproape de blocul meu, dar unde nu este antrenor sau indrumator. Face numai noi de capul nostru, de aceea vreau sa va cer niste sfaturi. Am facut karate timp de 7 ani, baschet 3 ani. Avend in vedere atati ani de sport am muschi pectorali si bratele destul de dezvoltati dar totusi a-si vrea sa va trimit o poze cu mine sa vedeti ce exercitii trebuie sa fac la sala ca sa devin proportionat.In concluzie va cer ajutorul in realizarea unui orar la sala.
[red]Va multumesc.[/red]
P.S. Pentru a vedea poze cu mine intrati pe siteul www.bobby.home.ro
|
