Pagina 1 din 1
skyLimit
Senior member
61 mesaje
|
sala vara = slabit?
scris pe 18 iul 2012 12:00 de skyLimit
mai faceti sala vara sau luati o pauza? stiu ca este cel mai nasol vara din cauza caldurii ,transpiri rau,etc. dar unii spun ca este pentru definire mai mult,deci masa se pune mai greu sa inteleg?
Editat de WebMaster pe 30 iul 2012 01:48
|
 sus |
|
ricardo
Expert member
2204 mesaje
|
Re: sala vara=slabit?
scris pe 18 iul 2012 14:29 de ricardo
mai faceti sala vara sau luati o pauza? stiu ca este cel mai nasol vara din cauza caldurii ,transpiri rau,etc. dar unii spun ca este pentru definire mai mult,deci masa se pune mai greu sa inteleg?
...fiecare se antreneaza vara in functie de scopul pe care il are si faptul ca este cald sau transpiri nu este un impediment major, cel putin nu pentru mine...nu se pune mai greu masa vara decat iarna, doar daca mananci mai putin sau esti mai putin motivat in sala...daca stai sa te vaieti sau sau visezi doar la stranduri si bikini , atunci cu siguranta nu ai motivatia necesara in sala...
www.culturism.ro
www.bodybuilding.com
|
| sus |
|
skyLimit
Senior member
61 mesaje
|
Re: sala vara=slabit?
scris pe 18 iul 2012 15:37 de skyLimit
...fiecare se antreneaza vara in functie de scopul pe care il are si faptul ca este cald sau transpiri nu este un impediment major, cel putin nu pentru mine...nu se pune mai greu masa vara decat iarna, doar daca mananci mai putin sau esti mai putin motivat in sala...daca stai sa te vaieti sau sau visezi doar la stranduri si bikini , atunci cu siguranta nu ai motivatia necesara in sala...
dar vara nu ai mai putina pofta de mancare ?mie asa mi se intampla..
|
| sus |
|
ricardo
Expert member
2204 mesaje
|
Re: sala vara=slabit?
scris pe 19 iul 2012 01:00 de ricardo
dar vara nu ai mai putina pofta de mancare ?mie asa mi se intampla..
...mie nu, asta poate si pentru ca am un program bine stabilit si datorita faptului ca locul meu de munca ma scuteste de caldurile mari de afara ( lucrez la 20-21 de grade tot timpul anului)...
www.culturism.ro
www.bodybuilding.com
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: sala vara=slabit?
scris pe 19 iul 2012 10:29 de Gilu
mai faceti sala vara sau luati o pauza? stiu ca este cel mai nasol vara din cauza caldurii ,transpiri rau,etc. dar unii spun ca este pentru definire mai mult,deci masa se pune mai greu sa inteleg? Niciodata nu am facut pauza vara pe motiv ca este prea cald sau nu am pofta de mancare.Trebuie suplimentat cu vitamine si minerale, ori din supliment ori fructe/legume si apa 4-6l/zi.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
adi123
Expert member
2429 mesaje
|
Re: sala vara=slabit?
scris pe 19 iul 2012 10:48 de adi123
si eu resimt unele probleme vara din cauza caldurii. nu am pofta de mancare, seara adorm greu iar la sala nu mai am aceeasi forta, respir mai greu. dar acestea nu sunt motive pentru care sa renunt la sala. e mai greu dar merge. mi-am cumparat niste vitamine recent Optimen sper sa ma ajute putin. e adevarat ca vara se pune mai greu dar macar te mentii in forma si asta e un lucru bun
Editat de adi123 pe 19 iul 2012 10:50
Mai bine mai tarziu decat niciodata!
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: sala vara=slabit?
scris pe 19 iul 2012 10:53 de Gilu
si eu resimt unele probleme vara din cauza caldurii. nu am pofta de mancare, seara adorm greu iar la sala nu mai am aceeasi forta, respir mai greu. dar acestea nu sunt motive pentru care sa renunt la sala. e mai greu dar merge. mi-am cumparat niste vitamine recent Optimen sper sa ma ajute putin. e adevarat ca vara se pune mai greu dar macar te mentii in forma si asta e un lucru bun Vara nivelul de dezhidratare este evident mai mare si se pierd pe langa lichide si minerale, care trebuiesc inlocuite.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
skyLimit
Senior member
61 mesaje
|
Re: sala vara=slabit?
scris pe 22 iul 2012 11:23 de skyLimit
Vara nivelul de dezhidratare este evident mai mare si se pierd pe langa lichide si minerale, care trebuiesc inlocuite.
gilu tu ce vitamine iei?
|
| sus |
|
CatalinXp
Senior member
123 mesaje
|
Re: sala vara=slabit?
scris pe 22 iul 2012 12:09 de CatalinXp
si eu resimt unele probleme vara din cauza caldurii. nu am pofta de mancare, seara adorm greu iar la sala nu mai am aceeasi forta, respir mai greu. dar acestea nu sunt motive pentru care sa renunt la sala. e mai greu dar merge. mi-am cumparat niste vitamine recent Optimen sper sa ma ajute putin. e adevarat ca vara se pune mai greu dar macar te mentii in forma si asta e un lucru bun
Si eu ma simt lafel ..Vreau sami iau un complex de vitamine . Optez intre ON PerforMaxxm 120 caps si ON Opti-Men 90 caps ! Care credeti ca este mai bun ?
|
| sus |
|
sZoTaK
Expert member
2711 mesaje
|
Re: sala vara=slabit?
scris pe 22 iul 2012 12:18 de sZoTaK
Si eu ma simt lafel ..Vreau sami iau un complex de vitamine . Optez intre ON PerforMaxxm 120 caps si ON Opti-Men 90 caps ! Care credeti ca este mai bun ?
daca ai bani, opti-men
http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
nu mai intrebati chestii aiurite pe privat, ca nu raspund!
|
| sus |
|
sZoTaK
Expert member
2711 mesaje
|
Re: sala vara=slabit?
scris pe 22 iul 2012 13:27 de sZoTaK
optimen 180 capsule , te-ar tine 3 luni  2
http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
nu mai intrebati chestii aiurite pe privat, ca nu raspund!
|
| sus |
|
skyLimit
Senior member
61 mesaje
|
Re: sala vara=slabit?
scris pe 22 iul 2012 20:49 de skyLimit
de animal pak ce parere aveti ? multi spun ca ar fi cel mai bun
|
| sus |
|
sZoTaK
Expert member
2711 mesaje
|
Re: sala vara=slabit?
scris pe 22 iul 2012 21:21 de sZoTaK
de animal pak ce parere aveti ? multi spun ca ar fi cel mai bun produsele animal nu cred ca sunt pentru incepatori
http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
nu mai intrebati chestii aiurite pe privat, ca nu raspund!
|
| sus |
|
skyLimit
Senior member
61 mesaje
|
Re: sala vara=slabit?
scris pe 28 iul 2012 16:24 de skyLimit
produsele animal nu cred ca sunt pentru incepatori
influenteaza cu ceva asta?negativ ma refer
|
| sus |
|
sZoTaK
Expert member
2711 mesaje
|
Re: sala vara=slabit?
scris pe 28 iul 2012 16:47 de sZoTaK
influenteaza cu ceva asta?negativ ma refer
nu cred ca ai tu nevoie de asa ceva.
http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
nu mai intrebati chestii aiurite pe privat, ca nu raspund!
|
| sus |
|
londoncalling
Veteran member
233 mesaje
|
Re: sala vara=slabit?
scris pe 28 iul 2012 17:44 de londoncalling
nu cred ca ai tu nevoie de asa ceva.
esti un mare expert in nutritie , suplimente si tot ce trebuie..szotak.
no risk , no fun!
|
| sus |
|
sZoTaK
Expert member
2711 mesaje
|
Re: sala vara=slabit?
scris pe 28 iul 2012 18:52 de sZoTaK
esti un mare expert in nutritie , suplimente si tot ce trebuie..szotak.
?
http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
nu mai intrebati chestii aiurite pe privat, ca nu raspund!
|
| sus |
|
raduroberti
Expert member
1070 mesaje
|
Re: sala vara=slabit?
scris pe 29 iul 2012 06:48 de raduroberti
mai faceti sala vara sau luati o pauza? stiu ca este cel mai nasol vara din cauza caldurii ,transpiri rau,etc. dar unii spun ca este pentru definire mai mult,deci masa se pune mai greu sa inteleg?
eu vara nu dorm
|
| sus |
|
skyLimit
Senior member
61 mesaje
|
Re: sala vara=slabit?
scris pe 29 iul 2012 17:48 de skyLimit
nu cred ca ai tu nevoie de asa ceva.
eu cred ca am voie ,din cate stiu nu au voie cei sub 18 ani  ...
|
| sus |
|
sZoTaK
Expert member
2711 mesaje
|
Re: sala vara=slabit?
scris pe 29 iul 2012 18:24 de sZoTaK
eu cred ca am voie ,din cate stiu nu au voie cei sub 18 ani ...
http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
nu mai intrebati chestii aiurite pe privat, ca nu raspund!
|
| sus |
|
skyLimit
Senior member
61 mesaje
|
Re: sala vara=slabit?
scris pe 30 iul 2012 12:13 de skyLimit
eu nu am zis ca nu ai voie, am zis ca nu ai nevoie. opti-men ar fi ok. dar banii tai, iei ce vrei
k,ms
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
