Probleme cu slabitul

Pagina 1 din 1

Lambada28

Newbie
1 mesaje

Probleme cu slabitul

scris pe 12 apr 2017 00:35 de Lambada28

Salut.

Am 1.90 si 18 ani si 76kg si am o problema, am un corp foarte urat cu solduri foarte late si se vede urat. Mananc doar o masa pe zi din cauza liceului si nu prea am pofta de mancare. Am slabit in jurul picioarelor dar m am ingrasat la burta. O sa las o poza.

Va rog solutii ceva, ar trebui sa mananc mai mult? Sa fac forta, nu ma intereseaza musculatura ci sa scap de grasimea aia. La calorii nu mai ce taia ca mananc maxim 1000 pe zi.

2017-04-12_00.22.06.jpg (712.75 KB)

sus

andrei9797

Junior member
15 mesaje

Re: Probleme cu slabitul

scris pe 12 apr 2017 10:01 de andrei9797

Singura solutie este sa latesti spatele si sa maresti umerii .

sus

shift

Expert member
1092 mesaje

Re: Probleme cu slabitul

scris pe 12 apr 2017 17:32 de shift

Salut.

Am 1.90 si 18 ani si 76kg si am o problema, am un corp foarte urat cu solduri foarte late si se vede urat. Mananc doar o masa pe zi din cauza liceului si nu prea am pofta de mancare. Am slabit in jurul picioarelor dar m am ingrasat la burta. O sa las o poza.

Va rog solutii ceva, ar trebui sa mananc mai mult? Sa fac forta, nu ma intereseaza musculatura ci sa scap de grasimea aia. La calorii nu mai ce taia ca mananc maxim 1000 pe zi.

Buna. Evident ca trebuie sa mananci mai mult. SI fata daca erai ar fi trebuit.

Citeste aici:

http://www.fitbody.ro/cum-te-afecteaza-o-cura-de-slabire-extrema-si-efectul-yo-yo.html

Probabil ai o predispozitie genetica pe care numai cu sport o poti corecta. A spus bine colegul mai sus si, evident, va trebui pt echilibru sa lucrezi si picioarele

Kettler - partenerul tau de antrenament

http://www.kettler.ro/

sus

Pagina 1 din 1

Produsele lunii:

Kettler
Banda de alergat electrica KETTLER SPRINTER 5

~~5333 lei~~ 4533 lei