Am folosit Burn Fx , inainte de antrenament , bagam exercitiile de forta iar apoi banda , transpiram destul de bine dar stateam 25 minute pe banda .
Acum i'au L-Carnitina de la pro-nutrition , dar cand bag banda abea transpir , asa am inlocuit banda cu stepperul , si transpir dublu ca la banda .
Deci daca vrei sa iei l-carnitina , la banda nu prea transpiri asa mult , deci i'a burn fx mai bine .
L-carnitina nu e ca sa transpiri are alte benefici daca o sa cititi mai mult despre suplimentul asta o sa stiti mai multe
Cea mai buna l-carnitina este de la carnipure