Pagina 1 din 1
Valy_305
Veteran member
395 mesaje
|
Chingi. Va antrenati cu ele?
scris pe 13 aug 2011 19:33 de Valy_305
Mi-am luat de curand o pereche de chingi ( asta e prima saptamana ) si se vede diferenta clar mai ales la spate sau trapez. La unele exercitii pentru spate imi ceda inainte anebratul sau aluneca priza acum nici nu se mai compara. Fac chiar si cu 30-40 % mai greu cu ajutorul lor. Merita sa incercati. 
Astept pareri/sfaturi.
Keep it up.
|
 sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: Chingi. Va antrenati cu ele?
scris pe 13 aug 2011 21:46 de basu
Mi-am luat de curand o pereche de chingi ( asta e prima saptamana ) si se vede diferenta clar mai ales la spate sau trapez. La unele exercitii pentru spate imi ceda inainte anebratul sau aluneca priza acum nici nu se mai compara. Fac chiar si cu 30-40 % mai greu cu ajutorul lor. Merita sa incercati.
Astept pareri/sfaturi.
eu nu am folosit niciodata. oricit ar fi fost de greu nu am apelat la ele. dar suporti pt coate , genunchi sau incheieturi carpiene am folosit si mi-a placut.
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
eduardalex
Senior member
89 mesaje
|
Re: Chingi. Va antrenati cu ele?
scris pe 14 aug 2011 17:30 de eduardalex
La trapez si uneori la spate le folosesc si eu ! Sunt foarte bune !
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
