Si eu am avut astazi aceeasi problema la indreptari. Am crezut ca o sa imi 'bubuie' toata partea din spate a capului. Am zis sa nu deschid alt topic, stie cineva cam care ar fi problema? Am terminat antrenamentul de 30 de minute si ma doare si acum, dar mai incet...
cel mai probabil ai tinut aerul in tine pe durata ridicari si la un efort cu o greutate mare se mai intampla asta.. Se spune ca asa e indicat, sa nu respiri pe durata unei repeteri sau chiar a mai multora pentru a tine toti muschii incordati.. Dar mi se pare o prostie..