Pagina 1 din 1
Andrei343
Newbie
6 mesaje
|
Simetrie Gresita
scris pe 30 ian 2015 19:09 de Andrei343
Salut , Bine v-am gasit sunt nou pe forum. Am 20 de ani , si merg la sala de 1 an si am inceput sa fiu frustrat de "simetria pieptului "
Antrenamentul meu este urmatoru : 1 saptamana cu bara , cealalta saptamana cu gantere..
Am auzit ca este ceva genetic.. Se poate rezolva ? Sunt pe cale sa renunt la accest 'hobby" deoarece diferenta este mare si se vede urat...
Pectoralu drept incepe sa prinda o forma frumoasa zic eu dar cel stang pare ca are "cancer"
Ce este de facut ?
pectoral2.jpg (164.73 KB)
|
 sus |
|
badass
Senior member
81 mesaje
|
Re: Simetrie Gresita
scris pe 30 ian 2015 23:39 de badass
Ori sunt eu chior, ori pozitia ta e proasta, ori toata partea stanga din poza e "mai jos", inegala, fata de cealalta, incepand de la trapez, umar, piept, etc.
|
| sus |
|
12seven12
Veteran member
256 mesaje
|
Re: Simetrie Gresita
scris pe 31 ian 2015 00:38 de 12seven12
Mai pune o poza,daca poti.Cred ca nu este o problema asa mare pe cat se vede in poza datorita pozitiei tale si a umbrei care cade pe partea cu problema
|
| sus |
|
mary1998
Senior member
111 mesaje
|
Re: Simetrie Gresita
scris pe 31 ian 2015 02:18 de mary1998
Salut,
nu-i asa mare problema,stai calm,toti o avem,baga tare si fa muschii,n-o sa-ti zica nimeni ca nu arati bine pentru ca un pectoral are o forma si celalat e putin diferit :-j,lafel si la umeri toti au un umar un pic mai jos,eu de ex am pectoralul stang mai mare,dar umarul stang mai jos,umarul drept e mai mare,ar trebui sa-ti dai seama usor,ce bicepsii sunt lafel ? incearca sa lucrezi la piept mai mult cu gantere ,parerea mea e ca iti distribui greutatea correct(mai corect deoarece in functie de executie la bratul stang poate ca tricepsul are un procentaj mai mare de "ajutor" a pectoralului decat la dreptul..)
Editat de mary1998 pe 31 ian 2015 02:20
|
| sus |
|
marius0
Expert member
952 mesaje
|
Re: Simetrie Gresita
scris pe 31 ian 2015 11:30 de marius0
Treci pe gantere si adauga masa musculara in continuare.
|
| sus |
|
Andrei343
Newbie
6 mesaje
|
Re: Simetrie Gresita
scris pe 31 ian 2015 11:59 de Andrei343
Treci pe gantere si adauga masa musculara in continuare.
Doar gantere ?
http://imgur.com/gHtl94b (poza)
Editat de Andrei343 pe 31 ian 2015 12:15
|
| sus |
|
badass
Senior member
81 mesaje
|
Re: Simetrie Gresita
scris pe 31 ian 2015 13:24 de badass
Doar gantere ?
http://imgur.com/gHtl94b (poza)
N-ai nicio problema. Dupa ce mai adaugi masa musculara n-o sa se observe nimic. Din cate imi aduc aminte, si eu am avut la fel, doar ca cealalta parte.
Parerea mea antreneaza-te normal. Si cu gantere si cu bara.
|
| sus |
|
Andrei343
Newbie
6 mesaje
|
Re: Simetrie Gresita
scris pe 31 ian 2015 16:01 de Andrei343
N-ai nicio problema. Dupa ce mai adaugi masa musculara n-o sa se observe nimic. Din cate imi aduc aminte, si eu am avut la fel, doar ca cealalta parte.
Parerea mea antreneaza-te normal. Si cu gantere si cu bara.
Cam in cat timp se corecteaza ?
|
| sus |
|
marius0
Expert member
952 mesaje
|
Re: Simetrie Gresita
scris pe 31 ian 2015 16:12 de marius0
Cam in cat timp se corecteaza ?
Depinde de cata masa pui. Oricum in poza a doua se vede ca nu e cine stie ce diferenta.
Editat de marius0 pe 31 ian 2015 16:13
|
| sus |
|
Andrei343
Newbie
6 mesaje
|
Re: Simetrie Gresita
scris pe 4 feb 2015 22:20 de Andrei343
Depinde de cata masa pui. Oricum in poza a doua se vede ca nu e cine stie ce diferenta.
Am pus acum 2 poze dupa ce am iesit de la sala si eram "pompat"..
Din unele unghiuri parca nu se vede dar din fata se vede.
http://imgur.com/e7n0vW0
culturism2.jpg (303.65 KB)
|
| sus |
|
BitchMagnet
Newbie
1 mesaje
|
Re: Simetrie Gresita
scris pe 4 feb 2015 23:57 de BitchMagnet
Nu iti fa griji, problema se va corecta de la sine .. daca renunti acum atunci pentru ce pana mea ai mai inceput ?
Continua sa adaugi masa !
P.S si pectoralul meu este mai mic decat celalalt,a fost si mai mic.. cum am spus problema se rezolva de la sine. Just don't quit !
|
| sus |
|
Andrei343
Newbie
6 mesaje
|
Re: Simetrie Gresita
scris pe 25 feb 2015 18:28 de Andrei343
Nu iti fa griji, problema se va corecta de la sine .. daca renunti acum atunci pentru ce pana mea ai mai inceput ?
Continua sa adaugi masa !
P.S si pectoralul meu este mai mic decat celalalt,a fost si mai mic.. cum am spus problema se rezolva de la sine. Just don't quit !
Un mic upload  , nu merge atasamentul forumului ...
http://imgur.com/ix1Sb75
http://imgur.com/DFpUNIC
Tin sa cred ca este tot vorba de asezare a pielii , daca ridic cu degetu acel pectoral lasat , are forma identica cu cel drept...
Daca e de la piele nu se poate decat cu operatie nu ?
|
| sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: Simetrie Gresita
scris pe 26 feb 2015 13:13 de basu
Un mic upload , nu merge atasamentul forumului ...
http://imgur.com/ix1Sb75
http://imgur.com/DFpUNIC
Tin sa cred ca este tot vorba de asezare a pielii , daca ridic cu degetu acel pectoral lasat , are forma identica cu cel drept...
Daca e de la piele nu se poate decat cu operatie nu ?
De foarte multe ori sunt inregistrate dismorfisme vizibile in constructia corporala. Spun vizibile pt ca toti avem asa ceva dar sunt vizibile intr-o masura mai mica. Nu este un subiect care sa te preocupe. Se va rezolva in timp. Daca prin culturism nu se rezolva , de la sine nu se va rezolva niciodata decat asa cum ai spus operatoriu. In cazul tau este o problema falsa. Nu ai ce opera tu.
Editat de basu pe 26 feb 2015 13:20
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
