Pagina 1 din 1
Cristi7
Expert member
730 mesaje
|
Parere Serious MASS
scris pe 2 sep 2013 22:55 de Cristi7
N-am gasit topic despre serious mass.
Ce parere aveti despre acest produs,efectul banuiesc ca este acelasi cu cel al Gain FAstului.....si probabil nu prea e nimic de calitate in el,nu?!
|
 sus |
|
Crissti
Senior member
130 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 2 sep 2013 23:08 de Crissti
Din ce vad eu in informatiile nutritionale are 15g proteina la 100g restul fiind carbohidrati... asta situandu-l in aceiasi categorie cu gain fast. Personal nu cred ca merita un produs ce contine 85% carbohidrati deoarece acestia se pot lua separat foarte ieftin.
Parerea mea e ca mai bine ti-ai lua o proteina din zer si carbo separat si ai combina tu dupa nevoile de macronutrienti pe care le ai.
|
| sus |
|
Cristi7
Expert member
730 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 2 sep 2013 23:09 de Cristi7
Din ce vad eu in informatiile nutritionale are 15g proteina la 100g restul fiind carbohidrati... asta situandu-l in aceiasi categorie cu gain fast. Personal nu cred ca merita un produs ce contine 85% carbohidrati deoarece acestia se pot lua separat foarte ieftin.
Parerea mea e ca mai bine ti-ai lua o proteina din zer si carbo separat si ai combina tu dupa nevoile de macronutrienti pe care le ai.
da,,sau un gainer mai echilibrat,,gen 150 carbohidrati 30-40 proteina..
|
| sus |
|
Crissti
Senior member
130 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 2 sep 2013 23:17 de Crissti
Da...unul mai echilibrat s-ar potrivi mai bine. Poate gasesti ceva cu 70% carbo 30% proteina dar eu tot zic ca separat ai obtine procentajele in functie de necesitate. Nu vad prea bine a baga peste 100g de carbohidrati dintr-o data
|
| sus |
|
Bosh
Veteran member
292 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 2 sep 2013 23:22 de Bosh
N-am gasit topic despre serious mass.
Ce parere aveti despre acest produs,efectul banuiesc ca este acelasi cu cel al Gain FAstului.....si probabil nu prea e nimic de calitate in el,nu?!
Serious MASS de la ON ?
Glumesti ?
E genial .
Deci iti pui 300ml apa/lapte in shaker si o masura si iti umplii shaker-ul.
Simti ca ai mancat o masa completa,abeea il bei.
Se pune pe tine saptamanal la inceput.
+o creatina e...aur .
Acum depinde si de alimentatia ta.
Editat de Bosh pe 2 sep 2013 23:39
Scuzele si slabiciunea sunt o alegere .
|
| sus |
|
MrOlympia
Expert member
922 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 2 sep 2013 23:41 de MrOlympia
da,,sau un gainer mai echilibrat,,gen 150 carbohidrati 30-40 proteina..
150 carbs si 30-40 proteine, nu e echilibrat deloc. E ilogic. Poate ai vrut sa scrii 50 carbs si 30-40 proteine. Asa parca e ceva mai echilibrat. In rest nu pot sa imi dau o parere despre el ca nu l-am folosit in viata mea. Si nici nu cred ca o voi face, doar daca o voi primi cadou de pe la prieteni asa cum am primit acum 3-4 zile o cutie de 100% whey protein de vreo 2 kg si ceva de la twinlab sigilata tot de la un prieten  Asa prieteni mai rar 
Don't give up your dream !
Still growing
|
| sus |
|
Cristi7
Expert member
730 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 3 sep 2013 10:23 de Cristi7
Serious MASS de la ON ?
Glumesti ?
E genial .
Deci iti pui 300ml apa/lapte in shaker si o masura si iti umplii shaker-ul.
Simti ca ai mancat o masa completa,abeea il bei.
Se pune pe tine saptamanal la inceput.
+o creatina e...aur .
Acum depinde si de alimentatia ta.
M-am uitat mai atent prin forumu' asta vast si din ce am vazut si din postarile lui Gilu si am vazut si 2 emisiuni la TV,produsele astea gen monstru 250 carb si 40 proteina nu fac altceva decat sa-ti dea insulina peste cap si sa te ganfi,,,70-80% grasime restul muschi,,io n am nevoie de asa ceva,mi am gasit ceva echilibrat oricum cu alimentatia stau destul de bine.
|
| sus |
|
Crissti
Senior member
130 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 3 sep 2013 10:41 de Crissti
M-am uitat mai atent prin forumu' asta vast si din ce am vazut si din postarile lui Gilu si am vazut si 2 emisiuni la TV,produsele astea gen monstru 250 carb si 40 proteina nu fac altceva decat sa-ti dea insulina peste cap si sa te ganfi,,,70-80% grasime restul muschi,,io n am nevoie de asa ceva,mi am gasit ceva echilibrat oricum cu alimentatia stau destul de bine.
E si normal. Daca bagi portia normala de 334g pe zi + niste lapte ajungi la 1500kcal peste ce mananci tu momentan . Si cand vrei sa pui masa, ca sa fi sigur ca nu depui multa grasime se recomanda sa cresti cu 300kcal peste si in trepte.
In cazul in care iti cresti caloriile brusc cu 1500 si mai ales provenind numai din carbo o sa pui automat cel putin 1 kg pe saptamana. Intr-o luna o sa te alegi cu 4kg in plus daca nu mai mult . Iar din 4 kg puse intr-o luna e imposibil sa fie mai mult de 0.5-1 kg muschi ... nici atat.
|
| sus |
|
Bosh
Veteran member
292 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 3 sep 2013 11:47 de Bosh
M-am uitat mai atent prin forumu' asta vast si din ce am vazut si din postarile lui Gilu si am vazut si 2 emisiuni la TV,produsele astea gen monstru 250 carb si 40 proteina nu fac altceva decat sa-ti dea insulina peste cap si sa te ganfi,,,70-80% grasime restul muschi,,io n am nevoie de asa ceva,mi am gasit ceva echilibrat oricum cu alimentatia stau destul de bine.
Serious Mass e un supliment care trebuie luat cu cap  !
Scuzele si slabiciunea sunt o alegere .
|
| sus |
|
Ursu1
Veteran member
259 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 3 sep 2013 12:17 de Ursu1
Serious Mass e un supliment care trebuie luat cu cap !
bosh,deschidene si noua ochii si spunene cum trebuie luat cu cap?
http://www.culturism.ro/forum/jurnal-personal/jurnal-ursu1.html#last Orice parerea este bine venita fie ea rea sau buna
|
| sus |
|
Bosh
Veteran member
292 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 3 sep 2013 17:55 de Bosh
bosh,deschidene si noua ochii si spunene cum trebuie luat cu cap?
Cum se administreaza?
In zilele de antrenament : un shake de dimineata si unul dupa antrenament.
In zilele de pauza : un shake de dimineata si unul inainte de culcare.
Acest Serious Mass trebuie sa suplimenteze deja ceva.
Eu sugerez ca daca esti un ectomorf de vreo 50-65kg sa folosesti doar o masura pentru un shake.
Alimentatia corect aleasa isi spune cuvantul in fata acestui supliment,ori pui masa serioasa si calitativa ori 3:1 grasime.
Nu stiu,dar sunt singurul care vede acest supliment ca pe unul care te poate ingrasa daca nu-l iei cum trebuie ?
Scuzele si slabiciunea sunt o alegere .
|
| sus |
|
Razzzvanel
Senior member
137 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 3 sep 2013 18:47 de Razzzvanel
In zilele de pauza : un shake de dimineata si unul inainte de culcare.
Evident, nu vad cum ai putea dormi fara 252/126g carbs si 1250/625 calorii. Probabil necesita mult auto-control si ceva ani de meditatie.
Happy?
Editat de Razzzvanel pe 3 sep 2013 18:54
|
| sus |
|
Bosh
Veteran member
292 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 3 sep 2013 18:49 de Bosh
Evident, nu vad cum ai putea dormi fara 250g carbs si 1250 calorii. Probabil necesita mult auto-control si ceva ani de meditatie.
Ce spui tu acolo necesita 2cupe  !
Eu am recomandat una .
Scuzele si slabiciunea sunt o alegere .
|
| sus |
|
Tooxie
Veteran member
488 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 3 sep 2013 19:54 de Tooxie
Ce spui tu acolo necesita 2cupe !
Eu am recomandat una .
126 de carbo inainte de culcare ti se pare putin?
Get Big Or Die Trying!
|
| sus |
|
Bosh
Veteran member
292 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 3 sep 2013 20:03 de Bosh
126 de carbo inainte de culcare ti se pare putin?
Mi se pare putin cam exagerat.
Scuzele si slabiciunea sunt o alegere .
|
| sus |
|
MrOlympia
Expert member
922 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 3 sep 2013 20:19 de MrOlympia
Mi se pare putin cam exagerat.
Pai de ce ai recomandat atunci inainte de culcare asa ceva ? Asta se foloseste dimineata imediat dupa trezire si dupa antrenament. Atat !
Dar oricum mi se pare o prostie, si scump , si un procentaj proteic scazut pe portie.. se termina si repede, bani aruncati de pomana cand poti opta pentru alte variante mai bune. E doar opinia mea subiectiva...
Don't give up your dream !
Still growing
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 3 sep 2013 22:27 de Gilu
Mi se pare putin cam exagerat.
Ma esti dobitoc sau iti bati joc de noi aici?
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
Bosh
Veteran member
292 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 3 sep 2013 22:33 de Bosh
Ma esti dobitoc sau iti bati joc de noi aici?
Unul care stie ce-i ala sarcasm,praise the lord.
EVIDENT CA SUNT MULTI ATATIA CARBS .
Scuzele si slabiciunea sunt o alegere .
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 3 sep 2013 22:57 de Gilu
Nu ma intereseaza sarcasmul tau, ma intereseaza ce scrii.
Si incepi sa-mi amintesti de szotak.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
Bosh
Veteran member
292 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 3 sep 2013 23:33 de Bosh
Nu ma intereseaza sarcasmul tau, ma intereseaza ce scrii.
Si incepi sa-mi amintesti de szotak.
Scuza-ma te rog !
Scuzele si slabiciunea sunt o alegere .
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 3 sep 2013 23:44 de Gilu
Scuza-ma te rog !
Asta este.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
Bosh
Veteran member
292 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 3 sep 2013 23:47 de Bosh
Ai dat-o in bara atunci cand te-ai dat drept altcineva iar acum toti te iau peste picior.
Asta este.
Haha,bine.
(Poti considera ca esti avertizat la modul cel mai serios domnu' ) - Basu
Editat de basu pe 4 sep 2013 11:29
Scuzele si slabiciunea sunt o alegere .
|
| sus |
|
Rolilas
Veteran member
325 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 4 sep 2013 00:12 de Rolilas
Nu ma intereseaza sarcasmul tau, ma intereseaza ce scrii.
Si incepi sa-mi amintesti de szotak.
Scuza`mi offtopicul, dar individul respectiv cum de nu mai umple topicurile cu aberatii? Scapi de unul vine altul.
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 4 sep 2013 00:42 de Gilu
Scuza`mi offtopicul, dar individul respectiv cum de nu mai umple topicurile cu aberatii? Scapi de unul vine altul.
S-a umplut paharul.
Ii placea sa fie arogant si sarcastic pe langa ca in ultimul timp facea propaganda la mancatul orice, oricat si oricand, lucruri care contravin cu principiile de baza si banale pt un stil de viata sanatos in primul rand si crestere musculara in al 2 lea.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 4 sep 2013 00:44 de Gilu
Haha,bine.
Da, haha.
Depinde de tine cat de mult iti doresti sa mai stai pe aici.
Eu nu-s aici ca sa fiu prietenul tau sau a altcuiva.
Editat de Gilu pe 4 sep 2013 00:47
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Parere Serious MASS
scris pe 4 sep 2013 00:47 de Gilu
Si in mod normal trebuia sa sterg topicul asta din moment ce mai sunt vreo 10 despre Serious Mass.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
