Pagina 1 din 1
up4u
Senior member
100 mesaje
|
Oxid nitric + carnitina la definire
scris pe 16 aug 2013 12:25 de up4u
buna iau urmatoarele produse :
ON 100% Whey Gold Standard
ON Glutamine Powder
Dymatize BCAA
Dymatize L-Carnitine Xtreme (Doar in zilele cand bag banda sau bicicleta)
as vrea sa mai adaug ceva ca am tot citit si anume :
BSN N.O.-Xplode 2.0 Advanced Strenght , e bine sa imi comand sau nu? deja sunt prea multe? daca totusi e bine sa imi comand sa nu il consum cand iau si carnitina ?!
p.s. urmaresc o usoara definire ! Multumesc!
Editat de Gilu pe 18 aug 2013 00:18
|
 sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: e bine sau e rau?! hmmm
scris pe 16 aug 2013 13:59 de Gilu
buna iau urmatoarele produse :
ON 100% Whey Gold Standard
ON Glutamine Powder
Dymatize BCAA
Dymatize L-Carnitine Xtreme (Doar in zilele cand bag banda sau bicicleta)
as vrea sa mai adaug ceva ca am tot citit si anume :
BSN N.O.-Xplode 2.0 Advanced Strenght , e bine sa imi comand sau nu? deja sunt prea multe? daca totusi e bine sa imi comand sa nu il consum cand iau si carnitina ?!
p.s. urmaresc o usoara definire ! Multumesc!
E ok.
Dar as zice sa mai te uiti si la alte produse gen N.O Xplode....
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
up4u
Senior member
100 mesaje
|
Re: e bine sau e rau?! hmmm
scris pe 16 aug 2013 14:23 de up4u
Gilu eu am vb. pe chat la megaproteine, si uite ce mi-a zis cineva de acolo, citez :
"N.O xplode contine creatina
creatina nu se poate administar in aceeasi perioada cu L-carnitina
pentru ca nu se potrivesc
una retine apa in organism, cealalta o elimina, N.O xplode nu se i-a cand vrei sa faci o definire"
Editat de up4u pe 16 aug 2013 14:40
|
| sus |
|
ionuttul
Junior member
24 mesaje
|
Re: e bine sau e rau?! hmmm
scris pe 16 aug 2013 18:58 de ionuttul
si eu urmaresc postul asta  chiar sunt curios
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: e bine sau e rau?! hmmm
scris pe 16 aug 2013 20:37 de Gilu
Carnitina din cate stiu faciliteaza metabolizarea depozitelor de grasimi.
De eliminat apa n-am auzit.
Si in fond retentia de apa n-are legatura cu definirea.
Cand vb de definire ne referim la tesut adipos, la grasime, si carnitina aici face bine.
Iar N.O Explode nu e o simpla creatina, este un produs complex, care are mai multe ingrediente active, creatina este doar un ingredient.
Daca vrei sa slabesti ia carnitina 2g inainte de antrenament cu 15-20min.
Daca vrei sa ai forta, energie si pompare, ia inainte de antrenament un produs gen N.O Explode.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
Razzzvanel
Senior member
137 mesaje
|
Re: e bine sau e rau?! hmmm
scris pe 16 aug 2013 22:28 de Razzzvanel
Gilu eu am vb. pe chat la megaproteine, si uite ce mi-a zis cineva de acolo, citez :
"N.O xplode contine creatina
creatina nu se poate administar in aceeasi perioada cu L-carnitina
pentru ca nu se potrivesc
una retine apa in organism, cealalta o elimina, N.O xplode nu se i-a cand vrei sa faci o definire"
In opinia mea, creatina e un MUST cand faci definire. Etapa asta coincide, de regula, cu o reducere a carbohidratilor si, implicit, un deficit caloric. Automat n-o sa mai ai aceeasi energie in sala. Creatina te poate ajuta sa-ti pastrezi forta, sa-ti refaca rezervele de ATP, ceea ce-ti permite sa mentii o mare parte din masa musculara. Tot aici un supliment cu BCAA te poate ajuta. Eu folosesc Pre JYM, are absolut tot ce ti-ai putea dori intr-un pre-workout.
|
| sus |
|
Rolilas
Veteran member
325 mesaje
|
Re: e bine sau e rau?! hmmm
scris pe 16 aug 2013 22:56 de Rolilas
Gilu eu am vb. pe chat la megaproteine, si uite ce mi-a zis cineva de acolo, citez :
"N.O xplode contine creatina
creatina nu se poate administar in aceeasi perioada cu L-carnitina
pentru ca nu se potrivesc
una retine apa in organism, cealalta o elimina, N.O xplode nu se i-a cand vrei sa faci o definire"
As insista putin la ce raspuns a primit amicul nostru de pe megaproteine, vi se pare normal ce a scris ? Mi se pare putin deplasat ca cineva sa dea sfaturi despre suplimente avand in vedere de ceea ce a scris respectivul aici.
Sau poate gresesc eu :-)
|
| sus |
|
up4u
Senior member
100 mesaje
|
Re: e bine sau e rau?! hmmm
scris pe 16 aug 2013 22:58 de up4u
dar pot sa iau deodata inainte de antrenament si carnitina si N.O. Explode? carnitina mea este 2.5g/pastila , si pe cutie zice cica sa iei una sau doua astea le am : http://www.megaproteine.ro/Slabit-si-arderea-grasimilor/Dymatize-L-Carnitine-Xtreme/ , daca iau doua ar insemna 5g
p.s daca sunt 4 zile consecutive in care nu ma duc la antrenament mai iau carnitina?
Editat de up4u pe 16 aug 2013 23:10
|
| sus |
|
Rolilas
Veteran member
325 mesaje
|
Re: e bine sau e rau?! hmmm
scris pe 17 aug 2013 23:51 de Rolilas
dar pot sa iau deodata inainte de antrenament si carnitina si N.O. Explode? carnitina mea este 2.5g/pastila , si pe cutie zice cica sa iei una sau doua astea le am : http://www.megaproteine.ro/Slabit-si-arderea-grasimilor/Dymatize-L-Carnitine-Xtreme/ , daca iau doua ar insemna 5g
p.s daca sunt 4 zile consecutive in care nu ma duc la antrenament mai iau carnitina?
O pastila e suficienta, si iei doar in zilele de antrenament cu 20-30 min inainte
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: e bine sau e rau?! hmmm
scris pe 18 aug 2013 00:08 de Gilu
dar pot sa iau deodata inainte de antrenament si carnitina si N.O. Explode? carnitina mea este 2.5g/pastila , Eu vad 500mg/caps nu 2500mg....
Da, le poti lua impreuna inainte de antrenament (4 caps carnitina)
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: e bine sau e rau?! hmmm
scris pe 18 aug 2013 00:29 de Gilu
As insista putin la ce raspuns a primit amicul nostru de pe megaproteine, vi se pare normal ce a scris ? Puteti discuta voi.
Pe mine ma intereseaza doar ce se posteaza aici, pe forum, si ca informatia sa fie corecta.
Ce se discuta in privat, unde si cu cine, nu ma priveste.
Si n-am nici o problema sa am o parere diferita despre ce s-a discutat mai sus.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
up4u
Senior member
100 mesaje
|
Re: e bine sau e rau?! hmmm
scris pe 18 aug 2013 09:29 de up4u
Eu vad 500mg/caps nu 2500mg....
Da, le poti lua impreuna inainte de antrenament (4 caps carnitina)
intredevar acuma am vazut ca scrie :
500 mg de L-Carnitina si "Luati 1-2 capsule pe zi, de preferabil alaturi de o masa principala."
daca ar trebuii sa iau 2.5g , ar inseamna 5 capsule inainte de antrenament e cam mult cred eu iau daca e mai bine
dar totusi de ce iti recomanda 1-2 capsule?! ar insemna 500mg - respectiv 1g
|
| sus |
|
Tooxie
Veteran member
488 mesaje
|
Re: e bine sau e rau?! hmmm
scris pe 18 aug 2013 09:55 de Tooxie
intredevar acuma am vazut ca scrie :
500 mg de L-Carnitina si "Luati 1-2 capsule pe zi, de preferabil alaturi de o masa principala."
daca ar trebuii sa iau 2.5g , ar inseamna 5 capsule inainte de antrenament e cam mult cred eu iau daca e mai bine
dar totusi de ce iti recomanda 1-2 capsule?! ar insemna 500mg - respectiv 1g
Iti recomanda o doza mai mica probabil pentru a te obisnui cu produsul si a-ti testa toleranta. Dar daca vrei rezultate iti trebuie o doza de 2-2,5 g.
Get Big Or Die Trying!
|
| sus |
|
up4u
Senior member
100 mesaje
|
Re: e bine sau e rau?! hmmm
scris pe 18 aug 2013 11:13 de up4u
Iti recomanda o doza mai mica probabil pentru a te obisnui cu produsul si a-ti testa toleranta. Dar daca vrei rezultate iti trebuie o doza de 2-2,5 g.
o fi mai bun cel lichid?! sau cred ca m-ar avantaja mai mult capsule, daca fac grupele musculare si abia la sfarsit niste banda sa le adiminstrez cu 30 minute inainte sa ma duc pe banda
Editat de up4u pe 18 aug 2013 11:14
|
| sus |
|
Rolilas
Veteran member
325 mesaje
|
Re: e bine sau e rau?! hmmm
scris pe 18 aug 2013 12:43 de Rolilas
Puteti discuta voi.
Pe mine ma intereseaza doar ce se posteaza aici, pe forum, si ca informatia sa fie corecta.
Ce se discuta in privat, unde si cu cine, nu ma priveste.
Si n-am nici o problema sa am o parere diferita despre ce s-a discutat mai sus.
Corect' dar e putin aiurea sa informezi prost pe cineva, in special daca ar trebui sa fie domeniul tau de activitate. Gata offtopic, hai sa revenim la ale noastre
|
| sus |
|
up4u
Senior member
100 mesaje
|
Re: e bine sau e rau?! hmmm
scris pe 4 sep 2013 13:33 de up4u
Corect' dar e putin aiurea sa informezi prost pe cineva, in special daca ar trebui sa fie domeniul tau de activitate. Gata offtopic, hai sa revenim la ale noastre
uite ce raspuns am primit de la alt site de proteine din alta tare, daca spuneti ca cei de pe megaproteine nu m-au sfatuit bine si anume ca nu pot lua creatina impreuna cu carnitina, ca una retine alta elimina, si nu se pot lua simultan, am intrebat pe alt site din germania cred ca cel mai mare unde se vand suplimente si uite ce mi-au spus citez (tradus) "creatina retine apa in muschi iar l-carnitina elimina apa si grasime daca le administrezi in acelasi timp iti dai peste cap receptorii, Cei care ti-au zis ca le poti lua impreuna nu stiu ce sa faca sa elimine apa sau sa o retina
noi iti dam niste informatii pe care le poti folosi sau nu, decizia este a ta"
Editat de up4u pe 4 sep 2013 13:37
|
| sus |
|
ionuttul
Junior member
24 mesaje
|
Re: e bine sau e rau?! hmmm
scris pe 4 sep 2013 13:39 de ionuttul
uite ce raspuns am primit de la alt site de proteine din alta tare, daca spuneti ca cei de pe megaproteine nu m-au sfatuit bine si anume ca nu pot lua creatina impreuna cu carnitina, ca una retine alta elimina, si nu se pot lua simultan, am intrebat pe alt site din germania cred ca cel mai mare unde se vand suplimente si uite ce mi-au spus citez (tradus) "creatina retine apa in muschi iar l-carnitina elimina apa si grasime daca le administrezi in acelasi timp iti dai peste cap receptorii, Cei care ti-au zis ca le poti lua impreuna nu stiu ce sa faca sa elimine apa sau sa o retina
noi iti dam niste informatii pe care le poti folosi sau nu, decizia este a ta"
da asa este, pacat ca nu am putea primii aceleasi sfaturi, eu cred ca daca ti-a zis pe megaproteine si pe alt site din alta tara aceiasi chestie ca nu se pot lua impreuna, eu zic ca asa o fi, pacat ca si aici de la utilizatori preum gilu si altii cu multa experieta primesti un raspuns total invers , pacat ...
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: e bine sau e rau?! hmmm
scris pe 4 sep 2013 14:28 de Gilu
up4u....
Pacat ca n-ai stiut ca pot vedea IP-urile, nu?
Ti-ai facut inca un cont cu care sa te sustii tu pe tine.
Gainarii de genul asta am mai fumat pe aici.
up4u = ionuttul.
Citeste naibii pe wikipedia daca nu crezi ce se scrie aici dar nu veni cu porcarii de genul asta aici ca nu tine.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
AdrianSmile
Veteran member
226 mesaje
|
Re: e bine sau e rau?! hmmm
scris pe 4 sep 2013 14:51 de AdrianSmile
up4u....
Pacat ca n-ai stiut ca pot vedea IP-urile, nu?
Ti-ai facut inca un cont cu care sa te sustii tu pe tine.
Gainarii de genul asta am mai fumat pe aici.
up4u = ionuttul.
Citeste naibii pe wikipedia daca nu crezi ce se scrie aici dar nu veni cu porcarii de genul asta aici ca nu tine.
si pedeapsa care e ?
Never back down !
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: e bine sau e rau?! hmmm
scris pe 4 sep 2013 18:03 de Gilu
si pedeapsa care e ?
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: e bine sau e rau?! hmmm
scris pe 4 sep 2013 18:03 de Gilu
si pedeapsa care e ?
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
Rolilas
Veteran member
325 mesaje
|
Re: e bine sau e rau?! hmmm
scris pe 4 sep 2013 22:16 de Rolilas
Ban pe IP.
...ce oameni...cata prostie. De multe ori nu inteleg modul unora de gandire, dar cand ma gandesc mai bine, ma bucur ca nu il inteleg.
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
