Salut .
AM 16 ani si am inceput sa merg la sala , tocmai mi-am cumparat de la Dymatize Super Mass Gainer de 5.4 KG.
Vreau sa mi dezvolt masa si sa devin mai mare.Nu stiu sper ca am facut alegerea corecta...asta mi-a recomandat un prieten.
Dativa cu parerea si datimi si alte sfaturi de ce ar fi bine sa mai i-au...si ce proteine sunt bune pentru dezvoltarea masei musculare.
Daca ai specifica si alte date despre tine cum ar fi : programul zilnic, dieta pe care stii si poti sa o ai, conditiile de antrenament , poate ca ar fi mult mai bine. Dar iti reamintesc ca aceste lucruri cel mai bine le discuti intr-un jurnal.
