Pagina 1 din 1
Maus
Newbie 2 mesaje
|
Troznesc,pocnesc incheieturile !!!!!! :(
scris pe 24 sep 2013 23:44 de Maus
Salut ,practic acest sport de aproximativ 2 ani si in timp datorita micilor greseli am dobandit anumite probleme ... imi troznesc umerii cand fac ridicari prin fata cu ganterele , cand fac flotari imi trozneste cotul stang ... iar cel mai grav este la spate cand lucrez abdomenul se aude un pocnit in zona lombara ... mai ales cand fac exercitii de gen ridicari de picioare din culcat dorsal .Am nevoie de orice sfat? Un supliment pt incheieturi ?
|
sus |
|
Gilu
Expert member 7216 mesaje
|
Re: Troznesc,pocnesc incheieturile !!!!!! :(
scris pe 24 sep 2013 23:49 de Gilu
http://www.culturism.ro/forum/probleme-medicale/articulatii-care-trosnesc-0001.html
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
sus |
|
Pagina 1 din 1
| |

|