Salutare ! Numele meu esti Ciprian am 18 ani si merg la sala de aproape 3 ani .Am 1.83 inaltime,84-85 kg.
In trecut(acum aproximativ 1 an jumatate) am avut o mica accidentare la umarul drept .Nu a fost ceva grav zic eu,simteam ca un cutit in os cand il fortam ,chiar si cand faceam flotari.Durerea era suportabila,dar oricum am luat 1 saptamana pauza si a trecut fara sa mai am vreo problema apoi.
Saptamana trecuta in timp ce lucram umeri in fata unei oglinzi am observat ca atunci cand incep sa lucrez umarul din dreapta se da putin mai jos decat cel din stanga si nu pot controla acest lucru. Imi este frica sa nu se dezvolte mai mult umarul stang in timp.Voi ce parere aveti ?
PS: nu am folosit nici un fel de suplimente niciodata...daca are vreo legatura
Chestia asta am observat-o si eu cand fac la aparatul asta:
https://www.google.ro/search?q=aparat+piept&biw=1920&bih=979&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=msSRVPr2MKj5ywOPoYGADw&ved=0CAYQ_AUoAQ#facrc=_&imgdii=_&imgrc=QvtX1FzkkDfY_M%253A%3B7wk6t4Kt4HC2YM%3Bhttp%253A%252F%252Fblog.vitaclub.ro%252Fwp-content%252Fuploads%252F2012%252F04%252FImpins-de-la-piept-la-aparat-Start.jpeg%3Bhttp%253A%252F%252Fblog.vitaclub.ro%252Fimpins-de-la-piept-la-aparat%252F%3B450%3B311
Cred ca e vorba mai mult de pozitie la mine pt ca las un umar mai jos
