Buna seara. Vreau sa va spun ca azi dimineata m-am trezit ( peste noapte ) cu pectoralul stang dublu fata de cel drept. Tin sa mentionez ca am facut sala si acum 1 an, respectiv 2, cu pauze ( faceam doar in decursul veri ), dar nu mi-am dezvoltat prea tare pectoralii, aproape deloc. Acum, am fost la sala vineri si sambata, unde m-am axat pe piept si brate, duminica trezindu-ma cu o febra musculara imensa si pectoralul stang foarte dezvoltat, dreptul ramanand exact cum era. Diferenta dintre ei este una destul de mare. Aveti idee ce sa intamplat? Am facut ceva gresit? Cum sa dezvoltat asa repede si asa mult?
Poze: http://i45.tinypic.com/4izqx4.jpg
http://i49.tinypic.com/2ecp0jp.jpg
http://i46.tinypic.com/5yssop.jpg
http://i45.tinypic.com/2gvv39t.jpg
Diferenta in poze pare mai mica, dar e mai mare decat in poze.
Singura explicatie este aceea ca vorbim aici de suprainflamatie cauzata de antrenamentul excesiv. De aici si febra imensa de care spui. Incearca sa adaptezi nivelul de efort la ceea ce iti trebuie tie pana nu se intampla ceva rau. Si ia suficienta pauza.
