Salut. Eu fac sala de putin timp... am facut vara trecuta 1 luna a trebuit sa renunt si m-am reapucat acum 2 saptamani cu dorinta de a ma tine, insa am o problema destul de dureroasa. Si vara trecuta si acum observ aceiasi problema. Dupa 2 saptamani de sala dupa ce execut exercitii ce necesita forta in brate ma apuca o durere foarte ascutita la tricepsul mainii stangi. E ca si cum cineva mi-ar baga o lama in muschi si ar scoate-o. Observ aceasta durere mai ales dupa exercitiile pt tricepsi dar ea apare si cand lucrez alta grupa de muschi, de ex. umerii... Mentionez ca durerea persista, nu se termina dupa ce am incheiat exercitiul.. o simt si in acest moment in care scriu acest mesaj.nu inteleg care e cauza.. nu fac exercitii peste posibilitatile mele si stiu sigur ca le fac corect.
Ce e de facut? banuiesc ca pauza nu e solutia avand in vedere ca-s la inceput.
Multumesc!
Eu nu cred ca o sa te poata lamurii cineva care e problema. Adica cu parerea ne putem da toti dar un diagnostic clar nu cred ca se poate face. Personal cred ca e o chestiune de natura neurologica. Adica problema este la un nerv. Si rezolvarea nu pe forum o gasesti ci ... la medic.
