Fetele si sala :))

Pagina 1 2 3 din 3

adi123

Expert member
2429 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 22 aug 2013 16:35 de adi123

da si mie mi-sa intamplat sa fiu singur in sala si nu imi venea sa trag deloc,ma motiveaza si un incepator dar un avansat ma motiveaza mai mult imi da dorinta aia sa trag mai mult sa il depasesc

normal, cand vad si eu pe cineva "mare" la sala imi creste brusc motivatia si forta, imi doresc sa ajung si eu asa

))

Mai bine mai tarziu decat niciodata!

sus

cristian93

Senior member
144 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 22 aug 2013 21:11 de cristian93

Astazi am fost sa iau grau

) si am incarcat 120 de saci nu mai eu singur ii luam ii bagam pe cantar ii dadeam jos si ii incarcam iar in tir singur nu ma ajutat nimeni erau saci mei si tata era la munca si am mai luat un amic sa ii incarce cu grau cred ca astazi am facut supra antrenament ca mi s-a umflat trapezu dorsali si incheieturile si picioarele ca vine vorba de picioare ridicam sacu de 60 de kg de la pamant in tir as putea spune ca faceam indreptari la haltera

) cam asa vine

)

sus

Bosh

Veteran member
292 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 23 aug 2013 03:21 de Bosh

Astazi am fost sa iau grau

) cam asa vine

)

Dragut

Scuzele si slabiciunea sunt o alegere .

sus

basu

Expert member
7247 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 23 aug 2013 13:21 de basu

Astazi am fost sa iau grau

) cam asa vine

)

Ce titlu are topicul asta ? Despre ce discutam aici ?

Puterea vine din interior. Intotdeauna.

sus

litllebear

Veteran member
487 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 23 aug 2013 14:27 de litllebear

ce noroc pe voi.. la mine e o sala ca la puscarie, vin doar baieti si e toata ruginita cu discuri facute la uzina, scrise kg pe ele cu markerul

)

Prietene daca vrei sa vezi sau agati ceva mergi in club,sau la femei.La sala mergi sa te antrenezi nu sa iti speli ochii.Parerea mea si imi cer scuze daca am jignit pe cineva.

E mai usor sa acuzi decat sa asculti si sa dai un sfat.

sus

AirWalk

Veteran member
197 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 23 aug 2013 16:17 de AirWalk

Prietene daca vrei sa vezi sau agati ceva mergi in club,sau la femei.La sala mergi sa te antrenezi nu sa iti speli ochii.Parerea mea si imi cer scuze daca am jignit pe cineva.

Eu reusesc sa le fac pe ambele

Ce titlu are topicul asta ? Despre ce discutam aici ?

Astazi am mancat cereale .

Editat de AirWalk pe 23 aug 2013 16:17

sus

cristian93

Senior member
144 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 23 aug 2013 21:51 de cristian93

Nu stiu cm reusesti sa ai o relatie atata timp cand ai pornit pe drumul culturismului si cum te suporta prietena ta ,eu am pus capat relatiei acum 2 luni deoarece nu mai am timp sa ies cu ea mananc la ore fixe dorm la ore fixe ea nu a vrut sa accepte asta faptu ca ma culc la ora 11 ma trezesc dimineata la 8 mananc daca e sa ies cu ea in oras stau de cat 2 ore vin acasa mananc iar plec la sala ea nu accepta asta si sincer iti spun ca e mai bine asa singur oameni care nu le dai importanta te cauta ei singuri asa si cu fetele nam nimic impotriva la relatia cu prietena ta doar mi-am exprimat parerea

Editat de cristian93 pe 23 aug 2013 21:53

sus

adi123

Expert member
2429 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 23 aug 2013 21:54 de adi123

daca nu te intelege inseamna ca nu te merita

Mai bine mai tarziu decat niciodata!

sus

cristian93

Senior member
144 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 23 aug 2013 22:05 de cristian93

De fiecare data cand intalnesc o fata ok, ii spun din start ca va simti mult egoism din partea mea.De ce sa-si iroseasca timpul? sau eu pe al meu...Le spun, dar parca niciodata nu functioneaza. Ele nu cred ca voi fi atat de greu de suportat cu toate astea. Poate cred ca vor reusi sa ma schimbe.de parca asta sar putea intampla.Sportul asta frumos pentru cei care-l inteleg cu adevarat cere egoism egoismul e necesar la fel de mult cum e necesar si sacrificiul. Dar ele trebuie sa stie ca egosimul nu e pentru pura mea placere...El trebuie sa existe pentru a duce la cap planu meu .Parerea mea in final este ca Bodybuilding-ul este un sport singuratic singur atunci cand mananci atunci cand te antrenezi o sami gasesc si eu o fata sa ma accepte asa sper ca nu vam plictisit

sus

adi123

Expert member
2429 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 23 aug 2013 22:08 de adi123

De fiecare data cand intalnesc o fata ok, ii spun din start ca va simti mult egoism din partea mea.De ce sa-si iroseasca timpul? sau eu pe al meu...Le spun, dar parca niciodata nu functioneaza. Ele nu cred ca voi fi atat de greu de suportat cu toate astea. Poate cred ca vor reusi sa ma schimbe.de parca asta sar putea intampla.Sportul asta frumos pentru cei care-l inteleg cu adevarat cere egoism egoismul e necesar la fel de mult cum e necesar si sacrificiul. Dar ele trebuie sa stie ca egosimul nu e pentru pura mea placere...El trebuie sa existe pentru a duce la cap planu meu .Parerea mea in final este ca Bodybuilding-ul este un sport singuratic singur atunci cand mananci atunci cand te antrenezi o sami gasesc si eu o fata sa ma accepte asa sper ca nu vam plictisit

ai incercat sa o iei cu tine la sala? poate asa o sa ii intre si ei sportul in sange si se va simti bine. vad o multime de fete pe fb pasionate de fitness

Editat de adi123 pe 23 aug 2013 22:11

Mai bine mai tarziu decat niciodata!

sus

cristian93

Senior member
144 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 23 aug 2013 22:17 de cristian93

Nu ia-m zis niciodata poate aici e vina mea eu mam impus in fata parintilor mei ca nu mai imi dadeau bani de suplimente si m-am dus si iam castigat eu singur nu atat de multi necesaru ca sa platesc si sala si cateva cuti amino si o proteina si la asta mam gandit atunci faptu ca am luptat cu parinti mei ca numi mai dadeau voie la sala am deci sa pun punct relatie ca nu aveam nevoie de 3 guri zicandumi intruna nu te mai du stai acasa nai ce face acolo etc.. sia gasit unu care se crede smecher are masina baiatu isi rupe plamani pe tigari pe bautura o duce in cluburi o distreaza pe panarama se simte bine de ce sasi piarda timpu cu un prost ca mine care are o gantera in loc de creier

Editat de cristian93 pe 23 aug 2013 22:18

sus

londoncalling

Veteran member
233 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 23 aug 2013 22:17 de londoncalling

daca vreti sa vedeti fete la sala , duceti-va la bamboo fitness , va garantez ca ori nu va puteti antrena , ori rupeti fiarele din cauza ambitiei...toate siliconatele.

no risk , no fun!

sus

cristian93

Senior member
144 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 23 aug 2013 22:21 de cristian93

La kangojumps am si eu unele care sare mereu pe ghetele alea mai ma opresc dimineata cand vin la sala ma fac ca ma leg la sireturi mai ma uit pe geam

) cui nui place ?

) sau mai am unele care face genoflexiuni cu haltera in spate care scoate niste sunete de orgasm cand se forteaza

)

Editat de cristian93 pe 23 aug 2013 22:25

sus

Tooxie

Veteran member
488 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 23 aug 2013 22:25 de Tooxie

Am avut destule relatii si nici o fata nu s-a plans de faptul ca practic acest sport si tot ce implica el. Li se parea ciudat ca mananc la 2-3 ore dar in rest nu am avut probleme. Deci nu transformati sportul intr-un sacrificiu, daca faci culturism nu inseamna ca nu mai poti sa ai o viata normala. Sunt culturisti de performanta cu nevasta si copii iar noi nu putem avea o prietena?

Get Big Or Die Trying!

sus

adi123

Expert member
2429 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 23 aug 2013 22:31 de adi123

Nu ia-m zis niciodata poate aici e vina mea eu mam impus in fata parintilor mei ca nu mai imi dadeau bani de suplimente si m-am dus si iam castigat eu singur nu atat de multi necesaru ca sa platesc si sala si cateva cuti amino si o proteina si la asta mam gandit atunci faptu ca am luptat cu parinti mei ca numi mai dadeau voie la sala am deci sa pun punct relatie ca nu aveam nevoie de 3 guri zicandumi intruna nu te mai du stai acasa nai ce face acolo etc.. sia gasit unu care se crede smecher are masina baiatu isi rupe plamani pe tigari pe bautura o duce in cluburi o distreaza pe panarama se simte bine de ce sasi piarda timpu cu un prost ca mine care are o gantera in loc de creier

ce faci tu acum e investitie pe termen lung. la varsta ta nu trebuie sa iti faci astfel de griji. ai sa vezi pe la 25-30de ani cand tu o sa fii barbat in toata firea si o arati bine iar ceilalti o sa fie burtosi. abia atunci o sa vezi ce usor o sa iti fie cu fetele, o sa se topeasca pe langa tine.

eu daca o sa am o prietena pe viitor o sa fie una tot de la sala, nu cred ca am sa stau cu una care rupe cluburile in doua. momentan ma concentrez doar pe constructie, nu vreau anturaje proaste.

Editat de adi123 pe 23 aug 2013 22:33

Mai bine mai tarziu decat niciodata!

sus

cristian93

Senior member
144 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 23 aug 2013 22:43 de cristian93

Aici am vrut sa ajung ady ms

sus

Neme

Senior member
65 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 23 aug 2013 22:52 de Neme

Foarte adevarat. Asta e si motivul pentru care se apuca unii de sala , sa impresioneze fetele. Am astfel de prieteni care dupa 1 luna de abonament s-au lasat , vazand ca nu e chiar asa usor cum se vede din ''exterior''.
Ar fi prea frumos sa gasesti o fata care sa faca sala si sa va potriviti. ( vorbesc in general.)

sus

cristian93

Senior member
144 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 23 aug 2013 22:56 de cristian93

Adi123 ai zis bine : Fizicul nu doar te dezvolta fizic ,te dezvolta si pshihic culturismul creaza caractere .FOARTE ADEVARAT

Editat de cristian93 pe 23 aug 2013 22:59

sus

AirWalk

Veteran member
197 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 23 aug 2013 23:03 de AirWalk

Adi123 ai zis bine : Fizicul nu doar te dezvolta fizic ,te dezvolta si pshihic culturismul creaza caractere .FOARTE ADEVARAT

sus

adi123

Expert member
2429 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 23 aug 2013 23:04 de adi123

Ady: Fizicul nu doar te dezvolta fizic ,te dezvolta si pshihic culturismul creaza caractere .FOARTE ADEVARAT

e si normal. practicand orice sport iti dezvolta o disciplina, nu iti mai irosesti aiurea timpul si nu mai bagi toate prostiile in tine. te simti mai responsabil. pe langa asta, daca mai reusesti sa iti formezi bine corpul, creste brusc si increderea in tine, vei privi cu alti ochi viata. vei sti cum sa te bucuri de ea.
mai e si senzatia aia de dupa sala cand te intorci acasa, ai senzatia ca intorci privirile spre tine

Editat de adi123 pe 23 aug 2013 23:05

Mai bine mai tarziu decat niciodata!

sus

MrOlympia

Expert member
922 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 23 aug 2013 23:39 de MrOlympia

Intorc privirile de teama

)

Don't give up your dream !
Still growing

sus

AirWalk

Veteran member
197 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 23 aug 2013 23:47 de AirWalk

Intorc privirile de teama

)

Cat ai in brat ?

sus

MrOlympia

Expert member
922 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 24 aug 2013 00:38 de MrOlympia

Cat ai in brat ?

Don't give up your dream !
Still growing

sus

adi123

Expert member
2429 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 24 aug 2013 00:49 de adi123

daca vreti sa vedeti fete la sala , duceti-va la bamboo fitness , va garantez ca ori nu va puteti antrena , ori rupeti fiarele din cauza ambitiei...toate siliconatele.

cred ca abonamentul acolo pe luna e cat ar fi salariul meu pe un an

)))

Editat de adi123 pe 24 aug 2013 00:50

Mai bine mai tarziu decat niciodata!

sus

AirWalk

Veteran member
197 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 24 aug 2013 00:57 de AirWalk

cred ca abonamentul acolo pe luna e cat ar fi salariul meu pe un an

)))

Ceva in gen :http://www.youtube.com/watch?v=VbggDBPI1so

Editat de AirWalk pe 24 aug 2013 00:58

sus

Cristi7

Expert member
730 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 24 aug 2013 16:25 de Cristi7

No cum sa va zic,majoritatea prietenilor mei practica diverse sporturi/fotbal/baschet/inot/sala si chiar multe fete care i indeamna si pe altii la sport. Des ma intalnesc cu fete la sala,colege,prietene si antrenamentul devine unul foarte placut

).

Nu mi s-a intamplat sa-mi zica cineva de suplimente,nici nu prea cunosc cretinei din astia care vorbesc toate prostiile,doar odata mi s-a intamplat sa-mi zica unu' ca ma dopez daca iau creatina

) si l-am facut vraistie, ''fmm tu stai cu tigarea si doza de cola in mana si-mi vorbesti mie de sala''.

)
Noi nu suntem pro,nu facem din asta o manie sa nu mai iesim din casa ptr acest sport sau cel putin ptr mine nu e un hobbi e doar un mod de a ma tine in forma si de a mai pune cate ceva pe mine.

Editat de Cristi7 pe 24 aug 2013 16:25

sus

Bosh

Veteran member
292 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 24 aug 2013 16:30 de Bosh

Exact.

Sunt atat de multi oameni carora le pasa brusc de tine cand aud ca bagi suplimente,sau pe taraneste,proteine.

Nu stiu,dar nu prea merita bagati in seama.

Scuzele si slabiciunea sunt o alegere .

sus

cristian93

Senior member
144 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 24 aug 2013 23:04 de cristian93

Pai asta e si problema ce se baga lumea ce bagi in tine ? eu cred ca decat sa cad rupt de beat pe strada mai bine cad lesinat in pat dupa ce vin de la sala si cu bani dupa tigari imi cumpar proteine la greu daca stau si fac calculu

sus

PalElena

Newbie
5 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 29 aug 2013 17:56 de PalElena

neinformate saracele, Dumnezeu cu mila..

sus

cristinad

Newbie
6 mesaje

Re: Fetele si sala :))

scris pe 20 sep 2013 04:41 de cristinad

Ma ''bucur'' sa vad ca toata lumea se distreaza pe acest subiect,de parca femeile sunt o specie de extraterestrii veniti de pe alta lume care n-au habar de nimic,care au,ca sa citez''o gandire limitata''mai ales in ceea ce priveste sportul in general,nutritia-si aici ma refer la suplimentele pe care majoritatea le luam atunci cand mergem la sala.(si eu iau

creatina,proteine,vitamine si sunt fata)
Dragii mei,daca esti fata nu insemna ca esti in plop si plopul in aer,probabil ca fetele cu care ai dicutat tu au vorbit in necunostiita de cauza,dar ma intreb cati baieti si barbati sunt in aceeasi situatie!Deci va rog,mai subtire cu generalizatul,suntem pe aici si fete carora le place sa mearga la sala,si NU,nu ca sa-si arate fundul in colanti.
In rest,sa auzim numai de bine!

“Alegeti obiective mari si nu te opri pana cand nu ajungi sa le indeplinesti” – Bo Jackson

sus

Pagina 1 2 3 din 3

Produsele lunii:

Kettler
SET GANTERE CU STAND

~~419 lei~~ 356 lei

exercitii
pe grupe musculare:

	abdomen antebrat biceps coapse umeri	gambe piept spate trapez triceps
	alege grupa musculara

programe
de antrenament:

notiuni generale
program pt incepatori
1 zi / sapt
2 zile / sapt
3 zile / sapt

vezi toate programele

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

Re: Fetele si sala :))

exercitii pe grupe musculare:

programe de antrenament:

exercitii
pe grupe musculare:

programe
de antrenament: