Pagina 1 din 1
toni
Senior member
68 mesaje
|
toni
scris pe 22 iun 2006 14:05 de toni
m-am decis sa-mi fac si eu jurnal personal,asa ca:
nume:toni
varsta:24
inaltime:183
greutate~90 kg
tip somatic de baza:mezomorf cu tendinte spre
endomorf
sala am inceput sa fac de mic,dar cu pauze de cateva luni
grupa musculara favorita:biceps
culturisti preferati:lee priest,shawn ray etc
o sa dau in continuare si cate date antropometrice
brat(cald)42
gamba 40,5(la rece)
antebrat 35(la rece)
spate120(la rece)
talie100 cm
a....era sa uit grupa cea mai"incapatanata":abdomen si gambele
|
 sus |
|
toni
Senior member
68 mesaje
|
Re: toni
scris pe 22 iun 2006 14:09 de toni
m-am decis sa-mi fac si eu jurnal personal,asa ca:
nume:toni
varsta:24
inaltime:183
greutate~90 kg
tip somatic de baza:mezomorf cu tendinte spre
endomorf
sala am inceput sa fac de mic,dar cu pauze de cateva luni
grupa musculara favorita:biceps
culturisti preferati:lee priest,shawn ray etc
o sa dau in continuare si cate date antropometrice
brat(cald)42
gamba 40,5(la rece)
antebrat 35(la rece)
spate120(la rece)
talie100 cm
a....era sa uit grupa cea mai"incapatanata":abdomen si gambele
recordurile nu prea m-au interesat,deobicei urmaream contractia musculara si executia corecta.
suplimente folosite:
gigant pro mass(la inceput,in timpul liceului)
gfx8;isowhey de la pronutrition;milk egg de la pronutrition;amino bcaa;amino 2700; creatina;dextroza;carnitina;unidyne
|
| sus |
|
csmkr18
Expert member
865 mesaje
|
Re: toni
scris pe 22 iun 2006 15:15 de csmkr18
m-am decis sa-mi fac si eu jurnal personal,asa ca:
nume:toni
varsta:24
inaltime:183
greutate~90 kg
tip somatic de baza:mezomorf cu tendinte spre
endomorf
sala am inceput sa fac de mic,dar cu pauze de cateva luni
grupa musculara favorita:biceps
culturisti preferati:lee priest,shawn ray etc
o sa dau in continuare si cate date antropometrice
brat(cald)42
gamba 40,5(la rece)
antebrat 35(la rece)
spate120(la rece)
talie100 cm
a....era sa uit grupa cea mai"incapatanata":abdomen si gambele
ce inseamna la tine "de mic"?
|
| sus |
|
toni
Senior member
68 mesaje
|
Re: Re: toni
scris pe 22 iun 2006 18:50 de toni
ce inseamna la tine "de mic"?
adica din scoala primara(clasele 1-8)...
|
| sus |
|
csmkr18
Expert member
865 mesaje
|
Re: Re: Re: toni
scris pe 22 iun 2006 18:56 de csmkr18
adica din scoala primara(clasele 1-8)...
banuiesc ca ai facut sala mai mult de relaxare,pentru ca dupa atatia ani ar trebui sa se vada mult mai mult
|
| sus |
|
zeberdee
Veteran member
272 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: toni
scris pe 22 iun 2006 21:02 de zeberdee
banuiesc ca ai facut sala mai mult de relaxare,pentru ca dupa atatia ani ar trebui sa se vada mult mai mult
Buna observatia !!
|
| sus |
|
toni
Senior member
68 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: toni
scris pe 22 iun 2006 21:51 de toni
Buna observatia !!
te crezi cumva in masura sa faci astfel de observatie?intradevar ...am avut din pacate 1 an de pauza...si poza e mai veche...dar totusi...te crezi in masura sa faci o astfel de observatie?CSMKR18...tu vad ca ai 36 in brat...pana la 42 e cale lunga
|
| sus |
|
JohnnyBordur
Expert member
1279 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: toni
scris pe 22 iun 2006 22:41 de JohnnyBordur
42 ca 42 dar vorba aia ... 42-uri sunt destule parizere
De cate ori deschid fereastra de`atatea ori o`nchid la loc
|
| sus |
|
Hades
Senior member
125 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: toni
scris pe 22 iun 2006 23:12 de Hades
42 ca 42 dar vorba aia ... 42-uri sunt destule parizere
S-a umplut forumul de rautati gratuite...macar de ar veni de la niste culturisti profesionisti..pune toni niste poze cu bicepsu sa vada si bordura ...sa-i iei gandul de la parizere. 
Lucrurile cele mai frumoase sunt de obicei ale altor oameni!!
|
| sus |
|
zeberdee
Veteran member
272 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: toni
scris pe 23 iun 2006 11:09 de zeberdee
te crezi cumva in masura sa faci astfel de observatie?intradevar ...am avut din pacate 1 an de pauza...si poza e mai veche...dar totusi...te crezi in masura sa faci o astfel de observatie?CSMKR18...tu vad ca ai 36 in brat...pana la 42 e cale lunga
Man, nu cred ca ti-a zis nimeni cu rautate, dar socotind minim 8 ani de tras de fiare, cred ca ar fi trebuit sa arati altfel (e doar o opinie; mai pune si tu ceva poze recente). In rest, eu am 37 in brat, asa ca oricum nu intentionam sa-ti dau sfaturi
|
| sus |
|
JohnnyBordur
Expert member
1279 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: toni
scris pe 23 iun 2006 11:13 de JohnnyBordur
S-a umplut forumul de rautati gratuite...macar de ar veni de la niste culturisti profesionisti..pune toni niste poze cu bicepsu sa vada si bordura ...sa-i iei gandul de la parizere.
De cate ori deschid fereastra de`atatea ori o`nchid la loc
|
| sus |
|
toni
Senior member
68 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: toni
scris pe 23 iun 2006 14:56 de toni
nu e o rautate,dar pur si simplu am afirmat ca exista si 42 parizer ! si sincer de tot fara sa fiu rau eu din poza lui toni nu vad nimic special decat niste parizere,poate gresesc,nu stiu,dar avand o singura poza e greu sa-mi dua seama,astept noi poze ca sa imi schimb si eu parerea(daca gresesc cumva)
pai daca tu in poza mea vezi parizere....in poza ta se vad doar 2 SCOBITORI 
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: toni
scris pe 23 iun 2006 15:01 de Gilu
tip somatic de baza:mezomorf cu tendinte spre
endomorf
Din ce se vede in poza as zice ca esti endo cu tendinte mici de mezo.Pune poze recente sa ne face m o parere.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
