Pagina 1 2 din 2
Criminalu
Veteran member
248 mesaje
|
Stere
scris pe 8 dec 2007 13:41 de Criminalu
Salut,Ma numesc Andrei dar baietii de la sala imi zic Stere nu intrebati de ce  ),am 17 ani fara 3 luni,am deja 1 an de sala(bine primele 2 luni trageam din toate aparatele in fiecare zi)m-am apucat de sala in dorinta de a mai pune ceva kg pe mine ceea ce am si reusit.
Dimensiuni in inainte de sala:
-nu stiu daca ma credeti dar aveam 41 kg
-in brat nu cred ca aveam mai mult de 25
-la piept nu faceam nici cu bara simpla(20kg) nu stiu daca ma credeti dar statea cineva in spatele meu sa ma ajute la doar cu bara simpla.
-toata lumea credea ca sunt doar in vizita cand am intrat prima data in sala..daca lasau usa deschisa la sala sau geamul deschis ma lua vantul )
-Dimensiuni actuale:
-67-68 kg
-1.69 inaltime
-torace 106-107
-brat 36
-Incheietura: 17,5
-30 cm antebrat
-56 coapsa (nu prea antrenez picioarele decat foarte putin)
-gamba 36
Grupe favorite:spate si umeri
Recorduri:
-piept 85 kg 3 repetari
-umeri pe fata 60 kg 12 repetari
-tractiuni la helcometru 60 kg
restu vi le mai zic pe parcurs
Suplimente folosite:
-nu le mai tin minte pe toate dar am folosit destul de multe dintre care :Gfx 8,Mega mass 300,Milk&egg,amino 2700,Pure creatin etc..vi le mai zic pe parcurs
Steroizi folositi:
-stiu ca o sa ziceti ca sunt cu capul si va dau dreptate
-am folosit acum 3-4 luni 5 fiole susta+5 fiole omnadren 1 fiole saptamana(nu este ciclu am luat asa aiurea)dar am luat cam 5 kg..din care am ramas cu ele(nu am folosit pregnyl nimic)si uite ca nu am dat jos din ele.
-saptamana viitoare sau 2 saptamani vreau sa incep un ciclu cu susta(2 fiole sapt+2 pastile naposim dimineata) 8 saptamani deocamdata nu stiu nimic va mai spun pe parcurs
Programul suna cam asa:
-Luni:umeri+spate
-Marti:brate
-Miercuri auza
-Joiiept+biceps+trapez
-Vineriicioare
rest pauza pana luni..dar ma gandesc sa schimb prog..acest program faceam cu un baiat de la sala care are ceva experienta
-Program de alimentatie
-ce pot sa zic..mananc ce mi se pune pe masa dar va zic asa cam ce mananc eu
-cand ma trezesc dimineata sa ma duc la scoala asta cam pe la ora 7 mananc 3 sandviciuri cu branza si o banana
-la ora 10-11 ma duc la un fast food la scoala si imi iau o portie de cartofi prajiti cu salata si snitel din piept de pui(120g)
-cand vin acasa asta cam pe la 12-13 mananc ceva lichid(o supita sau ciorbita) ma culc si eu 1 ora si ma duc la sala
-dupa antrenament mananc 500 ml de lapte batut cu paine si 5 albusuri ou
-dupa 3 ore mananc orez cu cartofi fierti sau pui
-seara mananc niste peste..sau eventual iar orez cu cartofi,salam..depinde ce gasesc
Oricum zi de zi am inclus aceste alimente ua,lactate,carne,orez,fructe,cartofi fierti
Suplimente nu mai folosesc de 3 luni aproape ca am stat prost cu banii...dar cum v-am mai zis in vacanta asta vreau sa incep sa bag
|
 sus |
|
andy90
Expert member
856 mesaje
|
Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 13:50 de andy90
Salut,Ma numesc Andrei dar baietii de la sala imi zic Stere nu intrebati de ce ),am 17 ani fara 3 luni,am deja 1 an de sala(bine primele 2 luni trageam din toate aparatele in fiecare zi)m-am apucat de sala in dorinta de a mai pune ceva kg pe mine ceea ce am si reusit.
Dimensiuni in inainte de sala:
-nu stiu daca ma credeti dar aveam 41 kg
-in brat nu cred ca aveam mai mult de 25
-la piept nu faceam nici cu bara simpla(20kg) nu stiu daca ma credeti dar statea cineva in spatele meu sa ma ajute la doar cu bara simpla.
-toata lumea credea ca sunt doar in vizita cand am intrat prima data in sala..daca lasau usa deschisa la sala sau geamul deschis ma lua vantul )
-Dimensiuni actuale:
-67-68 kg
-1.69 inaltime
-torace 106-107
-brat 36
-Incheietura: 17,5
-30 cm antebrat
-56 coapsa (nu prea antrenez picioarele decat foarte putin)
-gamba 36
Grupe favorite:spate si umeri
Recorduri:
-piept 85 kg 3 repetari
-umeri pe fata 60 kg 12 repetari
-tractiuni la helcometru 60 kg
restu vi le mai zic pe parcurs
Suplimente folosite:
-nu le mai tin minte pe toate dar am folosit destul de multe dintre care :Gfx 8,Mega mass 300,Milk&egg,amino 2700,Pure creatin etc..vi le mai zic pe parcurs
Steroizi folositi:
-stiu ca o sa ziceti ca sunt cu capul si va dau dreptate
-am folosit acum 3-4 luni 5 fiole susta+5 fiole omnadren 1 fiole saptamana(nu este ciclu am luat asa aiurea)dar am luat cam 5 kg..din care am ramas cu ele(nu am folosit pregnyl nimic)si uite ca nu am dat jos din ele.
-saptamana viitoare sau 2 saptamani vreau sa incep un ciclu cu susta(2 fiole sapt+2 pastile naposim dimineata) 8 saptamani deocamdata nu stiu nimic va mai spun pe parcurs
Programul suna cam asa:
-Luni:umeri+spate
-Marti:brate
-Miercuriauza
-Joiiept+biceps+trapez
-Vineriicioare
rest pauza pana luni..dar ma gandesc sa schimb prog..acest program faceam cu un baiat de la sala care are ceva experienta
-Program de alimentatie
-ce pot sa zic..mananc ce mi se pune pe masa dar va zic asa cam ce mananc eu
-cand ma trezesc dimineata sa ma duc la scoala asta cam pe la ora 7 mananc 3 sandviciuri cu branza si o banana
-la ora 10-11 ma duc la un fast food la scoala si imi iau o portie de cartofi prajiti cu salata si snitel din piept de pui(120g)
-cand vin acasa asta cam pe la 12-13 mananc ceva lichid(o supita sau ciorbita) ma culc si eu 1 ora si ma duc la sala
-dupa antrenament mananc 500 ml de lapte batut cu paine si 5 albusuri ou
-dupa 3 ore mananc orez cu cartofi fierti sau pui
-seara mananc niste peste..sau eventual iar orez cu cartofi,salam..depinde ce gasesc
Oricum zi de zi am inclus aceste alimenteua,lactate,carne,orez,fructe,cartofi fierti
Suplimente nu mai folosesc de 3 luni aproape ca am stat prost cu banii...dar cum v-am mai zis in vacanta asta vreau sa incep sa bag
wow. bv pt progrese. 30kg intrun an e destul.
"The Iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told that you're a god or a total bastard. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. I have found the Iron to be my greatest friend. It never freaks out on me, never runs. Friends may come and go. But two hundred pounds is
always two hundred pounds."
http://bodyspace.bodybuilding.com/andy90/
|
| sus |
|
Dave
Expert member
962 mesaje
|
Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 13:58 de Dave
Salut
Te admir fiindca ai curajul sa recunosti ca ai bagat/vrei sa bagi stero.
Progrese foarte bune, ce pot sa zic...aproape 30 kg intr-un an 
Programul de antrenament e nasol rau...brate dupa spate, pe urma iar biceps dupa 1 zi de pauza...prea mult.
Totusi cam devreme pt steroizi, esti inr-a 10-a...
Probabil si parintii tai sunt scunzi, dar gandeste-te ca s-ar putea sa ramai la aceasta inaltime de-acum incolo 
Ceva poze ai ?
|
| sus |
|
Criminalu
Veteran member
248 mesaje
|
Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 14:01 de Criminalu
Salut
Te admir fiindca ai curajul sa recunosti ca ai bagat/vrei sa bagi stero.
Progrese foarte bune, ce pot sa zic...aproape 20kg intr-un an
Programul de antrenament e nasol rau...brate dupa spate, pe urma iar biceps dupa 1 zi de pauza...prea mult.
Totusi cam devreme pt steroizi, esti inr-a 10-a...
Ceva poze ai ? programul stiu ca e cam nasol..dar am lucrat cu un baiat de la sala 2-3 luni..el avand 10 ani de sala...nu puteam sa il contrazic o sa il schimb...da sunt in a 10-a..poze am 2 de acum 1 luna jumate cu spate...si alta cu biceps..trebuie sa fac altele recente...da cred ca acum in vacanta ma apuc de ciclu..am 16 fiole susta acasa dar sa vad...
|
| sus |
|
Dave
Expert member
962 mesaje
|
Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 14:04 de Dave
Mi-ai raspuns inainte sa-mi editez mesajul...vezi ca am mai scris ceva pe-acolo (plus corectarea cifrei  )
|
| sus |
|
Criminalu
Veteran member
248 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 14:07 de Criminalu
Mi-ai raspuns inainte sa-mi editez mesajul...vezi ca am mai scris ceva pe-acolo (plus corectarea cifrei ) a nu..tata are 1.80+,fratele meu 1.80+ iar mama e mai mica ca mine...de crescut mai cresc...dar m-am apucat si de genu cu greutate...fac cu 80-90 kg genu...bine din cate am inteles de la baieti ca nu are nici o legatura cu genu..ca tot o sa cresc in inaltime
|
| sus |
|
Criminalu
Veteran member
248 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 14:09 de Criminalu
Mi-ai raspuns inainte sa-mi editez mesajul...vezi ca am mai scris ceva pe-acolo (plus corectarea cifrei ) sincer sa fiu..nu prea ma inteseaza inaltimea..(acum am sa zicem 1.70-171 maxim)descaltat
|
| sus |
|
andy90
Expert member
856 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 14:11 de andy90
a nu..tata are 1.80+,fratele meu 1.80+ iar mama e mai mica ca mine...de crescut mai cresc...dar m-am apucat si de genu cu greutate...fac cu 80-90 kg genu...bine din cate am inteles de la baieti ca nu are nici o legatura cu genu..ca tot o sa cresc in inaltime
pune niste poze inainte sa te apuci d sala si poze cu tine de acum  eu stiam ca steroizii stopeaza cresterea..
"The Iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told that you're a god or a total bastard. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. I have found the Iron to be my greatest friend. It never freaks out on me, never runs. Friends may come and go. But two hundred pounds is
always two hundred pounds."
http://bodyspace.bodybuilding.com/andy90/
|
| sus |
|
Dave
Expert member
962 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 14:11 de Dave
A, ok...e treaba ta daca nu te intereseaza inaltimea.
Se pare ca nu ai inteles unde bateam : steroizii , dar mai ales naposimul opresc cresterea in inaltime.
|
| sus |
|
Criminalu
Veteran member
248 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 14:14 de Criminalu
pune niste poze inainte sa te apuci d sala si poze cu tine de acum eu stiam ca steroizii stopeaza cresterea.. |
| sus |
|
Criminalu
Veteran member
248 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 14:20 de Criminalu
A, ok...e treaba ta daca nu te intereseaza inaltimea.
Se pare ca nu ai inteles unde bateam : steroizii , dar mai ales naposimul opresc cresterea in inaltime. http://img411.imageshack.us/my.php?image=18 5783ww4.jpg
http://img360.imageshack.us/my.php?image=dsc01671hy5.jpg
2 poze de acum 1 luna jumate..eram blond dar m-am tuns
|
| sus |
|
Criminalu
Veteran member
248 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 14:21 de Criminalu
http://img411.imageshack.us/my.php?image=185783ww4.jpg
|
| sus |
|
Spynes
Expert member
1453 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 14:31 de Spynes
1)eu zic sa te mai documentezi in ceea ce inseamna steroizi ..sustanonul nu e o alegere buna pt un incepator
2)daca te preocupa inaltimea ,asa cum ti-au mai spus cativa baieti renunta la steroizi altfel sigur nu mai cresti
"fuck is a state of mind" by Spynes
|
| sus |
|
Criminalu
Veteran member
248 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 14:40 de Criminalu
1)eu zic sa te mai documentezi in ceea ce inseamna steroizi ..sustanonul nu e o alegere buna pt un incepator
2)daca te preocupa inaltimea ,asa cum ti-au mai spus cativa baieti renunta la steroizi altfel sigur nu mai cresti 1)stiu omule..dar daca sunt hotarat sa bag,bag...stiu ca sunt cu capul stai linistit ca te gandesti ca vreau sa bag de la varsta asta dar eu am un genetic mai dificil ce sa facem...
2)am zis ca sincer nu prea ma intereseaza inaltimea :/
3)ceva ceva mai stiu si eu despre steroizi de la baietii de la sala...
|
| sus |
|
andy90
Expert member
856 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 14:54 de andy90
1)stiu omule..dar daca sunt hotarat sa bag,bag...stiu ca sunt cu capul stai linistit ca te gandesti ca vreau sa bag de la varsta asta dar eu am un genetic mai dificil ce sa facem...
2)am zis ca sincer nu prea ma intereseaza inaltimea :/
3)ceva ceva mai stiu si eu despre steroizi de la baietii de la sala...
ce intelegi prin genetic dificil? omule ai pus ai pus 30kg p tine intrun an cu mancare si suplimente..si din cate ai zis tu vreo 6 sunt de la steroizi.
"The Iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told that you're a god or a total bastard. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. I have found the Iron to be my greatest friend. It never freaks out on me, never runs. Friends may come and go. But two hundred pounds is
always two hundred pounds."
http://bodyspace.bodybuilding.com/andy90/
|
| sus |
|
Criminalu
Veteran member
248 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 14:56 de Criminalu
asa as vrea...2 fiole susta sapt(luni si joi)+ 2 pastile naposim dimineata la trezire 8 saptamani ciclul..scopul ar fii sa ajung de la 67-68 kg la 75 kg final..daca puteti sa ma ajutati.cu sfaturi ce ar trebui sa mai folosesc etc ar fi bine venite
|
| sus |
|
PopeyeTheSai
Veteran member
326 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 17:46 de PopeyeTheSai
asa as vrea...2 fiole susta sapt(luni si joi)+ 2 pastile naposim dimineata la trezire 8 saptamani ciclul..scopul ar fii sa ajung de la 67-68 kg la 75 kg final..daca puteti sa ma ajutati.cu sfaturi ce ar trebui sa mai folosesc etc ar fi bine venite Cate mg. are o fiola de Sustanon?
Oricum sfatul meu este sa nu bagi steroizi,mai ales ca ai doar 16 ani.
stiu omule..dar daca sunt hotarat sa bag,bag...stiu ca sunt cu capul stai linistit ca te gandesti ca vreau sa bag de la varsta asta dar eu am un genetic mai dificil ce sa facem... Nu trebuie sa o iei asa,ca ai cu capul sau chestii de genul asta pentru ca sa stii ca o sa iti para rau mai incolo daca iei sterioizi.La varsta ta sunt suplimente nutritive pe care nu ai voie sa le folosesti si tu deja te bagi pe steroizi...Eu zic sa te mai gandesti inca o data si sa faci ceea ce este bine adica sa renunti la ideea de a baga steroizi,nu te supara pe mine,asta este parerea mea,tu faci oricum ce vrei...Bafta!
|
| sus |
|
Criminalu
Veteran member
248 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 18:13 de Criminalu
Cate mg. are o fiola de Sustanon?
Oricu sfatul meu este sa nu bagi steroizi,mai ales ca ai doar 16 ani.
Nu trebuie sa o iei asa,ca ai cu capul sau chestii de genul asta pentru ca sa stii ca o sa iti para rau mai incolo daca iei sterioizi.La varsta ta sunt suplimente nutritive pe care nu ai voie sa le folosesti si tu deja te bagi pe steroizi...Eu zic sa te mai gandesti inca o data si sa faci ceea ce este bine adica sa renunti la ideea de a baga steroizi,nu te supara pe mine,asta este parerea mea,tu faci oricum ce vrei...Bafta! pai am acasa 16 fiole susta(250)pakistan...sapt viitoare vreau sa incep...de facut le mi le fac singur..oricum va tin la curent !
|
| sus |
|
Criminalu
Veteran member
248 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 18:13 de Criminalu
Cate mg. are o fiola de Sustanon?
Oricu sfatul meu este sa nu bagi steroizi,mai ales ca ai doar 16 ani.
Nu trebuie sa o iei asa,ca ai cu capul sau chestii de genul asta pentru ca sa stii ca o sa iti para rau mai incolo daca iei sterioizi.La varsta ta sunt suplimente nutritive pe care nu ai voie sa le folosesti si tu deja te bagi pe steroizi...Eu zic sa te mai gandesti inca o data si sa faci ceea ce este bine adica sa renunti la ideea de a baga steroizi,nu te supara pe mine,asta este parerea mea,tu faci oricum ce vrei...Bafta! pai am acasa 16 fiole susta(250)pakistan...sapt viitoare vreau sa incep...de facut le mi le fac singur..oricum va tin la curent !
|
| sus |
|
Criminalu
Veteran member
248 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 18:14 de Criminalu
Cate mg. are o fiola de Sustanon?
Oricu sfatul meu este sa nu bagi steroizi,mai ales ca ai doar 16 ani.
Nu trebuie sa o iei asa,ca ai cu capul sau chestii de genul asta pentru ca sa stii ca o sa iti para rau mai incolo daca iei sterioizi.La varsta ta sunt suplimente nutritive pe care nu ai voie sa le folosesti si tu deja te bagi pe steroizi...Eu zic sa te mai gandesti inca o data si sa faci ceea ce este bine adica sa renunti la ideea de a baga steroizi,nu te supara pe mine,asta este parerea mea,tu faci oricum ce vrei...Bafta! pai am acasa 16 fiole susta(250)pakistan...sapt viitoare vreau sa incep...de facut le mi le fac singur..oricum va tin la curent !
|
| sus |
|
Criminalu
Veteran member
248 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 18:14 de Criminalu
Cate mg. are o fiola de Sustanon?
Oricu sfatul meu este sa nu bagi steroizi,mai ales ca ai doar 16 ani.
Nu trebuie sa o iei asa,ca ai cu capul sau chestii de genul asta pentru ca sa stii ca o sa iti para rau mai incolo daca iei sterioizi.La varsta ta sunt suplimente nutritive pe care nu ai voie sa le folosesti si tu deja te bagi pe steroizi...Eu zic sa te mai gandesti inca o data si sa faci ceea ce este bine adica sa renunti la ideea de a baga steroizi,nu te supara pe mine,asta este parerea mea,tu faci oricum ce vrei...Bafta! pai am acasa 16 fiole susta(250)pakistan...sapt viitoare vreau sa incep...de facut le mi le fac singur..oricum va tin la curent !
|
| sus |
|
Criminalu
Veteran member
248 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 18:14 de Criminalu
Cate mg. are o fiola de Sustanon?
Oricu sfatul meu este sa nu bagi steroizi,mai ales ca ai doar 16 ani.
Nu trebuie sa o iei asa,ca ai cu capul sau chestii de genul asta pentru ca sa stii ca o sa iti para rau mai incolo daca iei sterioizi.La varsta ta sunt suplimente nutritive pe care nu ai voie sa le folosesti si tu deja te bagi pe steroizi...Eu zic sa te mai gandesti inca o data si sa faci ceea ce este bine adica sa renunti la ideea de a baga steroizi,nu te supara pe mine,asta este parerea mea,tu faci oricum ce vrei...Bafta! pai am acasa 16 fiole susta(250)pakistan...sapt viitoare vreau sa incep...de facut le mi le fac singur..oricum va tin la curent !
|
| sus |
|
Criminalu
Veteran member
248 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 18:14 de Criminalu
Cate mg. are o fiola de Sustanon?
Oricu sfatul meu este sa nu bagi steroizi,mai ales ca ai doar 16 ani.
Nu trebuie sa o iei asa,ca ai cu capul sau chestii de genul asta pentru ca sa stii ca o sa iti para rau mai incolo daca iei sterioizi.La varsta ta sunt suplimente nutritive pe care nu ai voie sa le folosesti si tu deja te bagi pe steroizi...Eu zic sa te mai gandesti inca o data si sa faci ceea ce este bine adica sa renunti la ideea de a baga steroizi,nu te supara pe mine,asta este parerea mea,tu faci oricum ce vrei...Bafta! pai am acasa 16 fiole susta(250)pakistan...sapt viitoare vreau sa incep...de facut le mi le fac singur..oricum va tin la curent !
|
| sus |
|
Criminalu
Veteran member
248 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 18:14 de Criminalu
Cate mg. are o fiola de Sustanon?
Oricu sfatul meu este sa nu bagi steroizi,mai ales ca ai doar 16 ani.
Nu trebuie sa o iei asa,ca ai cu capul sau chestii de genul asta pentru ca sa stii ca o sa iti para rau mai incolo daca iei sterioizi.La varsta ta sunt suplimente nutritive pe care nu ai voie sa le folosesti si tu deja te bagi pe steroizi...Eu zic sa te mai gandesti inca o data si sa faci ceea ce este bine adica sa renunti la ideea de a baga steroizi,nu te supara pe mine,asta este parerea mea,tu faci oricum ce vrei...Bafta! pai am acasa 16 fiole susta(250)pakistan...sapt viitoare vreau sa incep...de facut le mi le fac singur..oricum va tin la curent !
|
| sus |
|
Spynes
Expert member
1453 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 18:34 de Spynes
1)stiu omule..dar daca sunt hotarat sa bag,bag...stiu ca sunt cu capul stai linistit ca te gandesti ca vreau sa bag de la varsta asta dar eu am un genetic mai dificil ce sa facem...
2)am zis ca sincer nu prea ma intereseaza inaltimea :/
3)ceva ceva mai stiu si eu despre steroizi de la baietii de la sala... nu..ai inteles gresit!
AM spus ca sustanonul nu este o idee buna pt un incepator ..SUNT ALTI STEROIZI recomandati pt tine
cu sustanon nu vei reusi sa mentii un niv constant de tst!..cel putin nu la dozele tale
PS: nebun nu esti daca folosesti stero NEBUN ESTI daca ii folosesti fara a fi informat!
"fuck is a state of mind" by Spynes
|
| sus |
|
Criminalu
Veteran member
248 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 18:45 de Criminalu
nu..ai inteles gresit!
AM spus ca sustanonul nu este o idee buna pt un incepator ..SUNT ALTI STEROIZI recomandati pt tine
cu sustanon nu vei reusi sa mentii un niv constant de tst!..cel putin nu la dozele tale
PS: nebun nu esti daca folosesti stero NEBUN ESTI daca ii folosesti fara a fi informat! am vb cu baietii la sala si mi-au spus ca e bine deocamdata asa 2 susta sapt..oricum parerile sunt bine venite daia mi-am facut si jurnal ca sa fiu ajutat
Ps:si ce ciclu mi-ai recomanda?
|
| sus |
|
Spynes
Expert member
1453 mesaje
|
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Stere
scris pe 8 dec 2007 23:14 de Spynes
am vb cu baietii la sala si mi-au spus ca e bine deocamdata asa 2 susta sapt..oricum parerile sunt bine venite daia mi-am facut si jurnal ca sa fiu ajutat
Ps:si ce ciclu mi-ai recomanda? ma nush ce iti spun tie baietii de la sala dar sunt pe langa
repet ,dak iei sustanon trebe sa iei 3-4 fiole pe sapt pt a mentine niv de tst constant pt k steroidul asta e compus din esteri de tst cu viata lunga si esteri cu viata scurta .In loc de susta poti baga tst enanthat..el are o viata de in jur de 14 zile
Cu enanthat mai poti baga niste deca-durabolin pt a pune ceva muschi si nu numai apa!
Un ciclu de 1 fiola de enanthat+1 de deca pe sapt mi se pare ok pt un incepator !
"fuck is a state of mind" by Spynes
|
| sus |
|
Pagina 1 2 din 2
| |
|
