Pagina 1 din 1
walkbytao
Senior member
108 mesaje
|
Jurnal tao
scris pe 29 oct 2013 23:30 de walkbytao
Folosesc Pro Mass (PN) de cateva zile - sala fac de 1 luna si o saptamana (reapucare- sala am mai facut acum 2 ani) , astazi am fost dimineata am facut umeri si am fost si seara triceps ... am baut 3 shakeuri de-a lungul zilei ... simt nevoia sa mai beau acum seara inainte de culcare ... are ceva daca mai beau a 4 a oara ?
|
 sus |
|
litllebear
Veteran member
487 mesaje
|
Re: Jurnal tao
scris pe 30 oct 2013 08:13 de litllebear
Folosesc Pro Mass (PN) de cateva zile - sala fac de 1 luna si o saptamana (reapucare- sala am mai facut acum 2 ani) , astazi am fost dimineata am facut umeri si am fost si seara triceps ... am baut 3 shakeuri de-a lungul zilei ... simt nevoia sa mai beau acum seara inainte de culcare ... are ceva daca mai beau a 4 a oara ?
Trebuie doar sa iti faci un calcul la caloriile si carbohidratii care i-ai bagat in organism,de avut nu are ce sa aiba,acuma depinde care e scopul tau.Spor
E mai usor sa acuzi decat sa asculti si sa dai un sfat.
|
| sus |
|
walkbytao
Senior member
108 mesaje
|
Re: Jurnal tao
scris pe 30 oct 2013 13:39 de walkbytao
Trebuie doar sa iti faci un calcul la caloriile si carbohidratii care i-ai bagat in organism,de avut nu are ce sa aiba,acuma depinde care e scopul tau.Spor
Aveti vreo idee de ce imi scrie pe comanda de la PN finalizata ? cand eu n-am primit inca nimic ? ieri seara am dat comanda
|
| sus |
|
litllebear
Veteran member
487 mesaje
|
Re: Jurnal tao
scris pe 30 oct 2013 14:02 de litllebear
Aveti vreo idee de ce imi scrie pe comanda de la PN finalizata ? cand eu n-am primit inca nimic ? ieri seara am dat comanda
Ia si tu un numar de contact de la ei si cere niste explicatii,sau s-ar putea ca sa scrie finalizata in sensul in care au procesat comanda ta.
E mai usor sa acuzi decat sa asculti si sa dai un sfat.
|
| sus |
|
Cristi7
Expert member
730 mesaje
|
Re: Jurnal tao
scris pe 30 oct 2013 14:39 de Cristi7
Folosesc Pro Mass (PN) de cateva zile - sala fac de 1 luna si o saptamana (reapucare- sala am mai facut acum 2 ani) , astazi am fost dimineata am facut umeri si am fost si seara triceps ... am baut 3 shakeuri de-a lungul zilei ... simt nevoia sa mai beau acum seara inainte de culcare ... are ceva daca mai beau a 4 a oara ?
Bea,bea si de 5 ca vezi tu dupaia
|
| sus |
|
walkbytao
Senior member
108 mesaje
|
Re: Jurnal tao
scris pe 30 oct 2013 17:17 de walkbytao
Bea,bea si de 5 ca vezi tu dupaia
Ce vad ? am baut 4 si n-am nimic  ) . Spune-mi ce mi se poate intampla ... eu de aia intreb aici pe forum ca nu am idee ce mi se poate intampla ... daca stiam numai intebam ...
|
| sus |
|
Cristi7
Expert member
730 mesaje
|
Re: Jurnal tao
scris pe 30 oct 2013 17:19 de Cristi7
Ce vad ? am baut 4 si n-am nimic ) . Spune-mi ce mi se poate intampla ... eu de aia intreb aici pe forum ca nu am idee ce mi se poate intampla ... daca stiam numai intebam ...
cel mai important este sa-ti asiguri nutrientii din mancare,nu din bauturi.
|
| sus |
|
walkbytao
Senior member
108 mesaje
|
Re: Jurnal tao
scris pe 30 oct 2013 22:53 de walkbytao
Ia si tu un numar de contact de la ei si cere niste explicatii,sau s-ar putea ca sa scrie finalizata in sensul in care au procesat comanda ta.
Am sunat la ei nu-mi raspunde nimeni , le-am trimis mesaj pe site-ul lor nimic ... doar pe mail am doar cu factura si livrarea dar nu m-a sunat nimeni inca ... comanda am dat-o ieri seara
|
| sus |
|
cht189
Newbie
1 mesaje
|
Re: Jurnal tao
scris pe 30 oct 2013 23:36 de cht189
ai putina rabdare. ...mie mi-a ajuns comanda dupa 3 zile...
|
| sus |
|
walkbytao
Senior member
108 mesaje
|
Re: Jurnal tao
scris pe 31 oct 2013 11:05 de walkbytao
ai putina rabdare....mie mi-a ajuns comanda dupa 3 zile...
Mi-a ajuns si mie acum un minut ,dar aiurea ca nu suna inainte vine direct la usa poate eu nu eram acasa ... acum sa pun intrebarea ... folosesc de 4 zile cam asa pro mass-ul , are ceva daca incep de astazi sa folosesc GFX-8 impreuna cu tyrosine ?
|
| sus |
|
walkbytao
Senior member
108 mesaje
|
Re: Jurnal tao
scris pe 31 oct 2013 12:37 de walkbytao
ARe gust oribil GFX-8 - si se simte omogenizarea )) fata de pro mass care zici ca e nesquick original )
|
| sus |
|
walkbytao
Senior member
108 mesaje
|
Re: Jurnal tao
scris pe 31 oct 2013 17:27 de walkbytao
apropo tyrosine care a venit bonus cu gfx-ul cam cum se ia ? ca am vazut ca si gfx contine tirozina ...
|
| sus |
|
Cristi7
Expert member
730 mesaje
|
Re: Jurnal tao
scris pe 31 oct 2013 18:36 de Cristi7
apropo tyrosine care a venit bonus cu gfx-ul cam cum se ia ? ca am vazut ca si gfx contine tirozina ...
Se ia cum scrie pe cutie,oricum gfxul nu are o cantitate mare de tirosina
|
| sus |
|
walkbytao
Senior member
108 mesaje
|
Re: Jurnal tao
scris pe 31 oct 2013 20:27 de walkbytao
Se ia cum scrie pe cutie,oricum gfxul nu are o cantitate mare de tirosina
Deci am venit de la sala si pot sa zic despre gfx + tyrosine = WOW - pompare + energie - chiar nu ma asteptam
|
| sus |
|
walkbytao
Senior member
108 mesaje
|
Re: Jurnal tao
scris pe 3 dec 2013 11:33 de walkbytao
Nu inteleg de ce mi sa sters postu in legatura cu durerea la coate , chiar a fost o durere de la exces de sala cred , nu inteleg care e faza aici pe forum ...
|
| sus |
|
Gilu
Expert member
7216 mesaje
|
Re: Jurnal tao
scris pe 3 dec 2013 12:04 de Gilu
Nu inteleg de ce mi sa sters postu in legatura cu durerea la coate , chiar a fost o durere de la exces de sala cred , nu inteleg care e faza aici pe forum ... A fost sters din greseala, ne cerem scuze.
Posteaza din nou.
Cand esti mort nu stii ca esti mort, e greu doar pt ceilalti, la fel si cand esti prost...
Vi s-a sters postul / topicul?
Intrati aici=>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Magazin online de suplimente nutritive!
http://www.megaproteine.ro/
Nu raspund in privat, doar pe forum.
|
| sus |
|
walkbytao
Senior member
108 mesaje
|
Re: Jurnal tao
scris pe 3 dec 2013 19:23 de walkbytao
Am urmatoarele suplimente : Xplode , Anabolic Protein , Cell Fx (cutia , nu plicurile) si Pro Mass - toate Pro Nutrition, in mare stiu cam cum se iau dar nu prea am idee cum se le menajez pe parcursul zilei . Dimineata (nu am idee as putea sa iau anabolic sau cell fx) , inainte de antrenament desigur Xplode , dupa antrenament la fel ori Cell fx sau Anabolic , iar seara ma gandesc la Pro Mass...
Dati-mi niste idei despre amenajarea acestor suplimente daca se poate !
|
| sus |
|
walkbytao
Senior member
108 mesaje
|
Re: Jurnal tao
scris pe 1 ian 2014 12:44 de walkbytao
Am urmatoarele suplimente : Xplode , Anabolic Protein , Cell Fx (cutia , nu plicurile) si Pro Mass - toate Pro Nutrition, in mare stiu cam cum se iau dar nu prea am idee cum se le menajez pe parcursul zilei . Dimineata (nu am idee as putea sa iau anabolic sau cell fx) , inainte de antrenament desigur Xplode , dupa antrenament la fel ori Cell fx sau Anabolic , iar seara ma gandesc la Pro Mass...
Dati-mi niste idei despre amenajarea acestor suplimente daca se poate !
Mersi mult pentru sfaturile numeroase !!!
sa pun si eu o poza before after
before after.jpg (380.38 KB)
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
nu stiu de ce zici tu ca nu e bun la gust.
