ChassoN
Newbie
1 mesaje
|
Jurnal ChassoN
scris pe 15 sep 2011 00:10 de ChassoN
Sper sa postez unde trebuie, dar daca nu, rog moderatorii forumului sa mute topicul unde trebuie si sa primesc raspunsurile ajutatoare, multumesc.
Salut tuturor. Sunt un ucenic in ale culturismului. Am 19 ani (mers pe 20), 1,78 cm inaltime si 62 kg. Oarecum sunt ectomorf, dar nu 100% si as vrea sa stiu daca ce fac e bine.
Sa incepem cu inceputul. M-am apucat de 3 luni de sala (3 antr/sapt) si de curand am inceput sa mananc de 6 ori pe zi (fara sa ma umplu la o masa) si mi-am comandat Total Mass 4200. Obiectivul meu este ca pana in iunie anu viitor sa ajung undeva la 70-75 kg cu muschi frumosi pe mine. Antrenorul meu m-a descurajat spunandu-mi ca fara steroizi nu voi putea face nimic. As vrea sa stiu daca cei care cunosc "mancarea" asta imi pot confirma asta. Iar daca nu, va rog sa imi spuneti daca ce fac eu e ok. Astept raspuns, multumesc.
Editat de basu pe 15 sep 2011 07:53
|
