Pagina 1 din 1
BusinessMan
Newbie
1 mesaje
|
Ectomorf incepator doresc sfaturi / ajutor
scris pe 28 dec 2013 16:05 de BusinessMan
Buna stimati muschelosi 
Sunt Iulian, asta este primul meu post pe forum.
M-am mutat recent in Cluj, am 23 ani, 2 metri fix inaltime si 74 kg. Sanatos tun. Nu consum alcool de nici o culoare dar fumez (ma las din 2014).
Vreau sa ma apuc de sala incepand cu ianuarie, nu am tras niciodata de fiare.
Scopul meu este sa ma ingras (eventual sa pun muschi) cat mai mult in cat mai scurt timp posibil. M-am saturat sa mi se falfaie camasile pe mine
Timp am din plin. Mancare la discretie. Bani...ca tot romanu.
Vreau sa ma ajutati cu o recomandare de sala din Cluj, eventual daca este careva din Cj si ma poate lua "sub aripa" sa ma invete una alta pana prind mersul (fac cinste )
Vreau un program de exercitii.
Vreau sa stiu ce sa mananc si ce nu, cand si cat.
Vreau sa cumpar proteine (Creatine Pro Mass) si orice altceva imi recomandati ca sa ma fac mare, repede (luni).
Sunt deschis si la steroizi (daca este cazul).
De ce ma grabesc?
Lucrez in "Close Protection" pentru diferite persoane, datorita abilitatilor mele de arte martiale, si nu din cauza felului cum arat. Am o promisiune garantata ca voi primi un job Full-time in CP in UK la o firma maricica, imediat ce voi mai pune vreo "10 kg". Asa ca am la dispozitie cateva luni in care singura mea activitate va fi sala de forta.
Va rog ajutati-ma cu indrumari, sfaturi, si daca va pot ajuta si eu cumva in vre-un fel, nu ezitati sa cereti.
*Daca am gresit sectiunea sau am incalcat ceva termeni, imi cer scuze in avans.
|
 sus |
|
basu
Expert member
7247 mesaje
|
Re: Ectomorf incepator doresc sfaturi / ajutor
scris pe 28 dec 2013 17:02 de basu
Buna stimati muschelosi
Sunt Iulian, asta este primul meu post pe forum.
M-am mutat recent in Cluj, am 23 ani, 2 metri fix inaltime si 74 kg. Sanatos tun. Nu consum alcool de nici o culoare dar fumez (ma las din 2014).
Vreau sa ma apuc de sala incepand cu ianuarie, nu am tras niciodata de fiare.
Scopul meu este sa ma ingras (eventual sa pun muschi) cat mai mult in cat mai scurt timp posibil. M-am saturat sa mi se falfaie camasile pe mine
Timp am din plin. Mancare la discretie. Bani...ca tot romanu.
Vreau sa ma ajutati cu o recomandare de sala din Cluj, eventual daca este careva din Cj si ma poate lua "sub aripa" sa ma invete una alta pana prind mersul (fac cinste )
Vreau un program de exercitii.
Vreau sa stiu ce sa mananc si ce nu, cand si cat.
Vreau sa cumpar proteine (Creatine Pro Mass) si orice altceva imi recomandati ca sa ma fac mare, repede (luni).
Sunt deschis si la steroizi (daca este cazul).
De ce ma grabesc?
Lucrez in "Close Protection" pentru diferite persoane, datorita abilitatilor mele de arte martiale, si nu din cauza felului cum arat. Am o promisiune garantata ca voi primi un job Full-time in CP in UK la o firma maricica, imediat ce voi mai pune vreo "10 kg". Asa ca am la dispozitie cateva luni in care singura mea activitate va fi sala de forta.
Va rog ajutati-ma cu indrumari, sfaturi, si daca va pot ajuta si eu cumva in vre-un fel, nu ezitati sa cereti.
*Daca am gresit sectiunea sau am incalcat ceva termeni, imi cer scuze in avans.
Te lasi de fumat in 2014 ? Nu stiu de ce .. am impresia ca nu prea iti place sa fii un tip serios. Cel putin nu la fel de mult cum iti place sa practici arte martiale. Da dovada ca esti un tip serios si probabil ca vei primii si sfaturi. Oi fi facut bine sau rau, momentan ti-am mutat topicul in afara regulam,entului la Jurnale.
Puterea vine din interior. Intotdeauna.
|
| sus |
|
adi123
Expert member
2429 mesaje
|
Re: Ectomorf incepator doresc sfaturi / ajutor
scris pe 28 dec 2013 17:09 de adi123
Te lasi de fumat in 2014 ? Nu stiu de ce .. am impresia ca nu prea iti place sa fii un tip serios. Cel putin nu la fel de mult cum iti place sa practici arte martiale. Da dovada ca esti un tip serios si probabil ca vei primii si sfaturi. Oi fi facut bine sau rau, momentan ti-am mutat topicul in afara regulam,entului la Jurnale.
bine punctat. de ce sa se lase de fumat din 2014 cand poate incerca de azi?
daca doresti un lucru trebuie sa faci unele sacrificii si sa fii perseverent.
Mai bine mai tarziu decat niciodata!
|
| sus |
|
Pagina 1 din 1
| |
|
