bogysan
Newbie
1 mesaje
|
Ce imi recomandati!
scris pe 19 oct 2012 22:30 de bogysan
Salut,
Am 1.90m si 92kg si merg de 2 luni la sala, concomitent cu o alimentatie mai sanatoasa (fata de cea din trecut). Scopul meu este sa imi amornizez corpul, in sensul ca momentan am putina burta/colacel si bratele inclusiv pieptul sunt cam slabanoage. Dupa aceste 2 luni am reusit sa scad in greutate de la 103kg la 92kg, dar nu pot spune ca sunt inca multumit.
As dori sa iau niste suplimente nutritive pentru a pune niste masa musculara (cred ca burta va continua sa scada de la sine datorita alimentatiei si a "cardioul" de 15 min pe care il fac la finalul fiecarei sesiuni de sala, de 3-4 ori pe saptamana).
Ce imi puteti recomanda (produs + modalitate de administrare), avand in vedere ca nu am limita de buget?
Ms fain.
|
