Salut.
Am 19 ani, 1,87 inaltime, si greutatea mea variaza intre 67-68-69 kg. Presupun ca sunt ectomorf...sunt inalt, slab dar destul de bine definit.
Vreau sa ma apuc din nou de sala si sa consum niste proteine, ceva pentru a-mi mari masa musculara.
Am auzit de la un amic ca niste suplimente foarte bune pentru mine ar fi unul din urmatoarele:
- Gigant Pro Mass
- GFX 8 (Am auzit ca te "umfla" repede dar dupa ce incetezi sa-l mai consumi, te "dezumfla" la fel de repede)
- Serious Mass
Voi ce imi recomandati ?
PS: Acum un an am luat Whey Mass de la Redis dar nu am avut rezultate cu el...am ramas dezamagit
...stai linistit ca nu te umfla nimic repede...daca vrei rezultate pune mana si documenteaza-ta ca de auzit auzi doar povesti cu pesti 
...
